為了參加此次工作坊，可謂好事多磨，首先沒(méi)有得到老公100%的支持，其次帶著多頭焦頭爛額的工作事務(wù)，踏上了來(lái)合肥的旅程，第一天因?yàn)橐恍┕ぷ魃系耐话l(fā)狀況和下午5點(diǎn)必須要參加的一個(gè)非常重要的高層會(huì)議，讓身在課堂的我并沒(méi)有辦法全情投入。下午四點(diǎn)提前下課回房間準(zhǔn)備五點(diǎn)的會(huì)議，晚上10點(diǎn)開始又開啟另外一個(gè)電話會(huì)議，直到午夜將近12點(diǎn)才遲遲睡去，第一天對(duì)我來(lái)說(shuō)是疲憊的和心不在焉的，但是即便如此，我還是感謝自己排除萬(wàn)難，出現(xiàn)在課堂上，至少說(shuō)明我來(lái)了，帶著一顆想尋找自我的心，終于開啟了我期盼已久的自我探索的旅程。

第二天第三天因?yàn)槭侵苣?，終于可以歇下包袱全情投入，第一階段主要講的原生關(guān)系，而我最想處理和厘清的，就是和兩對(duì)父母的關(guān)系，三天的課程，對(duì)我觸動(dòng)很深的主要有兩點(diǎn):

1,三種類型父母關(guān)系。每天的理論部分覺(jué)得干貨滿滿，回來(lái)后讓我反復(fù)咀嚼的是老師教授的關(guān)于我們對(duì)心中三種類型父母的態(tài)度。本質(zhì)父母，學(xué)會(huì)感恩;現(xiàn)實(shí)父母，學(xué)會(huì)接納;理想父母，學(xué)會(huì)放下。寥寥數(shù)語(yǔ)，點(diǎn)醒一直糾結(jié)如何在兩對(duì)父母關(guān)系中如何自處的自己。在課堂上我非常清楚的理清了兩件事情:我應(yīng)該感恩于我的生父生母賜予了我生命，感恩我的養(yǎng)父母對(duì)我悉心照料，將我養(yǎng)大成人，給予了我第二次生命，最近幾年，我總是糾結(jié)于生母是否愛我和如何延續(xù)和養(yǎng)母的關(guān)系，在這一天以后，我已經(jīng)不再糾結(jié)，不管怎樣，我是幸運(yùn)的，我相信我存在過(guò)的這兩個(gè)家庭都曾經(jīng)因?yàn)槲业牡絹?lái)而產(chǎn)生過(guò)一種叫愛的東西，也許我曾經(jīng)被遺棄，但是我又被接納，我接受這些真實(shí)發(fā)生在我生命的過(guò)程和結(jié)果，我接受生命給予我的一切，我想摒棄所有的雜亂與懷疑，只想感恩于我的兩對(duì)父母，沒(méi)有他們?nèi)魏我环?，就不?huì)有現(xiàn)在的我。當(dāng)我身在混亂之中無(wú)法厘清頭緒的時(shí)候，回到本源，讓我覺(jué)得事情突然變得簡(jiǎn)單起來(lái)。

2，和父母分離.課堂上做和父母分離的儀式，我第一次將同伴代表身份設(shè)置成了我的親生父母，小時(shí)候，為了體諒養(yǎng)父母的心情，我只把他們默認(rèn)為普通路人或普通鄰居，長(zhǎng)大后在尋找本源的強(qiáng)烈情感趨勢(shì)下，他們又回到了我的內(nèi)心，而這一次我將要真正的和他們正式的分離，我希望他們一切安好，我也希望在與他們這段關(guān)系中，我能放自己走。不管他們是否真的愛過(guò)我，我都是愛他們的，我相信我的身上帶著他們的很多特質(zhì)，雖然現(xiàn)實(shí)生活中沒(méi)有跟他們真正在一起生活過(guò)，但是我們身上某些基因相同，讓我和他們有著與其他常人無(wú)法雷同的接近過(guò)和鏈接著。比起那些無(wú)法尋根的被送養(yǎng)的孩子，我終歸是幸運(yùn)的，雖然我不了解他們，但是從小到大生命中接近三分之一的時(shí)間都和他們生活在相同的生活半徑，他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中如此清晰的陪伴著我，雖然交往不深，但是我能隱約感受到，也許他們會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看著我，為我的每一次成就而高興，每一次的失意而感到擔(dān)心，也對(duì)我的未來(lái)充滿祝福。我相信他們是愛我的，我也同樣深深的愛著他們。就讓這一次，在我的世界里，我有儀式感的和他們分離，我要在這一段擾亂我多年的關(guān)系里走出來(lái)，走向有他們祝福和注視的新生活。

最后，感恩于來(lái)自四面八方的朋友們，在許老師的召喚下，能有這樣的緣分，能認(rèn)識(shí)一個(gè)個(gè)如此鮮活的生命，讓我的人生旅程變得更加豐富多彩，讓我學(xué)會(huì)理解各人的不易，讓我感受到每一個(gè)生命都值得被尊重和被敬畏，愛每一位這么熱愛生命的你們！