有人問：人為什么要保持干凈？

高贊回答是：因?yàn)楦蓛羰且环N韌勁，把你從深淵中拉出來，讓你活得坦坦蕩蕩。

保持干凈是一種生活方式，更是一種生活態(tài)度。越干凈，越富有，物質(zhì)簡(jiǎn)單，內(nèi)心豐盈。敢于斷舍離，刪繁就簡(jiǎn)，去掉消耗的部分。干干凈凈才能神清氣爽，活得灑脫。

第一，飲食干凈。

飲食干凈真的很養(yǎng)人，皮膚越來越好，身體也變得輕盈。

多吃健康、天然的食物，葷素搭配。烹飪方式從煎、炒、油炸轉(zhuǎn)變?yōu)檎糁?、涼拌，?jiǎn)單烹飪和調(diào)味就夠了。

第二，衣著干凈。

把自己收拾的利利索索，穿著干凈整潔，大方得體。這樣的人自然也能把生活打理的井然有序，精致有趣。

細(xì)節(jié)中見人品，衣著中見態(tài)度，熱愛生活的人，生活必將回以更加美好。

第三，居所干凈。

家的模樣，能影響居住者的心情和狀態(tài)。堅(jiān)持?jǐn)嗌犭x，家里物品少，井井有條，打掃起來也會(huì)更輕松。

看著干凈整潔，寬敞明亮的家，人也隨之變得更加簡(jiǎn)單明朗。

第四，物質(zhì)干凈。

物質(zhì)只能帶來一時(shí)的滿足，卻無法讓人得到長(zhǎng)久的愉悅。

少即是多，物質(zhì)極簡(jiǎn)，內(nèi)心豐盈。心清凈了，生命才有空間去容納幸福。

第五，圈子干凈。

告別無效的社交，適當(dāng)享受獨(dú)處，不必把那么多人請(qǐng)進(jìn)生命，二三知心好友，便勝過萬千泛泛之交。

給自己的圈子做減法，才能給自己的人生做加法。

第六，內(nèi)心干凈。

人生在世，難能可貴的是有一顆純凈的心。

知世故而不世故，明明白白做人，坦坦蕩蕩做事。不被別人的情緒控制，也不指點(diǎn)別人的生活。順其自然，過好當(dāng)下的每一天……

過去已逝，未來還長(zhǎng)。從今天起，愿你我都能坦然接受生活所有的饋贈(zèng)，過好自己的每一個(gè)清晨和日落，活出清靜自在的人生。