2018/10/15~10/21學習心得

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這一周真是又印證了我之前的話,每一次東山歸來,都是一次置之死地而后生。我果然又痛苦了好幾天。

這次在東山學習的時候,老師又說我沒有媽媽轉化的快,說我沒有媽媽做的好,媽媽一直在關注集體,我一直只關注自己的小家。然后同學們給我的感覺也是覺得我沒有盡到全力沒有做到最好。其實我在東山的時候已經(jīng)有些許的失落感,結果沒想到回來后女兒同學奶奶的一句話一下把我擊垮了。這個同學的奶奶被我拉進了我們的父母課堂群,然后她來問我說“你媽媽也在那個群里分享嗎?”我說是的,我說媽媽在和我一起學習。結果這個奶奶說怎么感覺你媽媽講的比你還好。我點點頭說“是啊”。這位奶奶走后,我就越想越難受。有一種覺得自己很沒用的感覺。覺得好像媽媽的光芒壓著我無法發(fā)光了。以前我也沒有覺得我比媽媽差,可是大家一致的這些看法徹底把我給擊垮了。

我越想越難受,又是想躺在床里不要起來。我突然意識到這個問題其實已經(jīng)卡在我生命里很久了,它是我生命中長期以來的卡點。我發(fā)現(xiàn)其實我從小就是喜歡在自己周圍的人群里是很優(yōu)秀的,我不喜歡我身邊的其他人都比我好。我也不知道自己為什么會這樣,也許是從小父母就喜歡拿別人和我比較在我潛意識里扎下了根,導致我現(xiàn)在的這種情況。每當我看見別人比我好的時候,我就會失落,雖然我知道這世界上人外有人山外有山,沒人能永遠第一,你也不可能比過了這個還能比過那個。這些我都明白,但是我就是做不到。

我當時給老師發(fā)信息,我說我很難受,我不知道為什么當所有的人給我的信息是我媽媽比我好的時候,我的心里會很堵。雖然我知道媽媽優(yōu)秀對團隊對我們將來都是好事。可是我卻陷在這樣的比較中。老師說當你看見別人比你好的時候你應該去祝福,你祝福著祝福著,這個好的能量就能承接到自己身上來。你越祝福別人,你自己就會越好。反觀一下自己,我好像確實從來沒有真心祝福過那些比我好的人。當我看見別人比我優(yōu)秀,我雖然不會說生氣,但是我也不會真心的感覺喜悅。

而且其實我很討厭我這個樣子,我覺察到我不接納我這樣去和別人比較,我一方面會這樣想,一方面我不接納自己這樣甚至是討厭。我越是生出比較心,我自己越攻擊自己,越是難受,越是無力。小時候我看見別人比我好,我就會拼命去追,可是現(xiàn)在我不愿意。因為我覺得那樣的拼命真的是為了自己想要的嗎?還是只是為了超過別人呢?我不愿意這樣去拼命追,我覺得很累??墒俏业臐撘庾R不聽使喚,我現(xiàn)在長大了雖然不愿意追,但是我看見別人比我好的時候我還是會失落,我很想要也變得很優(yōu)秀,但是那些失落感卻讓我沒有力量去努力。

這兩天我的心情好轉很多,但是我不知道我有沒有完全度過這個卡點。我的感覺是還沒有完全穿越。但是我相信老師說的話改變是悄無聲息自然而然發(fā)生的。我知道不久的將來,我一定會穿越生命中所有的卡點,找回自己,贏回自己的生命!

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