如何讓自己變的更幸福?

幸福是什么?對于一個小孩兒來說幸福是一個心慕已久的玩具、對一個餓著肚子的人來說幸福就是一頓豐盛的飯菜、對一個口渴的人來說幸福就是一杯水,原來幸福這么簡單。

1.什么我們還時常感覺自己不幸福呢?因為我們找不到持續(xù)的幸福感。

工作時候問同事你覺得這輩子最幸福的的事是什么?同事答道:每天不用上班,有花不完的錢,想去哪里玩就去哪里玩兒。然后我說你覺得達到這些地步的人就很幸福么?同事答道:當然啊。

在上學的時候每天期待著過周末回家睡個懶覺出去玩耍,但是到了周五放學時心理那種期待的感覺瞬間就消逝了,瞬間感覺心理落差很大,感覺放不放學都一個樣兒。

把青蛙放在一個盆子里,然后用透明玻璃蓋上,剛開始青蛙一直嘗試要跳出來一直碰撞玻璃結(jié)果屢屢受挫,最后把玻璃蓋子拿下來以后青蛙一動不動在里面認為自己跳不出去還會撞到玻璃。

比如寫作即鍛煉了自己的寫作能力和思考能力,又給自己的生活增添了樂趣,還有可能在將來收獲意想不到的驚喜。要獲得持續(xù)的幸福感就要既要著眼于當下,又要著眼于未來。

2.如何增強幸福感

增強特權(quán)感:做不好你明天就不用來上班了,這樣的話經(jīng)常在公司聽到,但是員工聽到領(lǐng)導這樣的話以后反而會更加憤怒。今天工作完成的明天繼續(xù)來上班,沒完成的在家休息啥時候休息好了啥時候過來。聽完這樣的話以后員工的積極和主動性會更強,生怕自己明天不能來上班。把任務(wù)當做一種鍛煉自己和提升自己的機會成為一種特權(quán)。

增強使命感:我們的目的是什么?就是端個茶倒個水點個菜么?看似簡單的事情卻有很多人不明白其背后的道理,客人來了以后不僅是要做到應(yīng)有的服務(wù)還要想清楚自己的目的是什么?端茶倒水點菜只是其一,讓顧客獲得最好的用餐體驗才是最重要的,如何去讓顧客獲得最好的體驗這是我們的使命和任務(wù),帶著這樣的使命感和任務(wù)去做工作就不會感覺枯燥乏味,而且做起來會更有動力。

找到讓你獲得持續(xù)幸福的事情和懂得提升幸福感,觀念改變以后,你會你的世界也隨之跟著改變。幸福其實很簡單,就在你一念間。

生活集

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