01作家三毛曾說(shuō)過(guò)：“給自己時(shí)間，不要焦急，一步一步來(lái)，一日一日過(guò)，請(qǐng)相信生命的韌性是驚人的?！?br>

在這個(gè)信息泛濫的時(shí)代，焦慮似乎是每個(gè)人的標(biāo)配，不管是還在校園的學(xué)生還是職場(chǎng)成人，好多人深陷焦慮之中而又出不來(lái)。

在這情況下，急于求成的人性彰顯的淋漓盡致，總想找到一個(gè)好方法一下子就解決問(wèn)題。

其實(shí)好多問(wèn)題并不是一下子就能見(jiàn)效，好多結(jié)果也不是立竿見(jiàn)影，都需要時(shí)間的累積。

所以，不要焦急，一步一步來(lái)，一日一日過(guò)，你的付出都會(huì)看到。

暫時(shí)一眼看不到結(jié)果，可能我們站的還不夠高，憑著一股子韌勁，憑著一股傻勁，繼續(xù)向上向前，相信你想要的生活都會(huì)給你。

02我們生而破碎，用活著來(lái)修修補(bǔ)補(bǔ)。

“不完滿才是人生”，這是一個(gè)“平凡的真理”。

每個(gè)人都追求完美的人生，然而自古及今，海內(nèi)海外，根本就沒(méi)有完美的人生。

蘇軾早就告訴我們“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全”，不完滿才是平凡的真實(shí)的人生。

真能了解其中的意義，對(duì)己對(duì)人是都有好處。

對(duì)己，可以不煩不躁；

對(duì)人，可以寬容諒解。

03“I? make it happen，or I make excuses”，翻譯成中文大概是，“或使之發(fā)生，或找尋借口”。

要么使之發(fā)生，要么找尋借口，沒(méi)有第三種結(jié)果。想想確實(shí)如此，一件事情，要么完成，要么找借口不做。

只要想做哪怕困難重重，也會(huì)千方百計(jì)找方法。

如果不想做，那就會(huì)窮盡腦汁找借口，給自己的不做找到看似合理的借口，然后就可以心安理得地不去做了。

04修行路上小我是最大的障礙，小我往往以自我為中心，遇到事情后，追求保護(hù)小我的幻想。

這是摘自Js的文章，一針見(jiàn)血地指出了好多人的問(wèn)題，也包括我。

比如，在和外界互動(dòng)時(shí)，小我會(huì)想要維持“我是對(duì)的”“我懂的多”“我比你強(qiáng)”“我說(shuō)了算”。

在看到別人和我們不一樣的觀點(diǎn)，或受到批評(píng)、質(zhì)疑、甚至是建議時(shí)，會(huì)瞬間升騰起小我，立刻反駁、否認(rèn)、逃避、辯解，“我不是”“我沒(méi)有”“我沒(méi)錯(cuò)”。

小我就是我執(zhí)，就是活在自己建立的小世界中，斷掉了從外界吸收能量的機(jī)會(huì)。

比如看到別人分享的觀點(diǎn)，會(huì)有“這個(gè)我知道”的傲慢和不屑。

自認(rèn)為養(yǎng)成了一些好習(xí)慣，就看不上身邊“不上進(jìn)”的人，就想去說(shuō)教，改變他人，卻完全沒(méi)有意識(shí)到自己的淺薄和渺小。

這些都是小我在跳出來(lái)主宰你，所以一旦覺(jué)知到小我就要學(xué)會(huì)審視之，打破小我為自己筑起的高墻。

修行就是要擺脫小我的束縛，拋棄我執(zhí)，才能真正開(kāi)放自我，敞開(kāi)胸懷來(lái)吸收能量，增長(zhǎng)智慧。

05學(xué)習(xí)力是一切能力的基礎(chǔ)。

擁有學(xué)習(xí)力，你就擁有了掌控生活的能力。

所有的知識(shí)、技能都需要學(xué)習(xí)才能獲得，所以擁有了學(xué)習(xí)力，才能擁有后來(lái)的一切能力。

不會(huì)就學(xué)，學(xué)了就會(huì)。怕的是大多數(shù)人根本就不知道自己缺什么，需要學(xué)什么。

即便知道了，也可能會(huì)因?yàn)闆](méi)時(shí)間，看不懂，記不住，而沒(méi)有行動(dòng)，結(jié)果還是停在原地。

所以有沒(méi)有學(xué)習(xí)力是拉開(kāi)成人差距的關(guān)鍵。