二丁目老師的課分兩次聽完,聽的時候就在心里默默的說,原來開掛的人都掉進過坑里,哈哈。
一夢境是人生指引
老師把自己的經(jīng)歷融入到了課里,老師的一句話觸動了我,夢境對人生是一種指引。說實話對于夢境這個標題不太感冒,但聽到老師說解夢只是個人成長的工具時,我就慢慢融入了。
二結合自己的夢境來解釋潛意識
第一個夢,被追殺或者被迫趕,容易在人際關系中收到傷害。老師講了夢中被追趕,看到房東和自己的關系,從而慢慢和解的過程。我聯(lián)想到當年晚上噩夢連連導致嚴重失眠,當時也是十分不適應辦公室的同事關系,感到他們什么都針對我,都嫉妒我,我付出很多,但是也換不來她們對我好,老是在背后鼓搗一些事,有什么聚會也不會告訴我。自己也總是把注意力放在她們身上,從很多小細節(jié)來解釋她們多么不好,自己工作也頻頻出錯,直到自己健康嚴重收到影響后才知道自己應該改變。慢慢和自己和解,慢慢接納自己的缺點,當自己把所有注意力都收回到自己身上,才發(fā)現(xiàn)世界都變了。
老師講到如何和自己和解 ,當時對自己要求苛刻,過的很緊吧,就是去接納他,起名共同進步的小伙伴,感謝對自己苛刻的小伙伴。運用任何工具就是回到自己的內(nèi)心。
第二個夢,喪尸夢意味著緊張的人際關系??梢苑从吵鲎约菏且粋€迫害者,有受害者的情節(jié),想引起別人的同情。受害者會得到特權,也失去了自己的力量。脫離受害者情節(jié)才能真正長大。我認為這里受傷的孩子是我們的內(nèi)在小孩,要看到他 接納他,不評判。把天真還給孩子,讓大人有所承擔。
第三個夢,裸體的夢意味著毫無保留的被暴露。本質(zhì)上是總覺得自己不夠好。世界上沒有社交恐懼癥,你懼怕的是自己的內(nèi)心,接納就是看見和陪伴,不帶任何評判。
聽完課自己覺得通過夢境反應人際關系,從而看到自己內(nèi)心深處,越走越深,人際關系反應的是自己與自己的關系,看到既療愈。情緒來了也罷,自己的缺點也罷,最好的工具我就是陪伴,看著他不評判,允許存在。通過這幾年我自己的體會,老師的課淺顯易懂,還有工具。開掛的另一種定義,開掛是和自己和解的人生。