
2019年3月19日又一個(gè)激動(dòng)人心的夜晚,我參加了緣來(lái)有愛(ài)讀書(shū)會(huì)讀書(shū)會(huì)第51期的分享會(huì),與家人們共同閱讀《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》,這本書(shū)諶老師在課堂上反復(fù)推薦,經(jīng)過(guò)老師激情飽滿的帶讀,旁征博引,將正面管教的課程和《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》內(nèi)容融匯貫通,高潮迭起,引人入勝。老師說(shuō),現(xiàn)在看什么書(shū)都能看出正面管教的影子,無(wú)比佩服老師的大格局,佩服老師對(duì)教育的熱愛(ài),太偉大了!
老師不但推薦我們閱讀成人版的《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》,同時(shí)在大語(yǔ)文素養(yǎng)課程中推薦學(xué)生們閱讀《杰出青少年的七個(gè)習(xí)慣》,讓我和兒子一同閱讀,共同學(xué)習(xí),共同成長(zhǎng),無(wú)限感恩!我心中的“燈塔”就是緣來(lái)有愛(ài)家長(zhǎng)學(xué)校,它一直指引著我們前進(jìn),人的一生包含了許多成長(zhǎng)的進(jìn)步階段,必須循序漸進(jìn),方向?qū)α耍退阄覀儬恐伵I⒉?,也終會(huì)到達(dá)彼岸!
《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》是美國(guó)學(xué)界的“思想巨匠”史蒂芬.柯維博士的作品,他是入選“影響美國(guó)歷史進(jìn)程的25位人物,也是9個(gè)孩子的父親,50個(gè)孫輩的祖父,曾在2003年被授予“最佳父親獎(jiǎng)”、一生被授予12個(gè)榮譽(yù)博士頭銜,此書(shū)是20世紀(jì)最有影響力的兩本書(shū)之一。
老師開(kāi)篇就讓我們梳理思路,1、最近你跟孩子經(jīng)常在哪些方面有沖突 2、最近最挑戰(zhàn)你的是哪段關(guān)系或者哪件事情 3、最近自己感覺(jué)較好的哪些方面,你是誰(shuí),你要成為誰(shuí)?一起做冥想來(lái)捊一捊自己,將自己歸零,然后進(jìn)入書(shū)中的分享。老師說(shuō)讀書(shū)是可以拓寬視野、拓展廣度、高度和深度,把不知道的變成知道,不明白的弄明白,看不慣的看慣,想不通的想通。認(rèn)識(shí)自己,內(nèi)省自己,了解自己的優(yōu)勢(shì),也能看清自己的不足,讀書(shū)是為了找到回家的路!真的說(shuō)到心坎里了,人的一生很漫長(zhǎng),每個(gè)階段都有不同的煩惱和挑戰(zhàn),面對(duì)困難,我們需要心靜、靜能生慧,成長(zhǎng)必須多讀書(shū),要對(duì)自己有耐心,因?yàn)樽晕业某砷L(zhǎng)是神圣的,同時(shí)也是脆弱的,需要長(zhǎng)時(shí)間下功夫,就像愛(ài)恩斯坦說(shuō):“不是我聰明,我只是和問(wèn)題周旋得比較久?!?/p>

老師告訴我們?cè)撊绾问褂眠@本書(shū),《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》是一本工具書(shū),不要淺嘗輒止,在自我的成長(zhǎng)過(guò)程中,要時(shí)時(shí)與書(shū)相伴,知行合一進(jìn)行系統(tǒng)學(xué)習(xí)和踐行,改用老師的角色來(lái)閱讀,除了吸收還能復(fù)述,時(shí)時(shí)與別人分享閱讀的心得??戮S博士也告訴我們,當(dāng)你開(kāi)始閱讀這本書(shū)時(shí),你已經(jīng)開(kāi)始了一段激動(dòng)人心的成長(zhǎng)歷程,請(qǐng)和你所愛(ài)的人分享你的收獲,最重要的,是在生活中開(kāi)始實(shí)踐它們,記住,只學(xué)不做等于沒(méi)學(xué),只知不做也等于未知,這些都是與老師的正面管教課程高度融合,沒(méi)有命運(yùn),只有選擇,從知道到做到,從做到到堅(jiān)持做到,持之以恒、大道至簡(jiǎn)。
《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》包括了七個(gè)習(xí)慣:1、積極主動(dòng) 2、以終為始 3、要事第一 4、雙贏思維 5、知彼解己 6、統(tǒng)合終效 7、不斷更新,每個(gè)習(xí)慣都?xì)v經(jīng)了無(wú)數(shù)次檢驗(yàn),有柯維博士的親身經(jīng)歷,他對(duì)生命的一種最深刻的感悟就是:要完成最渴望的目標(biāo),,戰(zhàn)勝最艱巨挑戰(zhàn),你必須發(fā)掘并應(yīng)用一些原則或者自然法則,因?yàn)樗鼈兦『米笥抑憧嗫嗥诖某晒?。變化的世界,不變的原則,變化得越徹底,挑戰(zhàn)越嚴(yán)峻,這七個(gè)習(xí)慣對(duì)人們?cè)街匾?,因?yàn)槲覀兊膯?wèn)題和痛苦是普遍存在的,并且日趨嚴(yán)峻,而它們的解決之道,一直而且永遠(yuǎn)都建立在普遍、永恒、不證自明的原則之上。
習(xí)慣是什么?習(xí)慣是積久養(yǎng)成的生活方式,習(xí)慣不是造就你,就是毀掉你,壞習(xí)慣不可能帶來(lái)好結(jié)果,要么改掉壞習(xí)慣,要么毀掉自己。改變壞習(xí)慣就要轉(zhuǎn)變思維方式,我們的思維方式,無(wú)論正確與否,是我們的態(tài)度與行為的根本,歸根到底,是我們的人際關(guān)系的根本。俗語(yǔ)說(shuō):“思想決定行動(dòng),行動(dòng)決定習(xí)慣,習(xí)慣決定品德,品德決定命運(yùn)。”改變習(xí)慣是一個(gè)痛苦的過(guò)程,卻又是幸福的源泉,是生活的目標(biāo)和規(guī)劃,幸福是奮斗出來(lái)的,我們要培養(yǎng)習(xí)慣,需要從知識(shí)、技巧、和意愿三方面的努力,經(jīng)過(guò)努力才可以突破多年思維方式的保護(hù),使個(gè)人和人際關(guān)系效能都更上一層樓。
七個(gè)習(xí)慣并非零落,分散的心理法則,它們是符合成長(zhǎng)規(guī)律的。人類成熟有三個(gè)時(shí)期,依賴期、獨(dú)立期和互賴期。依賴期以“你“為核心,你照顧我,你為我的得失成敗負(fù)責(zé);獨(dú)立期以“我”為核心,我可以做到,我可以負(fù)責(zé),我可以靠自己,我有權(quán)負(fù)責(zé)?;ベ嚻谝浴拔覀儭睘楹诵?,我們可以做到,我們可以合作,我們可以融合彼此的智慧和能力,共創(chuàng)前程。很可惜,我們中大多數(shù)人都停留在依賴期,還沒(méi)有長(zhǎng)大,我們靠別人來(lái)實(shí)現(xiàn)愿望,靠別人給予我們愛(ài),過(guò)度地關(guān)注“關(guān)注圈”里的事情,比如老公、子女、事業(yè)、工作、房子、車子,關(guān)注圈內(nèi)的事情,有些可以被掌控,有些則超出個(gè)人能力范圍的,還記得費(fèi)斯汀格法則嗎?生活中的10%由發(fā)生在你身上的事情組成,而另外的90%則由你對(duì)所發(fā)生事情如何反應(yīng)決定。
改變自己,我們要專注于“影響圈”,影響圈的核心就是做出承諾與信守諾言的能力,做積極主動(dòng)的人,變被動(dòng)為主動(dòng),主動(dòng)地做事情,主動(dòng)地去選擇、主動(dòng)地去愛(ài),像《活出生命的意義》弗蘭克爾即使身在集中營(yíng)中飽受煉獄般痛苦,他也能將自己的經(jīng)驗(yàn)與學(xué)術(shù)結(jié)合,開(kāi)創(chuàng)了意義治療法,替人們找到絕處再生的意義,也留下了人性史上最富光彩的見(jiàn)證。只有當(dāng)我們?cè)谟绊懭ι舷鹿Ψ颍P(guān)注自己的思維方式時(shí),我們才能獲得改變自己的正能量,并最終也影響別人,努力改變自己,我們就能改變現(xiàn)狀,遇見(jiàn)更好的自己!

在現(xiàn)實(shí)生活中,我們有些人以配偶為中心、有些人以家庭為中心、有些人以金錢為中心、有些人以工作為中心、有些人以名利為中心、有些人以享樂(lè)為中心、有些人以敵人或朋友為中心、有些人以宗教為中心、更有些人以自我為中心,然而,這一切都不能帶給我們價(jià)值感和幸福感,于是生活也過(guò)得無(wú)趣而乏味,失敗的人固然唉聲嘆氣,成功了的人也感到空虛,得到名利后卻發(fā)現(xiàn)犧牲了更寶貴的東西,所以柯維博士說(shuō)我們要建立清晰明確的生活中心,應(yīng)該以原則為中心,度過(guò)我們的人生。原則是我們自己信奉的,以原則為中心的人不但會(huì)保持冷靜和客觀,不受情緒或者其他因素的影響、能綜觀全局,而且總是見(jiàn)解不凡、思想與行為也獨(dú)具一格,而堅(jiān)實(shí)、穩(wěn)定的內(nèi)在核心賜予他們高度的安全感、人生方向、智慧與力量,會(huì)讓他們度過(guò)積極而充實(shí)的一生。
《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》值得我們終生去學(xué)習(xí)與踐行,要事第一、雙贏思維、知彼解己、統(tǒng)合高效等習(xí)慣,我要不斷地反復(fù)閱讀,才能運(yùn)用每個(gè)習(xí)慣相關(guān)的原則和思維方法,才能領(lǐng)悟柯維博士所遺留的精神財(cái)富。最后一個(gè)習(xí)慣是不斷更新,我們要不斷地提升和完善自己,從四個(gè)層面更新自己的天性:身體、精神、智力、社會(huì)/情感,身體層面我們需要健康飲食、充足休息及定期鍛煉;精神層面我們需要欣賞優(yōu)秀的文學(xué)或音樂(lè)作品,與大自然相處、思考與獨(dú)處;智力層面我們需要不斷地學(xué)習(xí)知識(shí)、靠閱讀、寫(xiě)作、參加課程等身體力行的方式,每天“磨刀“一小時(shí),堅(jiān)持不懈;社會(huì)/情感不需要特意花費(fèi)太多的時(shí)間,在日常與人交往中完成,練習(xí)還是必要的,時(shí)刻需要自我激勵(lì)和鞭策。

人生需要加油站,非常感恩緣來(lái)有愛(ài)讀書(shū)會(huì)三年如一日,每月為家人們帶讀一本書(shū),讓我們?cè)谄埱业纳钪校€能看到詩(shī)意和遠(yuǎn)方,讓我們的心靈泡溫泉,讓我們?cè)谕纯嗝媲拔⑿Γ瑘?jiān)強(qiáng)、平和地接受現(xiàn)實(shí)。非常感謝讀書(shū)會(huì)寧?kù)o致遠(yuǎn)會(huì)長(zhǎng)、諶老師的帶讀,每次回來(lái)都是在照鏡子,都是一次神圣的洗禮,收獲滿滿!祝福老師們身體健康!工作室越走越遠(yuǎn)!