
傳統(tǒng)的心理咨詢通過(guò)言語(yǔ)作為媒介進(jìn)行溝通,因?yàn)檠哉Z(yǔ)是表達(dá)自己的工具,人們通過(guò)言語(yǔ)表達(dá)自己的思想,同時(shí)思想也受言語(yǔ)的影響。
可是,如果來(lái)訪者是一個(gè)小孩兒語(yǔ)言表達(dá)能力有限或者是一個(gè)不愿意溝通的人,怎么辦?
此時(shí),言語(yǔ)這個(gè)工具便無(wú)力發(fā)揮,咨詢師不得不另尋它徑。
尋那些不用言語(yǔ)便可以讓我們看到來(lái)訪者的心理狀態(tài),找到問(wèn)題所在,發(fā)現(xiàn)心理需求以及找到解決心理問(wèn)題的辦法。
這些“神奇”的工具包括——游戲,沙盤,以及繪畫。
今天,我們通過(guò)閱讀嚴(yán)虎博士主編的《繪畫分析與心理治療手冊(cè)·上冊(cè)》的第一章來(lái)認(rèn)識(shí)一下繪畫是如何窺探并治愈人們的心理疾病的。
一、繪畫在心理治療中扮演什么樣的角色?
角色一:敲門磚。
當(dāng)來(lái)言語(yǔ)無(wú)法發(fā)揮用武之地時(shí),繪畫可以作為一個(gè)敲門磚來(lái)敲開(kāi)來(lái)訪者“防御”的墻,直接進(jìn)去來(lái)訪者潛意識(shí)的“秘密花園”。因?yàn)槔L畫作為一個(gè)價(jià)值中立的符號(hào),及時(shí)防御性很強(qiáng)的人也可以毫無(wú)壓力地接受。
角色二:顯示屏
來(lái)訪者的畫像“顯示屏”一樣,直接將其心理現(xiàn)象呈現(xiàn)在紙上。
繪畫,本質(zhì)上就是一種“心理投射”。在分析心理學(xué)中,投射被認(rèn)為是無(wú)意識(shí)主動(dòng)表現(xiàn)自身的活動(dòng)。
當(dāng)外界一個(gè)曖昧不明的刺激發(fā)生,一個(gè)人對(duì)這個(gè)沒(méi)有明確線索或他人觀點(diǎn)影響的情況下對(duì)刺激做出的反應(yīng),其實(shí)是與其他人或事物是無(wú)關(guān)的。個(gè)體通過(guò)對(duì)這個(gè)刺激的主觀解釋和想法,反映了其自身獨(dú)特的人格特征。不覺(jué)中,投射出其心理的需要、個(gè)性、情緒、沖突、動(dòng)機(jī)、防御等內(nèi)在狀態(tài),在其繪畫作品中以清晰具體的圖像呈現(xiàn)出來(lái)。
角色三:鏈接與轉(zhuǎn)化
人的心理狀態(tài)常常是龐大而又復(fù)雜的,有些能夠被意識(shí)覺(jué)察的便可以通過(guò)語(yǔ)言來(lái)表達(dá),而有些語(yǔ)言的表達(dá)總也不能貼切地表達(dá)清楚內(nèi)在的感受,此時(shí),繪畫便可以與更深的情緒與情感鏈接,通過(guò)畫筆,躍然紙上。
當(dāng)那些在暗處涌動(dòng)了的情緒能量得到表達(dá)和接納,本來(lái)破壞性的能量便轉(zhuǎn)化成建設(shè)性的能量為人們所用。
我認(rèn)為,簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),繪畫給人們提供了情緒上的宣泄途徑,同時(shí),繪畫本身也是一個(gè)創(chuàng)作的過(guò)程,而轉(zhuǎn)化與治愈需要來(lái)訪者持續(xù)不斷地畫,在不斷地創(chuàng)造過(guò)程中,持續(xù)地表達(dá)和創(chuàng)造,讓那些本來(lái)不被接受情緒慢慢被接受(表現(xiàn)在,人們會(huì)慢慢地越來(lái)越喜歡自己的畫),被激發(fā)的創(chuàng)造性,遷移到現(xiàn)實(shí)生活中,促使來(lái)訪者采取建設(shè)性的行動(dòng),治愈便發(fā)生了。
整個(gè)過(guò)程,在潛移默化中悄然發(fā)生。
倘若,加上繪畫分析便會(huì)加速治愈的發(fā)生。通過(guò)帶領(lǐng)來(lái)訪者共同分析其繪畫作品,在心理咨詢師的支持,來(lái)更加直接地發(fā)現(xiàn)并面對(duì)自己的問(wèn)題,并共同探討解決心理問(wèn)題的辦法。增加了來(lái)訪者對(duì)的自己的認(rèn)識(shí),從而獲得更好的掌控感。