03.03 / 星期五
農(nóng)歷二月十二
1.命運(yùn)給了你十倍壓力，你抗住了，待你運(yùn)轉(zhuǎn)以后，這十倍就是你的資本，明白嗎？愿你好運(yùn)將至。
2.春有約，花不誤，歲歲年年不相負(fù)。今日花朝節(jié)，是百花的生日，在清風(fēng)暖陽(yáng)中，和百花一起慶賀春日的儀式感吧～
3.所念皆所愿，未來(lái)皆可期！堅(jiān)持到底，驚喜總在厚積薄發(fā)處。
4. 結(jié)構(gòu)化戰(zhàn)略思維對(duì)工作和生活具有方向性及實(shí)用性雙重價(jià)值，能讓我們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)，理性、高質(zhì)量地思考與決策。愿我們都能經(jīng)營(yíng)好“自己”這款產(chǎn)品，在這個(gè)高速、易變、模糊而不確定的后微信時(shí)代自信前行。
5.與其糾結(jié)過(guò)去、焦慮未來(lái)，不如腳踏實(shí)地、拼搏現(xiàn)在，因?yàn)槿松詈玫臅r(shí)刻，永遠(yuǎn)是當(dāng)下。認(rèn)真走好現(xiàn)在的每一段路，盡最大努力不辜負(fù)眼前的時(shí)光，就是我們對(duì)待生活最好的方式。
6.生活從來(lái)都是那么的勁道而有滋味，各階段有各階段的憂樂(lè)，用心活過(guò)，深度感受就好。人生沒(méi)有白走的路，每一步都算數(shù)！
7.珍惜每一份擁有，擁抱每一份陽(yáng)光，越努力越幸運(yùn)！
8.早起上來(lái)，對(duì)個(gè)鏡子的己自微笑，感恩我眼的睛，它充了滿光和愛(ài)，感我恩所有的器官，它們盡各其責(zé)，感恩我身的體，感恩我身的體每一個(gè)細(xì)胞，感恩我稀古奇怪的念頭，感恩各種各的樣情緒，讓我體驗(yàn)如豐此富，感恩我這個(gè)生命，我是如此全的然愛(ài)著自己，我的愛(ài)漫彌在我的全身，彌漫向的愛(ài)人，彌漫向所的有物品和空間，愛(ài)無(wú)所不能。
9.花，總有開(kāi)的那一天。愿你降低期待，心有所愛(ài)，無(wú)問(wèn)西東。
10.專注沉浸享受當(dāng)下的事物，調(diào)動(dòng)身體的全部感知（視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、味覺(jué)、嗅覺(jué)、觸覺(jué)）與自己來(lái)一次徹底深入平靜只有你我沒(méi)有語(yǔ)言的交流。
11.挑戰(zhàn)21天養(yǎng)成跑步好習(xí)慣，過(guò)錯(cuò)是暫時(shí)的遺憾，而錯(cuò)過(guò)則是永遠(yuǎn)的遺憾：打卡第3天：跑步7公里，帶動(dòng)更多人跑起來(lái)才是活動(dòng)的用意。永遠(yuǎn)相信一種“魔法”一切好事都在下個(gè)路口等你。
12.設(shè)立清晰的目標(biāo)
有句話形容得好：沒(méi)目標(biāo)的人生是拼圖，有目標(biāo)的人生才是藍(lán)圖。
目標(biāo)就像是航燈。一個(gè)清晰的目標(biāo)，會(huì)激發(fā)一個(gè)人的想象力和熱情，照亮前行的路。
比起漫無(wú)目的的徘徊，不如設(shè)立一些清晰的的小目標(biāo)，你會(huì)為此而努力，把工作、生活安排得井井有條。
13.練習(xí)表達(dá)能力
清晰表達(dá)、有效溝通，是和諧人際關(guān)系的基本要素。
倘若你要與人談?wù)撘粋€(gè)話題，不妨試著在發(fā)言前將關(guān)鍵詞整理出來(lái)，梳理出一個(gè)順暢的邏輯。在交談過(guò)程中學(xué)會(huì)控制語(yǔ)速，適當(dāng)回應(yīng)。
目光堅(jiān)定，面帶微笑地與人交談。你說(shuō)話的樣子，便是你做人的樣子。
14.開(kāi)始讀書(shū)，并一直堅(jiān)持
總有人抱怨說(shuō)：如今生活節(jié)奏加快，沒(méi)有時(shí)間靜下心來(lái)讀書(shū)。
其實(shí)，你可以嘗試著將碎片時(shí)間利用起來(lái)，見(jiàn)縫插針地讀。早上醒來(lái)，花五分鐘聽(tīng)一篇文章；上班途中，趁間隙翻幾頁(yè)書(shū)；睡覺(jué)之前，再看些書(shū)。若干碎片時(shí)間的疊加，終將使你有所收獲。
讀書(shū)從來(lái)不怕晚，就怕你不去做。
15.設(shè)立自己的行動(dòng)清單
做任何事，都要學(xué)會(huì)有的放矢。凡事提前規(guī)劃，有方向的努力更容易完成目標(biāo)。
每天列出待辦事項(xiàng)清單，最好是按照輕重緩急來(lái)排出優(yōu)先級(jí)。當(dāng)天的事盡量當(dāng)天做完，別往明天推。
隨著一件件事情的完成，我們做事的動(dòng)力會(huì)越來(lái)越足，效率會(huì)越來(lái)越高。
16.將“玻璃心”打磨成“鉆石心”
人生，并不總是一帆風(fēng)順的，對(duì)待逆境的態(tài)度，決定了一個(gè)人的高度。
遇到挫折時(shí)，不要輕而易舉說(shuō)放棄。當(dāng)你挺過(guò)了逆境之后，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)你比想象中的自己更加強(qiáng)大。
成長(zhǎng)，就是一個(gè)將“玻璃心”慢慢打磨成“鉆石心”的過(guò)程。遇事冷靜三分鐘再開(kāi)口，努力修煉好自己的一技之長(zhǎng)。當(dāng)你擁有不可替代的能力，你才會(huì)有更多選擇。
17.變依賴為主動(dòng)
我們都會(huì)有不知所措的時(shí)候，尋求依靠是正常的，但若凡事都亦步亦趨，只會(huì)迷失本心、一事無(wú)成。
如果可以學(xué)會(huì)用平視的眼光欣賞他人的成就，用開(kāi)放的心態(tài)尋求他人的支持，你將有可能在與他人的合作中打開(kāi)一個(gè)新的世界。
如果能在學(xué)習(xí)別人處事智慧的同時(shí)，將其消化為自己的邏輯，高效整合信息，培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力，你將更加有力地掌握自己人生的主動(dòng)權(quán)。
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