1、今日小目標(biāo)、完成情況以及原因解析：

①看完電影《長津湖之水門橋》（已完成）；

②最少寫4篇微頭條（已完成5條）；

③看書2小時(shí)（未完成）。

2、從中得到什么：

①只要需要出門，就需要提前規(guī)劃好自己的時(shí)間，包括出門前要做什么；

②有同行的小伙伴，很多事情會變得很容易；

③今天沒有完成的任務(wù)，明天一定要完成。

3、可以改進(jìn)的地方：

①出門前兩小時(shí)，一定要定一個(gè)鬧鐘提醒；

②遇到事情不要慌；

③不要兇自己的朋友。

結(jié)尾語：很多事情，堅(jiān)持的時(shí)間久了，自然就能看到效果了。