我們的氣質(zhì)

曾經(jīng)，我以為氣質(zhì)和禮儀是有很大的關(guān)系的，所以買過一些關(guān)于培養(yǎng)禮儀的培訓(xùn)的視頻，訓(xùn)練一下形體，一直喜歡奧黛麗赫本，所以覺得氣質(zhì)很重要。

在氣質(zhì)修養(yǎng)的道路上，我走了很多路，聽說讀書可以提升氣質(zhì)，我 就去讀書，健身可以提升氣質(zhì)，我就去健身，練瑜伽可以提升氣質(zhì)，我就練瑜伽，慢慢地，我知道了很多提升氣質(zhì)的方法，做的卻不多，總覺得自己有氣質(zhì)了，朋友就多了。

最后我發(fā)現(xiàn)，我所做的這些事情都只是皮毛，因為，我不是一個有特點的人，我是一個存在感很弱的人，而且是一個活得并不真實的人。很多事情，我是充滿恐懼的。這些恐懼感，可能是來自童年原生家庭的創(chuàng)傷吧，等到后來我真正可以從情緒上自立以后，才不在恐懼中掙扎。

慢慢的，我又了好朋友，有了自己可以立身社會的價值觀和人生觀，不會再被別人的言論左右。不在用消極的情緒喂養(yǎng)自己的內(nèi)在，漸漸的，我走出了抑郁。現(xiàn)在，知道自己曾經(jīng)為培養(yǎng)氣質(zhì)努力過，但是沒有好的結(jié)果，但是現(xiàn)在又了自己的明確方向，也在不斷成長中漸漸具備了優(yōu)秀的品質(zhì)，比如持之以恒，比如積極上進，比如克服困難的勇氣和決心。這些都是需要價值觀和覺知力來支撐的。

如果沒有形成積極健康的價值觀、人生觀，沒有較高的覺知力，很多美好的品質(zhì)是培養(yǎng)不來的。就拿剽悍晨讀每天的材料來說，介紹了那么多的方法，什么樣的人會付諸行動，什么樣的人只是看一眼就過了，就會發(fā)現(xiàn)每一個追求上進的人，也是分級別的：初級的，知道自己該追求上進，但是沒有明確的目標(biāo)，沒有耐力和毅力，所以容易隨波逐流。中級的，吸取了初級的經(jīng)驗和教訓(xùn)之后，獲得了一定的耐力和毅力，還有覺知力，想著自己的目標(biāo)努力著，只是耐力和毅力還有覺知力有限，但是已經(jīng)可以達(dá)到一定的高度，獲得一定的成就了。終極的，就是具備的極致的毅力和耐力還有很高的覺知力，所以可以取得萬眾矚目成就。

通過我的氣質(zhì)修煉的過程，我總結(jié)出了成功的三重境界，希望大家看了會有所幫助。想要覺知力提升的伙伴們，可以多練習(xí)冥想，多看一些靈修方面的書，像張德芬的靈修三部曲之類的，我曾經(jīng)度過受益匪淺，也是憑著從書中獲取的力量，走出了困境和迷茫，遇見了更好的自己。