寫在前面:從出生到現(xiàn)在，你基本上都是奶睡，雖然也知道奶睡不好，但純母乳喂養(yǎng)的孩子大部分都是奶睡。尤其在平日里，基本上都是我自己帶你，生活中的瑣事加上又要忙一些別的事情，有時我自己也有些疲憊，而奶睡相對來說比較省事，所以也就沒有刻意改變這種習(xí)慣。
而現(xiàn)在，你已經(jīng)一歲半，媽媽的奶水已經(jīng)很少，也可以說打牙祭都不夠，我也清楚你根本不是由于餓而吃奶，而是長期形成的一種習(xí)慣，一種對媽媽的依戀。說心里話，雖然奶水不多，但也沒想著要現(xiàn)在給你斷奶，我原計劃是想奶你到兩歲，可是……
11月17日
晚上22：30分左右，你叼著奶頭已經(jīng)足足30分鐘有余，感覺你好像睡著了，但只要一拔乳頭，你準是又使勁嘬，乳頭每次都被你嘬的異常疼痛，你如果不主動松開，乳頭是很難拔出來的。最近這段時間一直這樣，夜間也會吃幾次，弄得媽媽休息不好，你自己也要醒好幾次。
大概又過了十分鐘，你還沒有松開的意思，而此刻的我早已失去耐心，就強行給拔了出來。你開始哇哇大哭，一邊哭一邊說:“吃媽媽、吃媽媽”，你被爸爸抱到客廳、陽臺、別的臥室……，爸爸一邊哄你，一邊抱著你在整個屋子里遛達，可是根本沒有一點用，你哭著喊著要找媽媽，我當時只顧自己的情緒，對你哭訴沒有任何回應(yīng)。
當時有一個念頭忽然閃過：斷奶，對，要給你斷奶。念頭一晃而過后，我并沒有下定決心，內(nèi)心有些不忍不舍……
寶貝，最開始，你在媽媽的肚子里生長，咱倆是一體的，你能聽到媽媽的心跳，能感受媽媽的情緒。有一天，你呱呱墜地，哺乳顯示著媽媽與周圍其他一樣愛你的人是不同的，媽媽是獨一無二的。而現(xiàn)在，這個唯一緊密聯(lián)系咱們的標志也要斷掉，這讓媽媽怎么能舍得呢？哺乳，不光輸送的是營養(yǎng)，還有感情。你在媽媽的懷里，明亮的眼睛注視著我，我注視著你，你的小手在我的臉上摸索，媽媽的手撫摸你的小胳膊，小腿。這是怎樣的陶醉，怎樣的享受，沒有做過媽媽的人是永遠不能體會得。
從你出生到半歲，你一口奶粉沒有喝過，全部是母乳喂養(yǎng)。其實直到一歲五個多月，你都沒有喝過一口奶粉，只是最近感覺奶水越來越少，才開始給你添加奶粉，量也特別少，一開始你根本不喝，慢慢的能多少喝點，不過也不是每天都喝，添加奶粉快一個月了，一桶奶粉喝的不到一半。好在你吃飯很好，不用擔心營養(yǎng)跟不上。
你哭了大概有十五分鐘，依然沒有要停的意思，要知道你平時很少哭，可以說基本上聽不到你的哭聲，可這次你不能理解也不能接受媽媽怎么可以這樣？對于這么小的你來說，只有用哭來表示你的不滿和委屈。
我實在忍不住了，從爸爸手中把你抱過來，你的哭聲明顯減輕，話語也從“找媽媽”變成“吃媽媽”，此刻的我依然沒有妥協(xié)。爸爸心疼你，也心疼我，他看我沒有要給你吃奶的意思，就問我是否真的決定要斷奶，雖說當時內(nèi)心有些不確定，可嘴巴里出來的卻是：“決定了”。
這時時間已經(jīng)是深夜十一點多，你斷斷續(xù)續(xù)的還在哭泣，可早已沒有剛開始的氣勢，也許你感覺到媽媽的決絕，也許感受到再哭下去媽媽也不會妥協(xié)，也許你實在累了……
漸漸地，你在媽媽溫暖的懷抱里沉沉的睡去。這一宿，你睡得很安靜，一覺睡到早晨快八點鐘。
11月18日(斷奶第一天)
像往常一樣，你在國學(xué)經(jīng)典音頻的陪伴下起床，可以感受到你精神狀態(tài)一如既往的好。早餐也吃了很多東西，好像昨晚發(fā)生的事情你早已忘記。
早飯后帶你去游泳，最近，只要幾天不去，你就會自言自語地叨嘮著“去游泳、去游泳”。喜歡水是孩子們的天性，估計你早已習(xí)慣了每周1～2次的游泳活動。
在陪伴你游泳的過程中，爸爸問我：“你真的確定要給孩子斷奶了”，提到斷奶，心里雖說不舒服，甚至一些心理學(xué)家將斷奶過程稱為第二次“母嬰分離”，可是！你終有一天要長大，接下來，你將要學(xué)會越來越多的東西，不斷的擴大探索世界的范圍，慢慢的你將有自己的世界，所以媽媽必須要戰(zhàn)勝感情，理智的面對你的成長。經(jīng)過再三考慮，我決定給你斷奶。
其實在沒有決定給你斷奶之前，我就想過，如果給你斷奶，我就睡到別的臥室，讓你看不到我，就算你哭，我也不出現(xiàn)。這樣過幾天估計斷奶就可以成功。在現(xiàn)實生活中，很多人都用“母子”分離的方法斷奶，有的甚至?xí)谌轭^上抹辣椒、芥末油之類的刺激物達到讓寶寶在味覺上恐懼，最終起到斷奶的效果。
這些簡單粗暴的方法我都想過，可是在準備實施時，我幡然醒悟。
一、處于斷奶期的寶寶需要是媽媽更多的關(guān)愛、更多的身體撫慰。所以，在斷奶期間，作為媽媽的我們不應(yīng)該回避，否則會給寶寶帶來生理上和心理上的痛苦，會使寶寶缺乏安全感。在這期間，我們不僅不能回避，反而要對寶寶格外關(guān)心和照料，花費更多的時間和精力陪伴寶寶。
二、如果斷奶時，往乳頭上涂抹刺激物，我們以為這樣會讓寶寶對母乳產(chǎn)生反感從而放棄母乳。我認為，這不僅讓寶寶產(chǎn)生懼怕心理，而且還會因恐懼而拒絕吃東西，從而影響了身體的健康。這樣，母乳沒斷，反而可能把其他該吃的食物給斷了。
三、在斷奶的過程中，媽媽既要讓寶寶逐步適應(yīng)飲食的改變，又要態(tài)度果斷堅決，不可因?qū)殞氁粫r哭鬧，就下不了決心，從而拖延斷奶時間。也不可突然斷一次，讓他吃幾天，再突然斷一次，反反復(fù)復(fù)帶給寶寶不良的情緒刺激。這種做法會對寶寶的心理健康帶來危害，容易造成寶寶情緒不穩(wěn)，夜驚、拒食，甚至為日后患心理疾病留下隱患。
很慶幸，在決定斷奶這一刻，我想明白了這些。
午飯后，通常都是你午睡時間，但睡前吃奶一直是必須進行的功課，而現(xiàn)在已經(jīng)決定斷奶，所以我決定用故事用兒歌哄你午睡，也許是上午游泳加上玩太疲憊了，在一遍遍的唐詩朗誦中不大會就酣然入睡，這一覺你睡了三個多小時。
我心里清楚晚上很大可能要加夜班了，事實證明我的預(yù)計果然正確。到了晚上睡覺時間，我決定用100%的耐心來陪伴你，你嘴巴里一遍遍嚷著“吃媽媽、吃媽媽”，我一次次轉(zhuǎn)移你的注意力，用你最感興趣的話題和你聊天，最后，當鐘表指針指向十一點半時你睡著了。
那一刻，我更深刻的意識到在寶寶斷奶的過程中媽媽的耐心、愛和陪伴對孩子來說有多么的重要。
11月19日(斷奶第二天)
早晨不到六點你就醒了，如果以前給你吃點母乳你肯定又繼續(xù)睡了，可是現(xiàn)在沒有，爸爸沖奶粉給你，你拒絕了，在床上你來回翻滾，我講你喜歡聽的《小兔彼得》《小雞球球》，我讀你最喜歡聽的英文繪本，我唱唐詩給你聽……你不哭不鬧，就是不再睡覺，但你也拒絕起床。
直到快八點我才把你從床上哄起來，想弄些食物給你吃，可是平時食欲特別好的你此刻面對餐桌上的食物顯然一點興趣都沒有，你勉強喝了幾口小米粥后，就拒絕再吃任何東西，沒辦法，我順從了你的決定。此時明顯感覺你不耐煩，我想，你很可能是困了，是啊，從昨天晚上十一點多到今天早晨五點多，僅僅只有六個小時的時間，對于一歲半的你來說，這個休息時間怎么可能夠呢？
我把你抱到床上，依然講故事給你聽，也許是太困了，你很快就進入了夢鄉(xiāng)。這一覺你從上午八點半一直睡到中午十一點半，醒來后，你又恢復(fù)到之前的狀態(tài)。
中午你吃了很多東西，飯后我?guī)闳V場曬太陽，踩落葉，你很開心……
下午你一直沒有睡覺，晚餐你吃的也不錯，晚上七點多你就困得不行了，在媽媽的故事中你很快進入了夢鄉(xiāng)……
夜晚，你好幾次迷迷糊糊說自己不舒服，我聽到你的肚子時而咕咕嚕嚕響，我問你那里不舒服，你太小，描述的不是很清楚，只是告訴我肚臍不舒服。媽媽知道，你是心里也不舒服導(dǎo)致的身體不適，可你用語言無法表達出你內(nèi)心的感受，媽媽清楚，在斷奶的過程中你承受的比我多很多……
11月20日(斷奶第三天)
昨晚你整體來說休息的還不錯，早晨將近七點鐘起床，由于有還算充足的睡眠，你的狀態(tài)很好。早餐后，在優(yōu)美的音樂聲的陪伴下，我們一起玩玩具、讀故事……
今天天氣不錯，陽光明媚，差不多十點鐘時，我?guī)愕綐窍碌墓珗@曬太陽，找小伙伴一起玩，美好的上午時光就這樣匆匆過去了。
午餐后又到了午休時間，對于早已習(xí)慣奶睡的你來說每次睡覺都是對你和我的一個挑戰(zhàn)，在你一遍遍重復(fù)說著“吃媽媽、吃媽媽”聲中，我用盡了所有可用的方法轉(zhuǎn)移你的注意力：故事、詩歌、抱著你遛達……四十分鐘后，你終于酣然入睡，此刻的我好像完成了一項巨大任務(wù)的感覺，終于松了一口氣。
下午你安靜的睡了兩個小時，中間一次沒有醒。也許白天相對于以往睡得少，晚上睡覺比午覺相對好哄一些，大概半個小時你就睡著了，寶貝，別小瞧這半個小時，半個小時里你可是一點沒有消停，媽媽為了讓你情緒穩(wěn)定也是使盡了渾身解數(shù)，還好這一宿你都睡得特別安穩(wěn)，比之前省事了很多，要知道以前半夜都要找奶吃，并且不止一次，有時都要好幾次。
今天已經(jīng)是第三天，我想，最難熬的時候應(yīng)該已經(jīng)過去，并且媽媽驚奇的發(fā)現(xiàn)你竟然可以和我對唐詩了，這首唐詩是這兩天我哄你睡覺時偶爾哼給你聽的。
11月21日(斷奶第四天)
早晨你是快八點鐘醒來的，狀態(tài)不錯，由于晚上沒有母乳吃了，所以早飯時你的胃口非常好。媽媽用西葫蘆、蔥頭、雜面、奶粉、雞蛋加水混合一起，做餅給你吃，也許你太餓了，也許這個食物適合你的胃口，你一口氣吃了一張半，外加一碗小米粥?？茨愠缘拈_心，媽媽也非常歡喜。
早餐過后，你忙自己的事情，我也抽空把自己的東西整理一下。你玩膩了就過來找媽媽講故事，我發(fā)現(xiàn)，無論什么時候，只要說講故事給你聽，你都會欣然接受，平時你也會一遍遍的要求我們講故事給你聽，每次你都聽得津津有味，無論多久，只要故事還在繼續(xù)，你很少主動離開。不過大部分情況都是我們講累了，不愿意再講了，把你哄走玩別的東西。
像往常一樣，由于是冬季，所以出去的相對晚些，一般差不多十點出去，玩一個多小時回來，和小伙伴一起你玩的還可以，就是感覺比之前嬌氣了點，媽媽理解，你是想得到媽媽更多的關(guān)注。
估計是因為昨晚睡得不錯，清晨醒的又不早，所以今天的午覺你睡得比較困難，從上床到睡著用了一個多小時，這期間我依然選擇講故事、讀詩歌給你聽，你也偶爾找奶，不像前兩天那么頻繁了，你終于睡著了，我也累趴了。瞇一會后，我趕緊起床，因為媽媽今天的學(xué)習(xí)任務(wù)還沒有完成。
由于睡得晚，你起來已經(jīng)下午四點多了，外邊天氣也已經(jīng)比較冷了，想出去遛會又擔心太冷你會不舒服，所以也就沒有出去。可是想到晚上你可能會睡得晚，影響家人休息，我決定還是出去遛遛你，你玩累了就會比較容易睡覺，所以，在晚上七點當姐姐寫完作業(yè)后，我們一家四口去了商場，你玩的很high，快九點了你還不愿意走，沒辦法只好連哄帶抱把你給帶了出來。
晚上十點開始讓你在床上躺著瞇覺，你怎么可能如此乖乖躺著，你在床上翻來覆去，一會兒這事，一會兒那事，偶爾還要找你吃，后來我一直被唐詩給你聽，背著背著我先睡著了……
我驚奇的發(fā)現(xiàn)你不僅可以和家人們對唐詩，并且可以睡整宿覺了，寶貝，你知道嗎？今天你又會背了一首唐詩，你才一歲半，真的很厲害哦！
11月22日(斷奶第五天)
今天中午將近一個小時你才睡著，此刻你躺在我身邊呼呼大睡，我坐在你的身邊寫這篇文章。今天是斷奶第五日，我想這篇關(guān)于斷奶的日記可以止筆了。雖說你偶爾也會找奶吃，但早已沒有前幾天那么激烈，你慢慢已經(jīng)適應(yīng)了沒有母乳吃的日子，我知道這對你來說是一個很大的改變。
寶貝，你的適應(yīng)能力很強，你也比媽媽想象的堅強，在這五天里，你基本上沒有哭泣，在決定斷奶前一天晚上你的大哭，是由于媽媽的情緒所致，在這里媽媽給你說一聲“對不起”。
寶貝，這個世界上有很多的媽媽，你唯獨選擇了我，這是多么大的信任；
寶貝，感謝你的愛與信任，未來，我愿意停下腳步伴你一起慢慢成長；
寶貝，每個媽媽都非常愛自己的孩子，我愛你的方式可能會有所不同，我給你的更多是精神上的引領(lǐng)，因為物質(zhì)的東西相對于精神更容易創(chuàng)造；
寶貝，我不會也不可能把自己的期望甚至自己夢想寄托在你身上，因為我深刻的知道，你雖然來自于我，可你并不屬于我；
寶貝，我會努力成長自己，用正確的方式愛你！
如果你碰巧看到這篇文章，如果你也是一個即將或者正準備給孩子斷奶的寶媽，在這里，我鄭重的提醒你四點：一、不要反反復(fù)復(fù)給孩子斷奶，要決定斷就斷徹底；二、在斷奶的期間千萬不能和孩子分開，更不能在孩子哭的時候選擇躲避；三、千萬千萬不能在乳頭上抹刺激物；四、斷奶期間一定要拿出200%的耐心，把你全部的母愛都拿出來。
