在看《親密關(guān)系》時,看到有這樣一句話,所有的事情,事實上都沒有好壞之分,但是當(dāng)你感到悲哀時,你就會用悲傷的心去詮釋所遇到的事。
起初我是有點贊同這句話的,很多時候心態(tài)確實決定了事情的好壞與嚴(yán)重程度,但比如這次的疫情,對于經(jīng)營企業(yè)的人來說,對于逝去生命的人來說,對于貧窮的國家來說,對于世界來說,它就是一件壞事,沒有可辯證的余地。
只能說大部分的事情,沒有好壞之分,以前我是個很悲觀的人,事情發(fā)生之后,只看到不好的一面,陷入悲傷,痛苦,自己脆弱而敏感,然后其他的事情也變得糟糕,悲傷的情緒就像滾雪球一樣變得越來越糟,自己就像掉到一個黑洞里,無法自救,久而久之,習(xí)慣了黑洞,生活也變得沒有光彩,變得暗淡。
只到后來認(rèn)識了一個非常非常好的老師,他教會了我很多,現(xiàn)在慢慢開始去尋找事情好的那一面,整個人也變得比之前快樂了一些。
愿我們都能擁有好的心態(tài),積極尋找事情好的那一面。