今天分享國學(xué)智慧:精氣神充盈，內(nèi)可固守，外可御敵，生命才能健康長久。

隨著年齡增長，人的后天意識(shí)越來越多，就從“抱一”變成了二元對立。所以，不能順天應(yīng)人，不能尊道貴德，陰陽無法守恒，和氣就會(huì)流失。氣是主宰生命運(yùn)動(dòng)的源動(dòng)力，氣不足就運(yùn)化無力；氣失衡就不能天下為公，兼顧臟腑，長此以往，就會(huì)形成疾病。修養(yǎng)道德，首先要善于納氣，即慈愛行善；其次要善于養(yǎng)氣，即清心寡欲；第三要善于蓄氣，即謙虛柔和。

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生命與生活、生意一樣，都要走穩(wěn)定發(fā)展、持續(xù)發(fā)展、全面發(fā)展的道路，這樣才能修出精滿氣足神豐。精氣神是生命的根本，精滿等于兵源充足，氣足等于信息通暢，神豐等于指揮得當(dāng)。這種情況下，內(nèi)可固守，外可御敵，生命才能健康長久！

“萬物負(fù)陰而抱陽，沖氣以為和“?！疤斓靡灰郧?，地得一以寧，谷得一以盈，萬物得一以為生，候王得一以為天下正”。人守一抱一則守元，守元?jiǎng)t精氣神充盈，身康體健。人生成長就是一個(gè)不斷抱一守元和守精、守氣、守神的過程。人生旅途中往往會(huì)面對種種事件和發(fā)生，在面對這些事件和發(fā)生的過程中肯定會(huì)消耗不同的“精、氣、神”。因此，在遇事時(shí)，要客觀面對，冷靜處理，從容看待，智慧處理就會(huì)相應(yīng)少的消耗“精、氣、神”。

如此、則于抱元守一之功會(huì)修煉得更加臻美完善。氣乃生命之本；一個(gè)人如“氣盈、神旺、精滿”則為“守元之道”的境界的最高體現(xiàn)。身體如此，修道修德亦是如此，我們要時(shí)刻“蓄精、蓄氣、蓄神、蓄德、蓄謙、蓄和、處虛”，才能更好的推轉(zhuǎn)五行并使之相生相助。從而達(dá)到陰陽和合，則身體諸事皆生生不息興旺發(fā)達(dá)矣。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——易軒

? ? ? ? ? ? ? ? ? 2022.7.27