（一）調(diào)整好心理狀態(tài)。實際上，對于大學生來說，從學校到社會的不適感和失落是正常的，因為每個人在這個階段都有過渡期。這時，我們必須調(diào)整自己。因此，保持平和的心態(tài)非常重要。有些人對這些過渡性挫折沒有正確的認識，因此他們常常認為暫時的不適就是工作上的不適，然后做出倉促的選擇。當然，這種方法很沖動。如何確定一個人是否成熟，取決于一個人是否能夠在心理上適應，學會更快地適應新環(huán)境。畢業(yè)生可以充分利用自己的優(yōu)勢在工作中做得更好。我們需要擺脫傳統(tǒng)的終身雇傭觀念。由于科學技術(shù)的不斷發(fā)展和經(jīng)濟的不斷變化，學校教育和生產(chǎn)現(xiàn)象仍未在各個層面聯(lián)系在一起。學生的知識仍然相對狹窄，缺乏動手培訓，需要改進和加強。大多數(shù)畢業(yè)生應該對自己及其職位有準確的了解和分析，并適當降低對職業(yè)的期望。延遲就業(yè)不如早期就業(yè)，不斷更新知識和技能，提升自己適應社會、服務社會的能力。

（二）適應人際關(guān)系，學會與同事合作。在校園中，大學生可以做自己喜歡的事，和自己喜歡的人相處。但在工作中，他們必須學會與各種人打交道。無論喜歡還是不喜歡他，都必須留下很好的第一印象。如果給人的第一印象很差，即使表現(xiàn)不錯，其他人也不愿為其說好話。作為一名畢業(yè)生，必須承擔某些社會責任，學會與同事團結(jié)協(xié)作。一步入社會，就要面多很多的人和事，這和在學校相處的人和事完全不同，社會是一個相對復雜的群體，而工作單位是人際關(guān)系、工作內(nèi)容多種事務共同融合的地方，現(xiàn)實中和我們想象的有非常大的差別，因此大學生要學會更快地融入社會。