邊工作邊想，多少人活在焦慮和痛苦不堪之中，因?yàn)楣ぷ?，家庭，教育，金錢太多方面的匱乏，使得生活支離破碎…

我是因?yàn)槠渲械囊豁?xiàng)或者幾項(xiàng)內(nèi)心有焦慮，填這個(gè)，做那個(gè)，不會(huì)做開始難受，不接受這樣的自己。

但慢慢的陪伴自己，給自己耐心和鼓勵(lì)，你可以的，慢慢來(lái)，寫一個(gè)數(shù)，或者一個(gè)字都是進(jìn)步的，也是有收獲和成就的，就這樣一步一步，一點(diǎn)一點(diǎn)，陪伴著自己，幫助自己往前走。

內(nèi)心稍許平靜了些，才愿意和自己在一起…