小旺才:
昨天我要去迪卡儂退換尺碼不合適的褲子,我原來(lái)買(mǎi)的地方是顧戴路的門(mén)店,而七莘路的門(mén)店更近,我估了估時(shí)間,兩者大概相差40分鐘左右,即到近的門(mén)店退換我會(huì)節(jié)約40分鐘。
依稀記得迪卡儂是可以在不同門(mén)店退換的,但沒(méi)有實(shí)踐過(guò),不能確信?,F(xiàn)在有3種方案,第一種方案也是最保險(xiǎn)的,直接去遠(yuǎn)的門(mén)店退換,費(fèi)時(shí),但沒(méi)有風(fēng)險(xiǎn)。第二種方案,去近的門(mén)店,可以退換,那么時(shí)間最節(jié)約。第三種,先去近的門(mén)店,但被告知必須去原門(mén)店退換,時(shí)間最多,比第一種還多出至少半小時(shí)。
后來(lái)我想,我如果不去試試不同門(mén)店退換,下一次我還是不知道該方法是否行得通,這一次去試試新的路,可能會(huì)更浪費(fèi)時(shí)間,但不試怎么知道?于是我去了最近的門(mén)店,非常順利地完成了退換,我節(jié)約了40分鐘,同時(shí)知道了迪卡儂可不同門(mén)店退換。
生活中也有許多類似的事,不要害怕嘗試,不試,你永遠(yuǎn)都不知道。
我想到我最近跳進(jìn)的新的坑:運(yùn)動(dòng)打卡群。其實(shí)我知道這個(gè)群有一段時(shí)間,但一直在群外徘徊擔(dān)心。最擔(dān)心的是我的膝蓋,我自認(rèn)為自己膝蓋不好,不適合跑步走路這類的運(yùn)動(dòng),但由于我基本的運(yùn)動(dòng)是游泳,還是希望自己有新的運(yùn)動(dòng)方式補(bǔ)充,更何況大汗淋漓的感覺(jué)很吸引人。
終于上周我拋開(kāi)了心中顧慮,先試起來(lái),不試怎么知道一定不行?我加入了周洋阿姨的運(yùn)動(dòng)打卡群。到今天我已堅(jiān)持了5天,昨天大腿的酸痛達(dá)到最高峰,甚至走路都似乎有點(diǎn)困難,但有群里伙伴的鼓勵(lì),這種堅(jiān)持一點(diǎn)不辛苦,每看到群里伙伴的打卡,信心立刻大增,他們能做到的我也能。而膝蓋的問(wèn)題也有相應(yīng)的方案,我配備了跑步專用鞋,有專門(mén)的緩解膝蓋壓力的護(hù)具,并且認(rèn)真地看了周洋阿姨發(fā)的關(guān)于跑步前后的熱身和放松,今天開(kāi)始認(rèn)真對(duì)待熱身和放松,相信科學(xué)的訓(xùn)練方法會(huì)使這些問(wèn)題根本不是事。
今天在公園跑步時(shí)還碰到一個(gè)老太太,是我們以前在公園走路時(shí)經(jīng)常碰到的,大半年過(guò)去了,她原來(lái)體型偏胖,但今天看到變化非常大,她非常健康苗條,這就是堅(jiān)持的力量。記得今年年初我還給自己訂了一個(gè)減重目標(biāo):10kg??彀肽炅耍貌蝗菀诇p掉的5斤似乎在最近的懶散中又快回來(lái)了。你跟我說(shuō)《摔跤吧,爸爸》的爸爸扮演者阿米而·汗是怎么減50斤的?是啊,堅(jiān)持加科學(xué)方法,但最最重要的是行動(dòng)。

就像我最喜歡的游泳也曾碰到過(guò)攔路虎。每一次游泳完,我會(huì)不停打噴嚏,鼻涕一大堆,頭也疼的要命,就像得了場(chǎng)大病似的,去醫(yī)院看醫(yī)生,醫(yī)生說(shuō)是泳池里的氯氣刺激鼻黏膜引起的過(guò)敏,他說(shuō)沒(méi)辦法,只能遠(yuǎn)離過(guò)敏源,不要游。我很著急,還是很痛苦地堅(jiān)持游泳。有次游泳時(shí)碰到一個(gè)老阿姨,我說(shuō)起我的問(wèn)題,她熱心地說(shuō)她也這樣,但后來(lái)用了鼻夾就沒(méi)問(wèn)題了。后來(lái)我也買(mǎi)了鼻夾,但似乎沒(méi)法呼吸了,慢慢地我嘗試適應(yīng)鼻夾,這不,這個(gè)攔路虎終于被我趕走了。世界上方法總比問(wèn)題多,不要急,大膽走出去,多嘗試,終歸會(huì)找到解決辦法的。
愛(ài)你的媽媽
20170517