2018.10.06一次突然的沖動(dòng)，決定在簡(jiǎn)書(shū)日更，用心生活，用心學(xué)習(xí)。
說(shuō)實(shí)話，我很水，我截止到10月底更新26天，共寫(xiě)了38866字，但是我更新了好幾天才知道有一個(gè)日更挑戰(zhàn)，所以我的日更挑戰(zhàn)顯示是23天，我以前沒(méi)有任何投稿，也沒(méi)有分享任何平臺(tái)，只是默默的寫(xiě)，也找不到方向，我的一個(gè)投稿成功了，被加入了專(zhuān)題，這是給我的動(dòng)力，熟悉一個(gè)平臺(tái)的規(guī)則是誤打誤撞中明白的，但是這沒(méi)有妨礙我慢慢改變，我在找尋自己的路上。
10月總結(jié)：
睡眠:基本22:00睡覺(jué)，5:00起床
飲食:大部分比較清淡，偶爾貪吃大餐，體重一個(gè)月3.1㎏
運(yùn)動(dòng):基本每天5000+，平板支撐最后一周才加，而且核心很渣。
自我學(xué)習(xí):
得到：每日20′*26=520分
英語(yǔ): 每日30′＊26=780分
硬筆書(shū)法:每日20′＊26=520分
讀書(shū):《你的善良必須有點(diǎn)鋒芒》慕言歌
《浪花少年偵探團(tuán)》東野圭吾
《輕斷食：正在橫掃全球的瘦身革命》麥克爾·莫斯利? 咪咪·史賓賽
《如何高效學(xué)習(xí)：1年完成麻省理工4年33門(mén)課程的整體性學(xué)習(xí)方法》斯科特·揚(yáng)
《每一天夢(mèng)想練習(xí)》另維
《關(guān)鍵20小時(shí)，快速學(xué)會(huì)任何技能》喬?！た挤蚵?/p>
《云邊有個(gè)小賣(mài)部》張嘉佳
《你的身體，是一切美好的開(kāi)始》卡梅隆迪亞茨 桑德拉巴克 譯者 王敏
《寫(xiě)作打造個(gè)人IP，成就企業(yè)品牌》陳志紅
漫畫(huà)：
《你今天真好看》莉茲克里莫? 譯者 周高逸
《一禪小和尚》一禪小和尚
《時(shí)間管理—如何充分利用你的24小時(shí)》吉姆蘭德?tīng)? 譯者 舒建廣
聽(tīng)書(shū)：
lip《富爸爸窮爸爸》羅伯特清崎? 莎倫萊希特
lip《鄰家的百萬(wàn)富翁》托馬斯斯坦利
lip《財(cái)報(bào)就像一本故事書(shū)》劉順仁
lip《股市穩(wěn)賺》喬爾格林布拉特
lip《偉大的博弈》約翰S戈登
lip《錢(qián)的外遇》周顯
公開(kāi)課：85.57分
十月份只是一個(gè)開(kāi)始，在路上找尋自己的定位
十月份計(jì)劃：
按時(shí)睡覺(jué)起床：22：30-5:00
健康飲食運(yùn)動(dòng)：清淡為主，keep每周2個(gè)小時(shí)，步數(shù)5000+? 平板支撐3次，深蹲一天30+
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
聽(tīng)書(shū)一周一本，讀書(shū)一天2小時(shí)，得到20分，英語(yǔ)30分，硬筆書(shū)法20分
公開(kāi)課10+，好的電視節(jié)目3個(gè)《奇葩說(shuō)》《一本好書(shū)》《我就是演員》
理財(cái)類(lèi)視頻文件學(xué)習(xí)等10個(gè)小時(shí)+
如果你想快點(diǎn)成名，那么就得早點(diǎn)起床；如果你想快點(diǎn)長(zhǎng)智，那么就得慢點(diǎn)驕傲；如果你想慢點(diǎn)老化，那么你就得快點(diǎn)學(xué)習(xí)；如果你想慢點(diǎn)淘汰，那么就得快點(diǎn)邁步。不怕路遠(yuǎn)，就怕志短；不怕緩慢，就怕常站；不怕貧窮，就怕惰懶；不怕對(duì)手悍，就怕自己顫。最難的，其實(shí)是自己。
說(shuō)點(diǎn)計(jì)劃復(fù)盤(pán)之外的話，其實(shí)我很菜，真的，連我自己都對(duì)自己的拖延無(wú)語(yǔ)，我會(huì)因?yàn)榭瓷襻t(yī)棄女那個(gè)小說(shuō)熬夜，眼睛看到干涉依然想看，但是對(duì)于學(xué)習(xí)卻很消極懈怠，總是自我借口明天吧明天吧，度過(guò)了無(wú)數(shù)個(gè)明天。這次打算日更突然讓我變得不再馬上就進(jìn)朋友圈或者尬聊或者無(wú)聊的電視劇或者其他的，我就會(huì)想，今天的任務(wù)還沒(méi)有完成啊，哪怕每天只記住一點(diǎn)點(diǎn)，長(zhǎng)期的積累也是很可觀的，還有一點(diǎn)，我因?yàn)橐崭?，我得有素材可以?xiě)啊，我不讀書(shū)不學(xué)習(xí)不發(fā)現(xiàn)生活，我怎么堅(jiān)持日更，所以壓力變動(dòng)力，我的10月份給了我一個(gè)回饋，雖然期間我依然看小說(shuō)入迷好幾天，幸好及時(shí)懸崖勒馬啊，真是不容易，因?yàn)殚L(zhǎng)的小說(shuō)會(huì)讓人入迷，總想知道，后來(lái)怎么樣了，結(jié)果就是無(wú)止境的看，不去管工作還有學(xué)習(xí)，導(dǎo)致我哪兩天狀態(tài)特別不好，突然就從簡(jiǎn)書(shū)看到一篇文章，具體什么忘記了，反正就是里面的態(tài)度影響了我。
你不努力，真的沒(méi)什么，因?yàn)槟悴慌χ挥心阕约簳?huì)嘗到結(jié)果。
你努力點(diǎn)，哪怕每天只有一點(diǎn)點(diǎn)，堅(jiān)持下去，時(shí)間給你答案。
最后雞湯一發(fā)：努力了的才叫夢(mèng)想，不努力的就是空想，你所付出的努力，都是這輩子最清晰的時(shí)光。
