? ? ? ? ? ? 記得前天在幫小伙伴讀阿卡西的時候，我的老公在客廳就開始罵我，剛好也讀完了，然后我笑笑對小伙伴說:“親愛的，我老公罵我了，我趕緊關掉吧”！小伙伴也有趣得很，趁機調侃說:“罵你，修理他”！ 感覺挺有趣，這就是生活。
? ? ? ? ? ? 這是阿卡西的視角，沒有評判，只有清晰的洞見:當時老公心情不好，要不，他不會在別人面前罵你的。很好的是，當時我也沒生氣，因為阿卡西的振頻相當高，反而是跟小伙伴在分享一個適時上演的小鬧劇。
? ? ? ? ? ? 生活就是這樣，很多倒霉的事，受委屈的事，在高頻的光照下就是一個喜劇。
? ? ? ? ? ? 記得昨天的時候，女兒在吃飯的時候大發(fā)脾氣。說了，勸了都不聽。適時的保持覺知讓我冷靜了下來。把女兒抱起來哄了一哄，她就又乖乖的吃飯了?？墒且酝芏嗟臅r候，她發(fā)脾氣我就煩躁，結果有可能就會打罵她。有一次造成了女兒很長一段時間都和我保持著較遠的距離。生活的細節(jié)，就是這樣的。跟家里人有可能我們每一天都要斗嘴，都要生氣。當我們冷靜保持覺知，就會知道家人為什么發(fā)脾氣？接下來就會是包容的接納與理解。家庭的和睦由此而產生。
? ? ? ? ? 其實我的女兒還算乖巧。相比之下，我的老公是東北人，說話直接，脾氣大。兩人剛相處的時候連連叫苦。我整天都是活沒少干，也沒少挨罵。生活成天咯咯嘰嘰，不得安寧。自從我靈修以后情況就變了，老公安靜了許多，在家不再容易發(fā)脾氣。這也是我一直堅持靈修的一個原因。
? ? ? ? ? 關于挨罵要不要回過去？那要視你心情而定。當你當下的心情很糟糕時，你不回的話這會顯得自己很受虐待，但這也有可能是一個惡性循環(huán)的原因過程。 很慶幸的是我們有一天能保持覺知，讓你看到對方煩躁背后的無奈，理解就會讓你保持緘默。回歸平靜了還是愛。
? ? ? ? ? 家的幸福可以創(chuàng)造一切。所以家庭的美滿，我們要學習成長！祝福每一位都能夠擁有幸福和諧美滿的家庭！
