第九周作業(yè)

一、在晨反思日記記錄自己情緒反應(yīng)并分析情緒問題的根源，并尋求改善

1.情緒反應(yīng)記錄

? ? ? 這周單位事情較多，一個是職工評選職稱的事情，一個是公開招聘的事情。人事工作屬于辦公室的職能職責(zé)。事情經(jīng)過是這樣的，當職工上報人事相關(guān)材料的時候，一般由人事工作人員審核，我作為辦公室的負責(zé)人，都是依據(jù)人事的反饋意見，來推動工作。這一次我要求對職工上交材料進行復(fù)核，發(fā)現(xiàn)職工上報的材料中缺乏佐證依據(jù)，剛好領(lǐng)導(dǎo)電話給我說到職稱的事情，就直接將我復(fù)核情況匯報給領(lǐng)導(dǎo)，領(lǐng)導(dǎo)要求我全部重新審核所有材料。第二天，我要求職工提供相應(yīng)佐證依據(jù)，職工態(tài)度有些抵觸，并說其他單位都是這樣報的，職改辦網(wǎng)上都通過了。面對職工的態(tài)度，我本能進行反擊，最后事情雖然按照我的要求逐一落實。領(lǐng)導(dǎo)也做了調(diào)整我辦公室，人事上交材料必須通過我細致審核簽字。事情貌似得到圓滿解決，但感覺人也都被我得罪完了。

2.反觀情緒根源

? ? ? 這件事發(fā)生后，剛好有這個作業(yè)，我就在想，我作業(yè)一定要寫這件事，我自己反思，我的情緒點在哪里？第一，我們說用人不疑，疑人不用，所以人事工作，我并沒有審核那么細致，都是按照工作人員的反饋，人事工作人員的“開綠燈”審核，造成我成了得罪人的角色。這個人員隸屬于辦公室，卻和我離心背向，我的管理存在問題。第二，我為什么會存在管理問題，因為我對于單位的管理也存在抵觸情緒，辦公室工作誰都來管理，領(lǐng)導(dǎo)直接對接辦公室工作，導(dǎo)致誰官大就聽誰的局面，這種情況我們的簽字，管理形同虛設(shè)，我存在放棄的心里。

3、如何解決

? ? ? 其實在寫這個作業(yè)的時候，我還真不知道如何解決，我們說我們沒有權(quán)利去改變別人，只能改變我們自己。我的問題是什么，我首先應(yīng)該接納我的情緒，不能認為我這種行為是得罪人，這本身就是我的職責(zé)，職工和我的對峙，我感覺挑戰(zhàn)了我的權(quán)威，所以才予以反擊，再來分析，我的動機，我為什么一定要讓職工提供依據(jù)，我是想阻止職工晉升嗎？應(yīng)該不是，在他們提供資料期間，我還提供幫助呢。那我是什么原因呢？我想讓職工明白，審核環(huán)節(jié)我說了算。這是我的情緒出了問題，所以我首先要調(diào)整我的情緒。

4.后期如何調(diào)整改變，獲得提升

? ? ? 我應(yīng)該先接納不完美的自己，然后不要想著去討好任何人，但遇事也要講究方式方法，不能看到職工情緒激動，自己也拔高音量，只要保持初心，一視同仁即可。

二、八大關(guān)注踐行小結(jié)

1.健康：本周除了步數(shù)達到要求外，形體操鍛煉有些滯后。

2.事業(yè)：工作忙碌，但也在可控范圍。

3.社交：本周與朋友聚會較多。

4.財富：本周定投繼續(xù)。

5.家庭：本周和家人一起收拾新居，感覺很開心。

6.效能：本周工作和家庭還比較高效。

7.學(xué)習(xí)：本周學(xué)習(xí)了樊登讀書“刻意練習(xí)”“終身成長”等書籍

8.休閑：臨睡前刷小紅書。