01 知行合一是一分一秒的過生活

知行合一是每個(gè)當(dāng)下、一分一秒的過生活，在你力所能及的范圍之內(nèi)做你能做到的，你做不到的那個(gè)不叫知行合一。你不要認(rèn)為說我給自己設(shè)置障礙去蹦高，讓自己達(dá)到自己達(dá)不到這個(gè)目標(biāo)，這個(gè)不叫知行合一，這個(gè)不叫力所能及。做你最想做的，就是你最渴望的，最開心的，最喜悅的，做到你做不動(dòng)為止，對(duì)結(jié)果零期待。做不動(dòng)就是不想做了嘛，所以我們并不是說你做了一件事情你一定是永遠(yuǎn)做得動(dòng)。

02 知行合一不是從一而終

比如說現(xiàn)在我很想打籃球，你去打呀，打了半個(gè)小時(shí)不想打了，就是你疲憊了累了，你想回去休息了，這個(gè)時(shí)候你還要打嗎？你說：我不是知行合一選擇了打籃球嗎？那我就要一直打下去。它不是這樣的。包括你知行合一說我想去旅游，你背包走了，出去了幾天不想旅游了想回家，那這個(gè)時(shí)候旅游就結(jié)束了就該回家了，不是說我當(dāng)時(shí)知行合一選擇的旅游，那我就要一直游下去，做到你不想做為止。所以大家就是對(duì)結(jié)果要零期待，你不要認(rèn)為說我選擇了一份工作我就要一直干下去，或者我選擇了一個(gè)伴侶我就要一直從一而終，或者一直走下去，不是這樣。

03 知行合一是跟著內(nèi)心觸動(dòng)

你如果和這個(gè)伴侶是一輩子的情緣，那么你一直這么知行合一，他就會(huì)一直與你分不開，但如果就是一段戀愛，就是一段的情緣，比如說戀愛了三個(gè)月，你知行合一三個(gè)月這份情就結(jié)束了，你沒必要說：那不行，我當(dāng)時(shí)選擇他我很興奮，選擇他我很開心，這不是我知行合一的結(jié)果嗎？所以我就得一直在這個(gè)事情上興奮下去，一直讓自己和他走下去。就好比說你選擇一份工作，在家辦公的工作，很興奮，可是干了幾天就不享受了，那這個(gè)時(shí)候內(nèi)心最有觸動(dòng)的是不干了，那就不干了。

? ? ——節(jié)選《精一班》第二期第13集之知行合一