2008.7.13（六月初一）? ? 星期五? ? ? ? 晴

寫下上面這些字的時候，忽然想起了孫燕姿的《星期一 天氣晴? 我離開你》，那時的孫燕姿像個大孩子，如今的她也有了幾分女人味兒

一切都在變，喜歡的歌手變了，喜歡的音樂類型也變了，不愛那些撕心裂肺了，于是把李宗盛《新寫的舊歌》循環(huán)播放，于是看著《你壞》，放著大冰的朋友們唱的那些民謠

瑣事很多，但又都是正事，有了二寶后，要關(guān)注大寶的心理變化，也要照顧好二寶，必須要做好的事情就努力去做好吧

給人幫忙，就不要有私心，但凡有，對方就能感覺到，傷害了別人，也難成全自己的助人心，倒不如不幫

照顧孩子們也是，一旦覺得煩了，孩子們也會敏銳地覺察到，累了找人幫忙，先想法給自己加滿能量，再去愛別人

“他人即地獄”，那就是說除自己外的其他人都是，那要愛一個人，就得努力變成他，變成他后，對他來說你就不再是地獄，甜菜是這么理解的

這種解釋很妙，對我近段時間看老公不順眼有很好的療效，修行不夠，繼續(xù)努力

從書里關(guān)注了師偃茶事，又遇到一個有趣的靈魂，順便還能學(xué)到知識，開心

再不要整天活得身上一副重?fù)?dān)，臉上一本正經(jīng)，心上一堆雜事，自找煩惱一籮筐，來什么做什么，心輕身輕，動作自然利索

輕生活