垃圾桶有裝滿的時(shí)候，人的心里亦是如此。當(dāng)你感覺心里太累的時(shí)候，請停下來，把你心里的垃圾倒一倒。

佛曰：“人生有八苦——生，老，病，死，愛別離，怨長久，求不得，放不下?！?/p>

人的心靈容量是有限的，裝滿了痛苦，就擠走了快樂，放下了煩惱，就盛不下愉悅。

錢鐘書說過：“洗一個(gè)澡，看一朵花，吃一頓飯，假使你覺得快活，并非全因?yàn)樵柘吹酶蓛簦换ㄩ_得好，或者菜合你口味，主要因?yàn)槟阈纳蠜]有掛礙?！?/p>

心無掛礙，方能自在。凡是過往，皆為序章。

面對繁雜的生活，我們要學(xué)會(huì)為自己的心靈減壓，拋棄掉不必要的煩惱和苦悶，給快樂和愉悅騰出地來。

我們要學(xué)會(huì)清零，輕松前行。不糾結(jié)于過去，不憚?dòng)谖磥怼＠哿司屯Ｏ聛?，整理好心情，放下遺憾，脫掉枷鎖，清空不美好的記憶，重新出發(fā)。

《菜根譚》中有云：“寵辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無意，漫隨窗外云卷云舒。”

我想，這大概是人生最好的狀態(tài)吧！