今天也是心情愉悅且美妙的一天，
不但結(jié)束了畢業(yè)論文開題報(bào)告的答辯，還被夸獎(jiǎng)?wù)f瘦了，
又是感受到了堅(jiān)持力量的一天，便來寫寫當(dāng)下的心情。
01
準(zhǔn)備畢業(yè)論文開題報(bào)告一個(gè)多月的堅(jiān)持有被看見
今天畢業(yè)論文開題報(bào)告線上答辯完了，可總算是告一段落了。
這一個(gè)多月以來每天都離不開論文的“陪伴”，結(jié)束之后算是松了一大口氣。
要知道，我最終的選題是定了三次才最終定下來，每選一次題就重寫一份開題報(bào)告。
最后一個(gè)題目版本的開題報(bào)告，道提交的最后一天都還在按導(dǎo)師的建議來修改?！?/p>
不是不辛苦的，但是為了能夠順利畢業(yè)，便告訴自己，一定要用心去弄，哪怕是不那么拿手甚至有些抗拒的論文也得好好去弄。
今天的線上答辯，自認(rèn)為自己的表現(xiàn)還是不錯(cuò)的，提前準(zhǔn)備了一周，今天上午也一直在進(jìn)行模擬，到中午的時(shí)候叫上了升升，一起模擬答辯，讓自己更心安。此處感謝升升，每次有需要的時(shí)候她總能幫到我。說來，她來長沙實(shí)習(xí)一個(gè)來月，至今還未約成，終是得空可以約見一面了，帶她吃湘菜是怎么也少不了的。
時(shí)間再往前推的話，真的特別特別感謝娜娜，在準(zhǔn)備畢業(yè)論文開題報(bào)告的過程當(dāng)中給予了我好多力量，感覺方向不確定時(shí)，找她，我找到了想要的答案；給她看最終答辯的PPT，給她看，她對我提出了一些實(shí)用的建議；在為答辯萬無一失做提前錄制的準(zhǔn)備時(shí)，她一五一十地教我怎么用Office2019來達(dá)到想要的效果；每次我有需要的時(shí)候，她總是在那兒，用她的行動(dòng)給予我力量。記不清我感慨過有娜娜真好幾次了，但是仍忍不住想說能夠認(rèn)識(shí)娜娜當(dāng)真以大幸事。
那么多的重要時(shí)候，我們都一同走過。說來也巧，我們恰好都被分在了一個(gè)答辯小組里，還有升升，緣分當(dāng)真是無處不在的了。我們默默互相加油打氣，彼此幫忙錄屏，共同傾訴情緒，一起分享喜悅，這都是我們一同走過的美好回憶。我們互幫互助，共同度過讀研的日子。
當(dāng)然還要感謝我的導(dǎo)師，是導(dǎo)師讓我愈來愈清晰選題方向，給了我很多建議。雖然導(dǎo)師對我們少不了嚴(yán)厲，比如說選題不太可行，得重選；比如說研究假設(shè)理論不太清晰，得重改；每次被否定的時(shí)候心情不是不沮喪的，但也恰是他們的鞭策讓我們成為了更好的自己。
還有我的同門，他是一個(gè)細(xì)心的男生，做事認(rèn)真，為人靠譜，在一起準(zhǔn)備畢業(yè)論文開題報(bào)告的日子里，也少不了他的幫助，真的非常感謝。
今日答辯結(jié)束，回首過去的一個(gè)多月，才知，其實(shí)那些堅(jiān)持的歲月，都是能被看見的。至少在答辯的時(shí)候，整體沒有很大的問題便是一件令我感恩的事兒了，原以為還怪擔(dān)心不太可行的呢。總之，都少不了所有人的互幫互助。聚是滿天星，散是一團(tuán)火，我們都在無法觸及的地方，互相給予著力量，這是一件幸事。
02
堅(jiān)持每日運(yùn)動(dòng)與控制飲食64天的成果有被看見
今早還在和妹妹說，這世間最美好的話語是你瘦了，今天開題報(bào)告答辯結(jié)束之后，和娜娜還有CY一塊開騰訊會(huì)議聊天兒，聊開題報(bào)告答辯的間隙，CY突然說插句題外話，我感覺你瘦了好多啊。突然之間的夸贊與肯定，當(dāng)真令我開心不已。
我回說，其實(shí)我疫情期間胖了好多，所以真的是算瘦回去了么？CY說，是真的，感覺看起來臉小了好多哦，不止是臉，還有肩膀，脖子能看出來瘦了不少的。
瞬間真的超級(jí)開心，不禁感慨，堅(jiān)持每日運(yùn)動(dòng)和控制飲食64天的成果的有被看見的呢。即使是今天要準(zhǔn)備開題報(bào)告答辯的日子，我也堅(jiān)持早起運(yùn)動(dòng)，把運(yùn)動(dòng)當(dāng)成了最重要的事情來做，母庸質(zhì)疑，運(yùn)動(dòng)正逐漸成為我生活的一部分。
控制飲食也是，每天健康飲食是必不可少的，早上吃粗糧加雞蛋，加餐吃一個(gè)雞蛋，中午低碳低脂高優(yōu)質(zhì)蛋白多蔬菜飲食，下午加餐一種水果，晚上吃少量蔬菜蛋白，同時(shí)踐行細(xì)嚼慢咽的原則，不吃零食，飯后站上半個(gè)小時(shí)才坐下，改變總是在不經(jīng)意之間發(fā)生的。
堅(jiān)持連續(xù)每日運(yùn)動(dòng)和控制飲食64天的成果被看見當(dāng)真令我開心，這些開心都會(huì)化為我更加篤定前行的力量。健身是要以年為單位來進(jìn)行的，我想，先堅(jiān)持第一個(gè)365天，期待那天的到來，我想，或許目標(biāo)也已該實(shí)現(xiàn)了吧！
03
堅(jiān)持寫文35天的進(jìn)步有被看見
從一個(gè)堅(jiān)持日更60天念頭的落地，到今天已經(jīng)是堅(jiān)持寫文的第35天，自己有感受到寫文的速度越來越快，效率越來越高，發(fā)在朋友圈之后，有本科期間的老師評(píng)論說不僅越寫越快了，還感覺越寫越好了，喜歡你的進(jìn)步。每次聽到這樣子的評(píng)價(jià)，都特別開心。
昨天寫的2019年冬天深圳行的游記，被CC如是評(píng)價(jià)——這篇寫得行云流水，讀起來畫面感很強(qiáng)，字里行間有一股生命力，很有感染力。
又想到Kiki曾對我一篇文章的評(píng)價(jià)——這篇寫得真好，讀來一氣呵成，相信寫來也是一氣呵成。
每次看到這樣的評(píng)價(jià)都令我感到開心，自己的進(jìn)步不僅是自己有感受到，而是有實(shí)打?qū)嵉赜斜豢匆?，所以?0天日更挑戰(zhàn)仍在好好堅(jiān)持。
另，雖然極簡丹的寫作訓(xùn)練營是結(jié)束了，但是寫作之路不能停，為了給自己增加一個(gè)外部壓力，又報(bào)名參加了瀟灑姐的<和瀟灑姐寫作100天>的活動(dòng)，和有愛的趁早星人一起堅(jiān)持寫作100天。60天寫作日更挑戰(zhàn)結(jié)束之后不一定會(huì)每天同步公眾號(hào)，但持續(xù)而穩(wěn)定的產(chǎn)出一定是會(huì)有的。
瀟灑姐曾寫過一本書《時(shí)間看得見》，我也相信，改變不改變，進(jìn)步不進(jìn)步，時(shí)間都是看得見的。
今天看到電腦鎖屏上的一句話——人生好比大樹，現(xiàn)在的你看不見成果是因?yàn)槟氵€在扎根，請堅(jiān)持下去。
就以它來結(jié)尾，如果想去做一件事，就去行動(dòng)，并好好堅(jiān)持，若是沒有看到自己的進(jìn)步，并不是沒有成長，而是我們成長的顯現(xiàn)，需要一個(gè)好的契機(jī)。
請始終都要相信，我們的堅(jiān)持，終將被看見。
