2025-03-17

是的,我又點擊了”日更挑戰(zhàn)“,點擊的時候,我都忍不住嘲笑自己,這是多少次發(fā)起挑戰(zhàn)了,又會在多久之后中斷呢?

今天從七點半起床改到了七點,其實六點四十左右就醒了,還很驚訝,怎么這么大的光亮,春天真的來了,太陽早早地就出來了。家里一直都沒有把窗簾全部拉上的習(xí)慣,習(xí)慣被自然光喚醒,生物鐘也比較固定。現(xiàn)在,慢慢地要把起床的時間提前了。我先起來,女兒也會相應(yīng)地起得早一點。從小到大,她的作息和自然很接近,冬天就晚起一點,夏天自然就會醒得早。

剛剛在當(dāng)當(dāng)下單了基本童書,也是反復(fù)比對和了解過,認為可能比較優(yōu)質(zhì)的童書。我不太喜歡教育屬性特別強或者太刻意的童書。當(dāng)你順著這個思路去找時,一開始會比較難,但是慢慢就會打開視野,這大概就是投喂大數(shù)據(jù)的后果。就算我們最終都難逃信息繭房,至少可以是主動選擇,或者思考后選擇的吧。

看到過一句話,越熬夜越悲觀。我和家屬一直沒有熬夜的習(xí)慣,雖然有時候也會覺得,娃睡著之后是一天中難得屬于自己的時光,后來覺得早睡比什么都重要。既然無法在娃睡覺后掙扎出一點時間,那么就早期一點吧。其實,我一直算是早期的受益者,但是有了娃之后,反倒少了這種自律感,就算是早起,也是屬于一時興起,堅持沒多久,又放棄了。心里也感覺到,沒有早起的時候,我少了掌控感和充實感。早起的那一瞬間是痛苦的,但是,帶來的快樂卻是持續(xù)一整天的,這的確很讓人振奮。

不過,有人天生就是夜晚型吧。早起型就不要再霸凌夜晚型了,每個人找到自己舒服的生活節(jié)奏是最緊要的。

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