在經(jīng)歷了連續(xù)兩個(gè)星期的加班后，終于迎來(lái)了一個(gè)可以放松的周末，周五下班趕緊去超市采購(gòu)了喜歡的食材，今天就要把它們都變成美味！

正在做飯，好朋友雯打來(lái)語(yǔ)音電話，喂大梅梅，你三十歲生日怎么過(guò)?。课覄倧堥_(kāi)嘴巴話還未出口，她又繼續(xù)亢奮而認(rèn)真的說(shuō)道，我跟你講哦，你一定要好好過(guò)這個(gè)生日，三十歲哎，多重要，咱們女人吧啦吧啦……

雯比我大三歲，看來(lái)她比我懂。

掛掉電話的時(shí)候我的魚湯也已經(jīng)好了，奶白奶白的，撒了點(diǎn)蔥花出鍋，真是香噴噴，不知道雯有沒(méi)有隔著電話聞到！

嘴巴在努力的將魚肉和魚刺分離，腦子卻不由的陷入思索。

二十歲的時(shí)候，覺(jué)得三十歲離我很遙遠(yuǎn)，而且潛意識(shí)認(rèn)為三十歲是比較大的年齡，甚至和三十歲的女性走在一起會(huì)有因?yàn)樽约呵啻耗晟俣凑醋韵驳男⌒睦怼?/p>

年齡不會(huì)饒過(guò)任何人，尤其是女人。

我的三十歲也不緊不慢的趕來(lái)了，它沒(méi)有打擾我，輕手輕腳到我身邊，慢慢坐下，我聞著它的氣息，像是一個(gè)老朋友，所以我也沒(méi)有過(guò)多的驚詫。

我是一個(gè)對(duì)節(jié)日不在乎的人，也很久沒(méi)有過(guò)生日了，以至于不是朋友提醒，我都要忘了自己年齡幾許。

對(duì)于三十歲即將到來(lái)這件事，我很平靜，甚至跟二十歲的莽撞無(wú)知相比較，更加喜歡現(xiàn)在從容篤定的自己，對(duì)未來(lái)有規(guī)劃，對(duì)要做的事有把握，作息規(guī)律，皮膚護(hù)理得當(dāng)，飲食也比較健康，最近健身也取得了不錯(cuò)的成效。每天都在堅(jiān)持，一想到練出腹肌指日可待，我就暗自竊喜！對(duì)于毅力不怎么強(qiáng)的人來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)恐怕也是最容易讓人半途放棄的一件事，所以我也不例外，剛開(kāi)始那段時(shí)間，經(jīng)常躺在床上動(dòng)都不想動(dòng)，在放棄的邊緣徘徊，好在還是堅(jiān)持下來(lái)了，現(xiàn)在已經(jīng)愛(ài)上這種有力量且爆汗的感覺(jué)啦！

除了堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，我還堅(jiān)持防曬。自從領(lǐng)悟運(yùn)動(dòng)和防曬的重要性，一天也沒(méi)落下過(guò)，奈何我是敏感皮膚，只能物理硬防曬，遮陽(yáng)帽、面罩，防曬衣出門必備，盡管總會(huì)迎來(lái)別人像看怪物的眼神，我也絲毫不在乎，只怪自己領(lǐng)悟的太晚，年少不知防曬就是防老！

做為蕓蕓眾生中普通的一員，我們無(wú)法左右的事很多，例如隨著年齡的增長(zhǎng)，體質(zhì)也會(huì)發(fā)生變化，十三歲玩跳皮筋，我甚至可以跳過(guò)頭頂，十八歲我可以通宵瘋玩也沒(méi)問(wèn)題，但現(xiàn)在稍一熬夜第二天起床就頭疼眼睛酸澀。我們能做的，是每一天都要比前一天更加愛(ài)護(hù)自己，不得不說(shuō)，年齡越大越懂得惜命。

你發(fā)現(xiàn)了嗎？當(dāng)你消極沮喪的時(shí)候，接下來(lái)會(huì)更加倒霉更加沮喪；而當(dāng)你積極向上的時(shí)候，你就會(huì)更加積極向上更加幸運(yùn)！

三十歲的時(shí)候認(rèn)真愛(ài)護(hù)自己，四十歲到來(lái)的時(shí)候，也能從容接住，我已經(jīng)在幻想退休后的生活啦哈哈～

我以為的愛(ài)自己不僅僅是三天兩頭給自己買衣服買化妝品吃大餐，讓自己更加健康有力量有精神也很重要。

年齡會(huì)隨著時(shí)間而增長(zhǎng)，但我們所堅(jiān)持的所有有益的事，都會(huì)在時(shí)間的推移中一點(diǎn)一點(diǎn)回饋?zhàn)约海畾q，莫慌張?。?/p>

跟雯在電話中約好了，等有時(shí)間了，一起去三亞，我們都是喜歡夏天喜歡大海的人，只是到時(shí)候可別忘了做足防曬才好！