曾經(jīng)聽到這樣一句話：把水抽干了，陸地都是連在一起的。大概的意識是說，這世上有千千萬萬的道理，有千千萬萬的學派，但凡真理，抽絲剝繭之后發(fā)現(xiàn)，核心的理念都是相同的，正如這本《人本教練》。
一本書之所以得以傳播，在于他的核心理念。
人本教練，核心的就在于人。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 好一個對人不對事
開篇的那段關(guān)于“對事不對人”的說法，確實顛覆了我的觀念。在教練技術(shù)中，“對事不對人”只是一種治標不治本的方法，徹底的解決方法應(yīng)該是透過現(xiàn)象看本質(zhì)……理由可以找到很多，真正的答案只有一個：人。
記得當年自己從大學畢業(yè)，找到第一份工作，領(lǐng)導(dǎo)教給我的話就是：對事不對人。我的理解是，如果這件事情做得不好，那我只跟你談?wù)撌虑榈慕鉀Q辦法，并不是去否定你這個人，請你不要誤解。聽起來感覺不錯，這句話在我今后十幾年的工作經(jīng)歷中，也被奉為圣經(jīng)。
但是書中，卻顛覆了這個看法，提倡的是：對人不對事。因為事情的關(guān)鍵還在于做事情的人，如果我們不關(guān)心人，那事情往往不能得到好的發(fā)展。
這然我想起了在正面管教中說提到的：先聯(lián)結(jié)，再糾正。意思就是，如果孩子出現(xiàn)挑戰(zhàn)，我們首先要關(guān)注他的情緒，我們首先要和他建立情感上的聯(lián)結(jié)，如果能把人關(guān)注到了，問題往往能得到有效的解決。
就比如前兩天，我和孩子的一番對話。
放假了，孩子有了更多自由支配的時間，除了每天下午的英語課，其他的全部需要自己安排，玩手機，當然是必不可少的內(nèi)容。剛開始約定好，每天是20分鐘，自己說的，信誓旦旦，然而在執(zhí)行的過程中，并不是這樣。往往是玩了20分鐘會說，我再玩一盤，又或者趁著大人不注意，偷偷地玩，然后豎起耳朵，只要我們一出現(xiàn)，就放下。
好吧，事情出問題了。剛開始我的做法就是：對事不對人。先是提醒，沒用，然后在指責，你自己說的玩20分鐘，怎么說到做不到，快點拿來。又或者看到他一拿著手機，話都懶得多說，直接拿過來沒收。好吧，我真的在關(guān)注事情，貌似沒有用。結(jié)果自己反而有些情緒失控。
那咱們就來關(guān)心關(guān)心人吧。吃完飯，我們倆坐在床上，面對面，我拉著他的手說：
——媽媽最近好像脾氣有點大，經(jīng)常生氣，也沒有好好和你說話。
——點點頭，用手指指胳膊，意思是我偶爾還打了他
——媽媽也覺察到了，我先跟你說聲對不起。我也想找到方法，如何去平衡一下。我知道放假在家，也挺無聊的，不知道有什么事情可以做。關(guān)于我們約定的手機時間，媽媽也想和你聊聊，可以嗎？
——不說話，也不反抗
——我們約定的是20分鐘，事實是會超過20分鐘，而且也會在媽媽不知道的情況下拿手機，說實話，我感覺有些失望，同時也有些無助。我們一起來看看，如何解決這個問題吧。你有什么辦法嗎？
——媽媽，其實我也注意到了，但是我想不出辦法。
——要不這樣，如果20分鐘你覺得不夠，我覺得可以增加到30分鐘，然后如果時間到你一盤沒結(jié)束，你可以把這盤打完，30分鐘時間你自由支配，媽媽可以來提醒你。
——好，那今天來試試。
結(jié)果就是，剛開始他說上午20分鐘，下午10分鐘，結(jié)果改成上午25分鐘，下午5分鐘，然后又說，媽媽我想上午都用完。我的回應(yīng)是：30分鐘時間你自由支配，你決定就好。
最后時間到了，他主動把手機還給我，很開心地。我問他
——當你自己不用提醒，能夠按時做到，你什么感覺？
——開心，興奮，激動，自豪，很有成就感
——如果你自己約定的時間，自己做不到呢？
——我會覺得我自己做的不夠好，會很失落。
——謝謝你遵守我們的約定，擊個掌吧。
如果我只是關(guān)注事情，跟他講再多的道理，或者再多的指責，或許，事情并不能得到有效的解決。
我想，這應(yīng)該就是所說的：對人不對事吧。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 神奇的人本教練模式
書中的核心，以我自己的觀點來看，就是那張人的圖。
Why—告訴我們目的是什么，為什么要做
How—告訴我們用什么樣的心態(tài)和信念去做
What—告訴我們用什么樣具體的方式去做。
就拿上面舉的例子。在孩子玩手機不能遵守約定的情況下，我的目的其實也挺簡單，按照約定，自覺遵守，我可以提醒，因為我希望透過這件事情，培養(yǎng)孩子的自律能力。一開始，我的心態(tài)是抱怨和指責，你總是做不到，說的約定等于白說。后來我調(diào)整了一下，心態(tài)是關(guān)注解決辦法，媽媽和你一起來想辦法，媽媽來幫助你。然后我用的方法，其實就是和孩子去溝通，去看到更多的可能性。
大概就是這樣。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 找到自己熱愛的事
當然，除此之外，還有一個讓我印象深刻的就是九點領(lǐng)導(dǎo)力中的第一點：激情。用我自己的話來說就是：找到自己熱愛的事。
我曾經(jīng)在參加一個課程的學習時，導(dǎo)師就說了這樣一段話：這輩子，你一定要找到你自己熱愛的事，如果還沒有找到，那就去找，找到為止。
30多歲的我，在經(jīng)歷了成為一名媽媽之后，2年時間在家里專心帶娃。2年后再出來找工作時，心里很迷茫的，根本談不上激情，更談不上內(nèi)心喜歡。機緣巧合，在一家零售行業(yè)的公司，擔任企業(yè)培訓(xùn)，講課我喜歡，但是這個行業(yè)，我始終無法愛上他。在那樣的狀態(tài)下，自己也嘗試做過很多調(diào)整，終歸是找不到自己的價值所在。我就記得有段時間，在上班的路上，我就經(jīng)常想：我現(xiàn)在30多歲了，等我40歲，50歲，或者更老，我要做什么，我又能做什么呢？想起來都覺得有些恐怖。
然后，轉(zhuǎn)機就來了。
經(jīng)朋友介紹，接觸了家庭教育，當時我不知道是不是自己喜歡的，但是就覺得曾經(jīng)的工作是自己不喜歡的。從2014年開始，越是接觸，越是喜歡，然后反復(fù)問自己：這是我熱愛的事嗎？是的，就是，這是我可以做一輩子的事。
我想，這就是書中所說的激情吧。
有激情的好處是，再苦再累，你也覺得樂得其所。那會經(jīng)常上免費的體驗課，株洲雖然不大，也會從河西到河?xùn)|，沒有去過的地方，還要到處問人找地址，背著大包小包，帶著各種道具，有時候有同伴，有時候是一個人，有時候有十幾個學員，有時候也只有幾個人，照樣講，不管刮風下雨，好像從來不覺得累。
正如書中所說，關(guān)于激情，我們也可以用why，how和what來解析。
Why——我希望能透過我的努力，哪怕是小小的努力，至少能讓自己的孩子受益，同時能讓更多的孩子受益，家庭受益，看到更多孩子們的笑臉。
How——我的心態(tài)是，哪怕我的一句話，影響一個家庭，我也是愿意去做的，而且只要我認真，專注，付出，一定也會有所成就。
What——從剛剛接觸家庭教育，考二級心理咨詢師，幾個月的時間，認認真真地準備，一次性通過，然后接觸到正面管教，一個是自己學習，看書，參加課程，同時分享傳播，讀書會，沙龍，分享會，家長課，然后在生活中去實踐，這就是我所用的方法。
關(guān)于這三點，書中也有提到。
Why，因何，也就是真我價值。書中說，真我價值是一個人最本真的追求，是老子說的“道法自然”的狀態(tài)，我的理解就是：做自己。不為外在所影響，聽從內(nèi)心的聲音，活出本來的樣子。
How，自由選擇。記得在張德芬的《遇見未知的自己》中，最經(jīng)典的就是那句：外面沒有別人，只有你自己。我們生活中所呈現(xiàn)出來的一切，都源于我們的內(nèi)在，源于我們的選擇。選擇的權(quán)利，我想也是我們所擁有的最棒的權(quán)利。你是選擇用積極的態(tài)度還是消極的態(tài)度，你是選擇看到生活的陰暗面還是看到光明面，你是選擇相信人性的善良還是丑惡，一切盡在自己。
What，活出真我?！侗挥憛挼挠職狻防镎f，當一個人不需要得到別人的認可時，就獲得了真正的自由，我的理解，這份自由既是真我。正如看到朋友新買的一件衣服，或許我們并不覺得好看，但是為了維護關(guān)系，為了不被朋友所評判，說一句：這個衣服和你很配，可能是我們想都不用想的，因為取悅別人比尊重自己容易多了。活出真我，也就是活出一份真實。這一點，我自己在成長的過程中，也頗有收獲。
記得剛開始當講師，其實內(nèi)心會有很多忐忑，覺得底氣不夠，越是心虛，越要虛張聲勢，把自己弄成萬能的，什么都會，自己心里明白，別人也未必看不出來。那會，對于有些知識點不明白的地方，也不愿意請教，是啊，一問不就代表我不知道了嗎？往往制約了自己的成長，也收獲不到真正健康的關(guān)系。后來，慢慢學會了真實。知道就是知道，不知道就是不知道。特別是自己在帶這一期的SEL情商課時，我跟我的小伙伴說，我第一次上，我很多不會，我也不知道怎么做，有些忐忑和緊張。結(jié)果因為真實，尊重了我自己，反而也換來了更多的幫助和支持。
《人本教練》我其實并未閱讀完，說實話，讓我去看這種對我來說略顯生澀的書，其實蠻有挑戰(zhàn)，雖然我也知道內(nèi)容很精彩。在閱讀了開篇和九點領(lǐng)導(dǎo)力的第一點后，我開始結(jié)合我的生活來思考，我想在這個過程中，我也一定會有意想不到的收獲。
期待~
