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在具體討論這個問題之前，我們先簡單的討論下學(xué)習(xí)這件事情。為什么？因為做很多事情之前你應(yīng)該想一想這件事情，而不是立刻投入到開干的狀態(tài)。很多學(xué)習(xí)都是可以用相同的理論去指導(dǎo)，因為很多事情都有相同之處。在你學(xué)習(xí)英語的過程中如果能夠使用一些學(xué)習(xí)模型、管理模型和心理知識等都是非常有必要的。雖然這些知識與你具體的英語學(xué)習(xí)詞匯、語法等知識沒有直接的聯(lián)系，但是利用好上述提到的知識很大程度可以促進你的任何學(xué)習(xí)包括你那長久的痛---英語學(xué)習(xí)。
很多人知道馬爾科姆?格拉德威爾（Malcolm Gladwell）這個人是因為他出版了很多暢銷書，很多書在中國也是非常的火爆。其中在《異類》這本書中提到的“一萬小時理論”影響非常大。天才不是天生的，任何人都可以通過自己至少一萬小時的練習(xí)而成為高手。但是我今天主要討論的不是這本書，而是引用萬維鋼在他的書籍《萬萬沒想到-用理工科思維理解世界》中提到的那一章的“刻意練習(xí)”（deliberate practice）的概念。將這個概念用于英語學(xué)習(xí)也完全適用，英語學(xué)習(xí)者可以根據(jù)自己的情況進行選擇，因為沒有任何一個人的英語學(xué)習(xí)方法和過程是完全一樣的。
一、英語語音應(yīng)該在學(xué)習(xí)區(qū)學(xué)習(xí)
很多人都知道心理學(xué)家把人的知識和技能學(xué)習(xí)分為三個區(qū)域：“舒適區(qū)”、“學(xué)習(xí)區(qū)”和“恐慌區(qū)”。在“舒適區(qū)”里你已經(jīng)把某項技能練習(xí)的非常熟練了，你不用過多的思考就可以下意識完成某個技能；在“學(xué)習(xí)區(qū)”里你會利用你已有知識經(jīng)過一段時間來完成某種技能的掌握。在“恐慌區(qū)”里的你根本不會這項技能，并且很可能產(chǎn)生心理上和身體上的畏懼感。
比如想想嬰兒學(xué)走路的樣子，先從爬行開始、嘗試能夠坐，然后站立起來扶著物體走，最終經(jīng)過一段時間的練習(xí)學(xué)會了走路。如果你讓一個還在襁褓中的嬰兒站立起來，他肯定會倒下，直接進入了恐慌區(qū)，如果你真的這樣做了，那你真的是太“殘忍”了！
但是又有多少人去認真想過這個問題，很多英語學(xué)習(xí)者認為學(xué)習(xí)英語那我就認真學(xué)就行了唄，我每天都聽BBC/VOA/CNN各種廣播或者看各大英文網(wǎng)站好幾個小時，每天看各種流行的報刊雜志New Yorker/The Economist/TIME/；我還可以拿一本詞匯書狂背單詞、語法書狂看語法書；甚至我還可以休息的時候都看英文電影和各種國外的美劇?；旧虾茈y能夠堅持下來，一旦有危局之后很容易放棄英語學(xué)習(xí)。你這樣做有效么？答案是肯定的，有效！但是，有效和有效率完全是兩個概念。
所以對于很多英語學(xué)習(xí)者我的建議是：先想想你的學(xué)習(xí)區(qū)在哪里？然后買相應(yīng)水平的英語發(fā)音的教科書，好好聽著教材錄音，然后跟著書上的步驟堅持練習(xí)下去。再多加一點耐心，你的英語語音肯定可以得到很大提升。即使是英文水平不錯的學(xué)習(xí)者看初級的英語英音發(fā)音的教材也基本上會有一些收獲，比如很多英語學(xué)習(xí)者可能連英文的26個字母的發(fā)音都發(fā)音不正確或不標(biāo)準，你可以試試字母W的發(fā)音。因為很多學(xué)習(xí)者沒有特別訓(xùn)練過自己的英語語音，難免會有一些錯誤。而且沒有一本的英語語音書是把所有的發(fā)音情況都可以講解透徹，你往往可能還需要不同的語音教材進行搭配使用。
二、英語語音訓(xùn)練的內(nèi)容小塊化，每個小塊針對性重復(fù)練習(xí)
1.語音內(nèi)容分成小塊練習(xí)
這一部分的問題基本上已經(jīng)結(jié)局了，因為專業(yè)的教科書或者教材已經(jīng)幫你編排了不同的語音內(nèi)容。初級的英語語音的教材基本都是按照英語語音的音素來編排進行學(xué)習(xí)。從你了解的元音、雙元音、輔音、一直到其他的很多語音的中高階內(nèi)容分成不同的章節(jié)。
2.語音的針對性重復(fù)練習(xí)
你需要做的就是跟著標(biāo)準錄音，按照教材的步驟不斷的重復(fù)練習(xí)發(fā)音。學(xué)習(xí)新的語音知識需要很多針對性的重復(fù)練習(xí)，讓你所有的發(fā)音器官都能夠在正確的時間和擺在正確的位置發(fā)出正確的音。甚至你還需要不斷的練習(xí)你的發(fā)音器官，避免你還在沒有熟練掌握的情況下就忘記了。即使你學(xué)了很久的英語，但是在沒有經(jīng)常開口練習(xí)的過程中也會慢慢的退步些。很多海外學(xué)習(xí)者回國以后如果不能夠經(jīng)常使用口語，他們的口音和語音依然可能有退步的情況。即使是專業(yè)的歌唱家和舞蹈家也需要練各自的基本功，這樣可以讓你一直保持在一個穩(wěn)定狀態(tài)中繼續(xù)進步。
三、英語語音的及時反饋
任何學(xué)習(xí)的過程中，有一個非常重要的環(huán)節(jié)就是反饋。英語學(xué)習(xí)也不例外，如果有正確并且及時反饋，那么學(xué)習(xí)者的進步會更有效率。沒有正確的及時反饋很可能你一直在犯同樣的錯誤，只是你自己不知道或者沒有意識到而已，需要旁邊人對你的一個反饋?，F(xiàn)在大家都知道網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展給教育行業(yè)也帶來了很多革新以及挑戰(zhàn)，很多學(xué)習(xí)的課程、資料、課程和外教等你都可以在網(wǎng)上以相對便宜的價格購買到甚至免費下載到。那老師還有什么作用呢？老師很大的一個作用就是反饋作用！在你的學(xué)習(xí)過程中對你進行反復(fù)的糾正，讓你少犯同樣的錯誤，避免很多壞習(xí)慣的養(yǎng)成。
那么怎么樣獲得英語語音的反饋呢？特別是對于很多英語自學(xué)者。
1.英語詞典
現(xiàn)在各種類型的英語詞典都是有發(fā)音功能，雖然很可能聲音不完美，但是對于很多初學(xué)者來說已經(jīng)比按照自己的意識去發(fā)音好多了。正如我在上一篇文章當(dāng)中講到了的，單詞的拼寫和音標(biāo)也可以不一樣。比如”listen”這個單詞的音標(biāo)不管是英式還是美式音標(biāo)都沒有/t/的發(fā)音。所以遇到了生單詞或者不確認的發(fā)音單詞最好用你的英語詞典看看音標(biāo)以及聽幾遍發(fā)音。
2.教材和教材錄音
英語語音教材都有配備有錄音，出版社一般會邀請專業(yè)的母語人士進行錄音。你可以根據(jù)不同的發(fā)音部分進行反復(fù)練習(xí)，一定要多聽錄音以及去模仿。很多時候你不會正確的發(fā)音可能第一關(guān)就是你的耳朵辨識問題，認真地去聽和辨識錄音就是一個輸入的過程，然后多去模仿練習(xí)達到輸出的過程。教材可能會涉及到一些發(fā)音規(guī)則，比如也在上一篇文章中提到了的實際的發(fā)音和單詞的音標(biāo)有可能不一樣，比如單詞”better”當(dāng)中的”t”在實際的發(fā)音中聽起來更像是處于”t”靠近”d”之間的發(fā)音，有時候這樣細小的差別你根本沒有注意到?？傊?，利用好教材和教材錄音。
3.老師或者朋友
很多時候即使你學(xué)過了很多發(fā)音技巧，但是在實際使用當(dāng)中很可能沒有用上。所以有必要在課上或者英語水平不錯的小伙伴進行糾錯，這樣的反饋也是提升你英語語音的好方法。英語學(xué)習(xí)者之間還可以成立學(xué)習(xí)小組進行互相糾錯，放心，即使小組成員水平不怎樣也比你一個人什么都不做好。而且，就算在糾錯的過程中有了不同意見反而會讓你對這個過程記得更牢。
4.錄音設(shè)備
利用錄音設(shè)備對你的發(fā)音進行錄音，然后與錄音進行對比找一找有什么不同。如果有解決不了的問題可以帶著問題去咨詢水平比你好的人。這個思考行動過程也會讓受益很多。
5.其他資源
現(xiàn)在各種配音和發(fā)音學(xué)習(xí)APP、網(wǎng)站、等等都可以作為輔助手段來提升你的英語語音，關(guān)鍵是你要去下載，下載了你要去使用。
四、英語語音學(xué)習(xí)盡量避免過多干擾
在英語語音的學(xué)習(xí)過程中盡量避免外界的干擾如電腦、電視、手機社交等等等電子設(shè)備和軟件的影響。找一個安靜的地方，一個人、一本教材、加上錄音就可以進行開口練習(xí)。
很多學(xué)生也問過我學(xué)英語是不是看美劇或者電影就好了，我通常都不建議初學(xué)者通過美劇和電影方式學(xué)習(xí)，因為效率低。你大部分時間都去看了劇情，可能劇情都還沒搞明白還需要多看幾遍弄清楚劇情。甚至電影美劇場景畫面，音樂背景、各種聲音等等讓你分分鐘就分神。你看了大半天似乎什么也沒有學(xué)到，估計你可能要拿英語語感這茬來說事。上文提到過一個對比：有效和有效率不是一回事兒。
五、想得太多，做的太少
估計你看了也聽了很多的道理，各種資源和帖子也瀏覽過了無數(shù)遍，突然你覺得資料多了反而不知道怎么下手了？每個人的學(xué)習(xí)方法和路徑都不一樣，你不停地徘徊并且無數(shù)次的想著趕緊開始，可是你依然什么都沒開始做。你可以這么理解，各種道理在你做之前都是廢話，直到你開始下手實施并且在這個過程中不斷補充和修改自己的方法之后才會覺得原來這么奇妙。
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