最近聽說姚晨的新電影《送我上云霄》八月份即將上演了，沖著我們的實(shí)力派女神，小編特別去了解了一下。
預(yù)告片中，由姚晨飾演的盛男被診斷出卵巢癌，但支離破碎的家無法給予她關(guān)懷，只能無奈選擇向家人隱瞞病情。這部片子不僅以獨(dú)特的女性視角展開一幅現(xiàn)實(shí)“畫像”，也詮釋了都市女性無助與孤單感。
這部片子以卵巢癌為話題展開，從側(cè)面也反映出了卵巢癌現(xiàn)狀在社會中的關(guān)注程度。
卵巢癌是一種卵巢惡性腫瘤，是女性生殖器官常見的惡性腫瘤之一，發(fā)病率僅次于子宮頸癌和子宮體癌而列居第三位，目前卵巢癌的病因尚不清楚。
女性的卵巢功能是一項(xiàng)重要的生殖功能，也是女性保持美麗的重要因素。據(jù)醫(yī)學(xué)專家表示：卵巢早衰如果不及時(shí)治療，發(fā)展嚴(yán)重也會變成卵巢癌。
可是由于各種各樣的原因，現(xiàn)在很多女性可能在三十四歲就出現(xiàn)了卵巢功能早衰的情況，這對女人來說是非?？膳碌摹?/p>
女人怕絕經(jīng)、怕無法生育孩子、怕衰老變丑，因此，女人尤其怕卵巢早衰的到來。
卵巢功能早衰通常會出現(xiàn)經(jīng)期縮短，卵巢萎縮性月經(jīng)出血量減少，月經(jīng)時(shí)間增長，直至持續(xù)月經(jīng)停止等情況。
那么，究竟是什么原因造成了女性卵巢功能早衰呢？
雖然，目前對于卵巢早衰的原因還不明確，但是通過臨床研究可以發(fā)現(xiàn)，許多女性卵巢早衰的出現(xiàn)跟遺傳因素和免疫因素、生活習(xí)慣等因素存在一定的關(guān)系。
那么，女性預(yù)防卵巢早衰要注意哪些影響因素呢？
1.保持良好的飲食習(xí)慣
一般體內(nèi)營養(yǎng)相對充足，絕經(jīng)時(shí)間就會推遲。建議每周吃兩到三次魚、蝦等優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，堅(jiān)持每天喝牛奶或者酸奶，在飲食上盡量保持低油脂低熱量，多維生素多膳食纖維，同時(shí)要戒煙戒酒遠(yuǎn)離二手煙環(huán)境。
2.規(guī)律作息保證睡眠
睡眠是身體自我修復(fù)的重要方式，女性規(guī)避卵巢早衰，首先要做到作息規(guī)律，避免熬夜，保證充足的睡眠，這樣才能夠有效減低卵巢早衰的幾率。
3.初次懷孕生寶寶年齡不要太晚
據(jù)了解，女性卵巢功能是否早衰與月經(jīng)初潮和妊娠年紀(jì)也有關(guān)，月經(jīng)初潮越早的女性，出現(xiàn)絕經(jīng)的年齡也會越早；而初次懷孕年齡越大，絕經(jīng)時(shí)間愈早,因此，生寶寶年齡要選對，不要冒險(xiǎn)做高齡產(chǎn)婦!
4.勤加強(qiáng)鍛煉身體，切勿過度的減肥
現(xiàn)代女性多以瘦為美，因此經(jīng)常處于減肥狀態(tài)。據(jù)了解，當(dāng)營養(yǎng)攝入不足，會導(dǎo)致消瘦，當(dāng)人體脂肪比例過低時(shí)就會影響體內(nèi)雌激素供應(yīng)減少，從而引起月經(jīng)紊亂，嚴(yán)重甚至出現(xiàn)閉經(jīng)。這種非正常閉經(jīng)會抑制卵巢的排卵功能，容易造成卵巢功能早衰，若治療不及時(shí)，甚至?xí)斐膳圆荒苌?/p>
5.保持心情愉悅環(huán)節(jié)精神壓力
現(xiàn)代生活節(jié)奏加快，女性的工作壓力也逐漸加大，導(dǎo)致的心理壓力過大，精神長期處于緊繃的狀態(tài)，也會使女性提早出現(xiàn)隱性更年期的癥狀。
6.不要長期穿緊身衣
女性都愛美，希望擁有好的身材，很多女性都會穿著塑身衣。但是，經(jīng)常由于"塑身內(nèi)衣"的壓迫，導(dǎo)致卵巢發(fā)育受限，身體機(jī)能下降。尤其是少女長期穿緊身衣，不僅會影響發(fā)育，還會誘發(fā)乳腺增生或囊腫等疾病。
7.防止自身免疫性疾病引起卵巢早衰
及時(shí)檢查咨詢清楚是否有自身免疫病。因?yàn)槊庖呦到y(tǒng)等疾病，如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，體內(nèi)的免疫系統(tǒng)可能錯誤地將卵巢組織內(nèi)的生殖細(xì)胞當(dāng)成外來的異物而予以殺傷、破壞，最終會導(dǎo)致女性卵巢功能過早衰退。
最后，【媽媽學(xué)點(diǎn)醫(yī)】提醒各位女性：卵巢早衰是一個不可逆的過程，衰竭了想要恢復(fù)“青春”基本是不可能的了。因此，日常生活一定要注意卵巢的保養(yǎng)，尤其是30歲以上的女性，可以專門咨詢專業(yè)的醫(yī)師，根據(jù)自身的身體情況定制保養(yǎng)方案。但注意不要盲目聽信亂吃藥，否則容易適得其反，加快早衰癥狀的出現(xiàn)。
