7月18曰

總結：今天早上6點起床和同學凱軍在襄河邊晨跑5000步，9點到麻港接二爺?shù)綕h七探望爸爸，幫助媽媽把家里衛(wèi)生收拾一下。17點送二爺回家，6點和同學劉六一起到襄河游泳。

計劃

早上5：30分起床，晨跑5000步，8點到公司?？捶孔佣祝砩辖o女兒做牛肉炒干子。

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