一周的忙忙碌碌，一直在反思，過得每一天到底自己有怎樣的進步

畢竟混日子是最沒出息的活法

這個周末我依舊用很忙的方式安排了自己的生活

健康管理師

關(guān)于這個課程的學習我真的糾結(jié)了好久，到底是否有必要每周拿出4個小時?一個半小時車程來投身于一門課程的學習，另外還有金錢成本

糾結(jié)了兩周錯過了兩節(jié)課，于本周報名，把自己的每周六下午簽下了賣身契！讓我下定決心的是個人品牌課程的一句哈：如果你想創(chuàng)立個人品牌，那么在你的領(lǐng)域你要做到專業(yè)，你要去學習，然后分享出來！沒有一種學習投資是賠本買賣！

由于上課地域問題不方便停車，我采用了來回打車的方式，更逼迫自己不辜負自己的付出！第一次聽課4個小時沒有想象的那么難熬，卻更肯定了我的選擇！健康管理，人人都要去學的一門課程，因為食療以及健康知識是重要于任何一門課程，特別在日本這個飲食文化十分健康的民族，女士在婚前都會學習如何做健康飲食，簡直人人都是健康管理師，所以她們也是一個長壽的民族。

我們的老師陳淑云是畢業(yè)于中國海洋大學的資深營養(yǎng)講師，專業(yè)的理論知識?生活常識分享，讓我意識到自己過去的生活方式相當于“慢性自殺”，氣色不好，亞健康狀態(tài)都是咎由自取～而理論知識加持的現(xiàn)在我愿意拿出我的時間去愛待我的生活，調(diào)養(yǎng)我的身體，畢竟健康長壽氣色好才是最珍貴的東西

化妝的女人更好命

曾經(jīng)的我以為 素面朝天 不修邊幅才是對生活最真實的寫照

曾經(jīng)的我以為 忙碌奔波 灰頭土臉才是對創(chuàng)業(yè)的至高崇敬

在那一天，女神走入我的生命里，我才發(fā)現(xiàn)女人，你不美不行！

她是最美化妝師，她是最美女老板，她是健康運動達人，她是我今天學化妝的老師

一個素面朝天的女生，在她一句我要為她打造個日系風格，轉(zhuǎn)眼間，這個普普通通的女生已美得不像話！有明星的即視感，而我在旁邊細細記錄下她教我們的重點，分享給女神們

首先，我們有必要找一位真正專業(yè)的化妝師，為你的臉型選擇合適的彩妝品及化妝手法！原來網(wǎng)紅教的真的不是人人適用，起碼我今天學到腮紅的打法，就不是過去的斜上角，而是要根據(jù)每個人的臉型來

下面??分享一些我今天學到的簡單的小tips

1、第一步遮瑕膏，安利ispa三色遮瑕膏用來遮蓋痘印或斑點，重點在于遮瑕膏要在上粉底之前，這樣再上粉底會讓遮瑕膏融為一體，十分服帖自然，而黑眼圈遮瑕安利：mac六色遮瑕膏通過綠色粉色調(diào)和，黑眼圈遮住完全不是事！親測有效

2、我們?nèi)粘Ｉ系讑y粉底液可以用刷子來，少量多次，會讓妝感細膩服帖，推薦資生堂131斜角粉底刷，而粉底液的顏色要比皮膚顏色深一個色號才自然哦

3、我們在底妝上完可以先涂上契爾氏的潤唇膏再開始畫眼妝等彩妝，潤唇膏提前涂好有淡化唇紋的效果，第一次知道女人衰老不止是看脖紋，還有唇紋，暗暗下決心一定要夜夜敷唇膜

4、夏天我們化好妝一定要選擇定妝水噴一下，1分鐘后妝感可以持續(xù)一天，安利make up forever定妝噴霧，隨時放在包包里，因為沒有比花妝更尷尬的場面了！

總之，護膚學化妝，女人終生的必修課，因為變美真的可以讓人生變化！

超人模式的周末自然還有工作，還有朋友聚會，還有陪兩邊父母吃飯，終日忙忙碌碌誰說不好呢？

只愿你我出走半生，歸來仍是少年

晚安