? ? 昨晚近12點(diǎn)入睡，早上5:50起床，處理完工作和昨日的未盡事宜。趁著家人們都還在睡覺，安安靜靜做點(diǎn)兒自己的事情。
我的三個標(biāo)簽：
1.五歲男孩的媽媽，有愛的妻子，暖心的女兒，真實(shí)生活的丹~
2.工作上不斷自我探索，自我挑戰(zhàn)，認(rèn)真努力的銷售工作者
3.我是微光，照亮自己，引領(lǐng)他人，知行合一~愿意用心去珍惜這一世的緣分和時光~
90天三個目標(biāo)：(2018/3/1~2018/6/30)
1.微習(xí)慣固化完成(晨間儀式(早起，冥想，運(yùn)動，閱讀)，睡前儀式(舞動，親子閱讀，欣賞日記)，周總結(jié)和周計劃?)
2.培養(yǎng)兒子獨(dú)立穿衣?，洗澡?，寫作業(yè)的習(xí)慣?~
3.鼓勵兒子學(xué)會乒乓球~?(教練開始說有很大進(jìn)步，雖然兒子遇到挫折想放棄，我們還是一直鼓勵，也和爸爸達(dá)成一致要堅持)
識字超過150個~120個
4.黃馬/?
日本游?
5.五一參加禪舞學(xué)習(xí)?
6.工作上:見月總結(jié)
【5月計劃】
1.人脈:回隨州看閨蜜;? ×(五月每個周末都有一天學(xué)習(xí)，唯一雙休的周末參加子凡生日聚會)
2.學(xué)習(xí)更新:
? ? 看書每天30分鐘(電子書或者紙質(zhì)書)?
? ? 一周舞蹈1-2次，每次10-20分鐘，鞏固禪舞所學(xué)
? ? 和愛人參加姐姐的正面管教課程?(三次全程參與，感謝愛人的支持，感謝姐姐全心真實(shí)的分享)
3.運(yùn)動:保持每天30~40分鐘的運(yùn)動量
? ? ? ? ? ? 體重目標(biāo):99斤×
? ? ? ? ? ? 爭取一次騎行東湖綠道1-2期全程的機(jī)會×
4.家庭存款爭取4-6千?
5.早起早睡(晚十早五)，遙遙培養(yǎng)獨(dú)立洗澡，?洗漱?~寫作業(yè)習(xí)慣鞏固~?
【時間管理】
【周檢視】20180603
（20180526周六~20180603周日）
一、上周大事記（回顧和反思）
1.騎行一次，重啟運(yùn)動之旅~
2.進(jìn)新產(chǎn)品一個，供貨計劃如計劃達(dá)成有超，縮小季度任務(wù)差距。
3.正面管教三次課程圓滿結(jié)束~
4.客戶捐書活動圓滿完成，滿滿的成就感~
5.擠時間參加一次禪舞半天的實(shí)修。
6.參加幼兒園六一活動~
7.愛人帶兒子和他同學(xué)六一玩一天，小朋友們度過一個很開心的兒童節(jié)~
二、【自我反省】2018年夢想版（有錢有愛有健康，無嗔無懼無妄想）
1.家庭:
? ? ? ? ? 自從學(xué)了正面管教，自己有意無意的開始在家里用，也會參與打卡~相信付出的注意力和精力必然會有收獲~
? ? ? 兒子和同學(xué)，和姐姐都能相處的比較開心，尤其是和姐姐，從過去的倆人爭吵打鬧到現(xiàn)在的弟弟喜歡和姐姐玩兒還要和姐姐一起睡覺，能看到媽媽學(xué)習(xí)成長后帶給孩子的變化，讓我更有信心堅持下去。
? ? 愛人:? 愛人約我跑步，能感覺到他的內(nèi)在狀態(tài)有恢復(fù)。
2.工作：有很大的突破，歷史遺留問題新產(chǎn)品終于入院。接下來的新品入院也更加有信心。
3.財富經(jīng)濟(jì):存了4000，買一雙亞瑟士跑鞋~
4..學(xué)習(xí)更新：每日閱讀30分鐘以上，在家就看《好媽媽勝過好老師》，《關(guān)鍵談話》；完成《外婆的道歉信》~
5.健康鍛煉：騎行一次，暢快~
6.人脈(社交和躍遷小組):
? ? ? ? ? 和正面管教的同學(xué)達(dá)成課后踐行的初步約定，相信這將是一次全新的啟程，期待我們在這條教育踐行的路上滿滿的收獲~
? ? ? ? ? 陪愛人去應(yīng)酬~
? ? ? ? ? 參加幼兒園六一活動匯演，雖然跳的不好，自己邁開腿去跳，全程不緊張很歡樂，心態(tài)進(jìn)步很大。
7.休閑娛樂:愛人六一帶兒子和他同學(xué)倆人玩一天，小孩子們都特別開心~
? ? ? ? 周日和大姐一家?guī)Ш⒆觽円黄鹜鎯簙
8.微習(xí)慣固化:每日三只青蛙，(每天早五晚11)，每天閱讀30分鐘，冥想完成5次
三、【上周青蛙完成情況】
1.幼兒園六一表演~?
2.中法六一活動跟進(jìn)~?
3.送貨~?
4.和愛人家庭斷舍離，打掃主臥床下面~?
5.開會~?
四、【下周青蛙】
1.組建正面管教打卡小群，管理和支持小組成員踐行~
2.在家里貼上正面管教的方法和理念圖文，便于自己隨時隨地能看到和更好的去實(shí)踐。
3.和愛人商量下周末和端午的安排，中間安排一個周末去閨蜜家。
4.工作上用心，用力，堅持自己的想法并付出行動，積極和領(lǐng)導(dǎo)及合作伙伴溝通，接下來的半年，挑戰(zhàn)和機(jī)遇并存。
5.重拾運(yùn)動(爭取2-3次不限形式的運(yùn)動)；
6.微習(xí)慣(閱讀，冥想)
