又到了可以穿小裙子的季節(jié)，小仙女們不知道準備好了沒有？穿上美美的小裙子和閨蜜逛街是很多女孩夢寐以求的事，但是皮膚黝黑的女孩子們比較苦惱了，皮膚黑成了穿裙子的最大劣勢，特別是站在白得全身發(fā)亮的小姐姐旁邊顯得特尷尬，赤裸裸的襯托！不過，天無絕人之路，變白也不是沒有辦法的，喝檸檬水就是一種既健康又能滿足你變白要求的一種方式。但是，喝檸檬水也是有所講究的，選對了方法和時間效果才會更好，下面就打開喝檸檬水的正確方法吧！

睡前一個小時喝一杯檸檬水

都知道，睡覺的時候我們的皮膚是處于一種高度放松狀態(tài)，如果在晚上臨睡前的一個鐘頭飲用檸檬水的話效果會比較好，利用身體晚上吸收的時段，第二天就能夠看到美白效果，同時還能夠讓肌膚更加的細嫩。

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千萬不要在白天喝檸檬水

如果長期白天喝檸檬水的話,會變黑的。偶爾白天喝檸檬水無所謂,短期內看不出明顯變化。如果真想白天喝的話，一定要去皮，皮容易引誘黑色素。

檸檬蜂蜜泡水效果更好

檸檬蜂蜜水含有的豐富的維生素E，能夠幫助潤膚祛斑，保持皮膚彈性，除此之外還可以快速為人體補充能量。

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經過本人一個星期七天的每天晚上堅持喝一杯檸檬水的實踐得出:喝檸檬水真的能變白！雖然效果不是特別特別的明顯，但是，皮膚確實得到了改善，皮膚好了，自然就會有個好心情。希望這些能幫到正愁著怎么變白的小仙女們。