雞湯不知從何時(shí)起已經(jīng)不再是我們拿到嘴里喝的純雞湯，反而成了人們今天的精神糧食，喝多了會上癮，還會像酒一樣會醉。久而久之也出現(xiàn)一大批反雞湯的雞湯飲食者出現(xiàn)，他們自以為已經(jīng)清醒，不會再讓雞湯誤導(dǎo)，在洋洋自得地反著雞湯，且不知在反著雞湯的自己同時(shí)在看反雞湯的文體其實(shí)就是一種雞湯，因?yàn)樗麄兪冀K都有沒能有清楚的認(rèn)知和正確的思考。
講到心靈雞湯，恐怕得從1993年由杰克·坎菲爾與馬克·漢森與共同負(fù)責(zé)出版和發(fā)行的《心靈雞湯》這個(gè)系列的書講起。當(dāng)時(shí)這一系列的書超過200種類別，有許多書籍都是針對特定的人群，如：母親雞湯、囚犯雞湯、祖父雞湯。祖母雞湯、孩子雞湯、父親雞湯。注：資料來自維基百科
這組書傳入中國后，逐漸的成為了一種文體類型，他在我們很多本土的作家配上其自身的故事，產(chǎn)生了無窮無盡的故事和人生感悟。加上現(xiàn)在中國的成功學(xué)那么流行，互聯(lián)網(wǎng)那么發(fā)達(dá)，人人都在倡導(dǎo)正能量的時(shí)代，雞湯隨處可見。
我自己并不是一個(gè)反雞湯者，我自己曾幾何時(shí)也是喝著雞湯且寫者雞湯文雞湯手。但是自從我發(fā)現(xiàn)不知何時(shí)我開始不管給我喝什么雞湯打什么雞血，甚至我自己給自己打雞血都沒有半點(diǎn)作用的時(shí)候，已經(jīng)百毒不侵也似乎無藥可解，激不起半點(diǎn)漣漪。我還跟我朋友開玩笑說，我已經(jīng)廢了。哈哈、、、
也正因如此，讓我對此進(jìn)行了以下的思考，讓我成為既不是雞湯上癮者也不是反雞湯者，而只是個(gè)想成為能想得明白，能正確思考，能有清楚的認(rèn)知的明白人。
01
我個(gè)人認(rèn)為雞湯本身不存在，然而是否是雞湯取決于個(gè)人來定義。
看了書本或文章，你懂了里面的道理卻沒有去實(shí)踐，只是一時(shí)的激勵(lì)讓你滿滿的能量，最后還是泄氣。甚至不去實(shí)踐的理由是：道理誰都懂，但做起來很難。拿這個(gè)來安慰自己，可發(fā)現(xiàn)又有些墮落的時(shí)候或又看到激勵(lì)文的時(shí)候，又滿是熱血，然后又是泄氣。其實(shí)這都是自己意淫而已，久而久之就會進(jìn)入這個(gè)惡性循環(huán)里面，就形成了雞湯，你喝了就成了雞湯上癮者。另一種情況則是，雞湯喝多了，道理懂了卻自己得不到效果，最后羞惱成怒就開始反雞湯，轉(zhuǎn)派為看反雞湯文字，成為反雞湯者。
之所以成為雞湯上癮者和反雞湯者，個(gè)人認(rèn)為有以下幾種原因
邏輯思維混亂是個(gè)很可怕的行為，看了某個(gè)事物某個(gè)道理就一味得覺得里面的是對的，沒有自己的判斷，不去問依據(jù)，不經(jīng)過自己的大腦處理。最后對的也是對的，錯(cuò)的也是對的，就這樣全盤吸收。想想看這是多么可怕，完全看不清事實(shí)嘛。
一個(gè)人一開始多多少少都是會存在些許認(rèn)知偏差，只是可以通過邏輯思維的訓(xùn)練，去做到正確思考，盡量減少認(rèn)知偏差。
看懂了一個(gè)道理，但你沒有去想明白，這個(gè)道理真的是正確的嗎？正確的話，那么正確在哪，不正確的話，那么錯(cuò)在了哪？其實(shí)這一點(diǎn)都是由上面兩點(diǎn)來引導(dǎo)的，有了清楚的邏輯思維，減少認(rèn)知偏差，才能更好的進(jìn)入正確的思考，才會想明白，才能有效的踐行和吸收，而不是一味的聽了什么看了什么就是什么。
有了清楚的邏輯思維，少了認(rèn)知的偏差，也想明白了，但是卻沒有去踐行，這樣然而也并沒什么卵用?？戳硕嗌俚臅€是書，懂得多少道理它還是道理，這樣雞湯就真的成了雞湯，你始終還是你，沒半點(diǎn)改變，有那也是變傻啦。所以有了以上三點(diǎn)還是要去踐行才能有所突破，踐行的過程是痛苦是難，但這并不能成為你不去踐行的理由，如果不痛苦不困苦難何來改變，要是很容易，在人人都想做首富的時(shí)代里，豈不是人人都能當(dāng)首富了，那磚誰來搬??？所以還是忍著痛苦去踐行，踏踏實(shí)實(shí)搬磚吧。
02
在這個(gè)充滿雞湯和反雞湯的世界里，唯有規(guī)避以上的四點(diǎn)才能踏實(shí)做一個(gè)能想得明白，能正確思考，能有清楚的認(rèn)知的明白人。讓自己本身就成為一個(gè)能量體，可熬雞湯可放雞血，自己救自己，也唯有自己才能救自己。如果靠別人和外在的東西你才能發(fā)光發(fā)熱，那你也只不過是個(gè)電燈泡而已。幸運(yùn)的是以上說的四時(shí)間點(diǎn)都是可以規(guī)避和去訓(xùn)練的。關(guān)于這方面的知識大家可以去看一下這幾本書，《Beyond Feelings:A Guide to Critical、Thinking》中文名是《超越感覺批判性思考指南》、《思考快與慢》，李笑來老師的《把時(shí)間當(dāng)作朋友》等等，大家也可以上谷歌搜索一下關(guān)于這方面的書籍。當(dāng)然也可以關(guān)注我的個(gè)人公眾號：杏子胡說，來看我寫的文字，一起踏實(shí)搬磚。哈哈、、、
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? by陳德杏
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?2016年08月15日寫于廣州
