中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)第33期中級班學(xué)員堅(jiān)持分享第249天 總約練91次 來訪者58 觀察員29 咨詢師4

昨天晚上是中33期最后一課的復(fù)盤，帶教老師對每一位老師都贈送了一個“錦囊”，給我的就一個字“穩(wěn)”。一直以來，自己的情緒都會隨著孩子的波動而產(chǎn)生很大的波動，孩子的一舉一動都牽絆著我的心。而讓我跟孩子之間產(chǎn)生矛盾沖突內(nèi)耗最核心的原因就是我對她上學(xué)這件事情的執(zhí)著。中級班結(jié)束，想來從加入團(tuán)隊(duì)到現(xiàn)在已將近一年了，雖然那種執(zhí)著的心慢慢減弱，但還時不時的會對孩子提出一些要求，從而產(chǎn)生矛盾。焦點(diǎn)中的重新建構(gòu)、看正向、看難得會在我有情緒的時候拋之腦后。

“穩(wěn)生定，定生慧，慧至從容”對我來說，這個“穩(wěn)”就難做到，穩(wěn)的前提是擁有強(qiáng)大的內(nèi)心。自己的脆弱與敏感，內(nèi)在的匱乏與自我的否定常常讓自己六神無主，找不到方向，也讓自己對自己的無能產(chǎn)生非常大的對抗，我感覺自己一直在撕扯，與自己的，與孩子的。

小組的一位老師說“對孩子越相信，孩子恢復(fù)得越快”“孩子也在尋找他自己的方向”“什么時候我沒有想法了，情況就變化了?！薄皩W(xué)會放手了，孩子慢慢的才會自律?！蔽乙恢痹诎缪葜晃回?fù)責(zé)任的好媽媽的形象，并為此一直在做努力，其實(shí)是為了滿足我的內(nèi)在需求。我好像也在延續(xù)著我的養(yǎng)母對我的教養(yǎng)方式，只管以自己的方式對孩子，不管是不是孩子所需要的。并且還被自己的這種行為自我感動著?！翱?，我對你多好?！薄拔覍δ隳敲春?，你不能辜負(fù)我。”“我辛辛苦苦把你養(yǎng)大，賣血也要供你上大學(xué)，你要養(yǎng)我老，我們不能沒有你，你要留在我身邊?！薄拔页允裁炊枷氲侥?，不然我吃不下?！边@些話，明明是媽媽的表達(dá)，我卻有些心理負(fù)擔(dān)，怕辜負(fù)，怕自己做不好，怕媽媽傷心。媽媽的愛對我來說成了一種壓力。

從小到大，我沒有反抗。在青春期的時候，自己用對自己的傷害、踐踏做斗爭，而在父母面前，自己還是那個乖乖女的形象，從此我迷失了我自己。只有在自己的婚姻問題上自己去努力爭取過一次。一個從來不敢為自己發(fā)聲的人，如今也讓自己的孩子發(fā)不了聲，盡管自己內(nèi)心是多么不愿意做我媽媽那樣的人，可我還是犯了同樣的錯誤。

昨晚上孩子還在對著我笑，還在說看到媽媽開心她才開心，看到她那樣，我好心疼。她是我那時的翻版，我怎么把我的孩子也推到我當(dāng)年痛苦的境地呢？如果回到那時的我，需要怎樣的媽媽呢？對自己包容，尊重，理解，相信，關(guān)心我但同時也給予我空間，不要眼睛總盯著我做得不好的地方，多看到我的優(yōu)點(diǎn)并給予鼓勵、欣賞、贊美，不要用道德來綁架我，對我的愛是純粹的，不一定需要特別懂我吧，但能讓我感受到愛，寬容，支持，無論我是什么樣的，媽媽永遠(yuǎn)把我當(dāng)成寶。（哈哈，我的要求是不是挺多的）

我寫下來其實(shí)也是在換位思考，我的孩子肯定也需要這些。如果我能做到這些，相信我的孩子也會越來越好。

今后該如何做呢？考慮千次，不如去做一次，猶豫萬次，也不如去實(shí)踐一次。做了才有機(jī)會，不做卻是一點(diǎn)機(jī)會都沒有。在日常生活中多磨練自己做事的方法，鍛煉自己隨機(jī)應(yīng)變的能力，讓心境保持在一個穩(wěn)定的狀態(tài)下，才能做到遇事不慌，臨危不亂。

如今，在這個快節(jié)奏的時代下，許多人包括自己難免心浮氣躁，我們所缺少的和需要學(xué)習(xí)的就是這個“篤行”。表面會并不是真的會，只有經(jīng)過篤行去反復(fù)練習(xí)琢磨，才能把事情做精、做深，將自己進(jìn)入一個更高的境界中。

凡事，想，都是問題；做，才有答案。讓自己忙起來，對孩子放手！