在流感大流行期間，數(shù)以百萬計的人繼續(xù)在家工作，或被要求作為基本雇員向工作崗位報告，許多人對這些工作條件如何影響我們的健康提出了疑問--而不僅僅是與病毒有關(guān)。

印第安納大學(xué)凱利商學(xué)院的一項新研究發(fā)現(xiàn)，我們的心理健康和死亡率與我們的工作自主權(quán)、工作量和工作需求以及我們處理這些需求的認(rèn)知能力密切相關(guān)。

“當(dāng)工作需求大于工作提供的控制能力或個人應(yīng)對這些需求的能力時，他們的精神健康狀況就會惡化，因此死亡的可能性也會增加，”凱利商學(xué)院(Kelley School)組織行為和人力資源助理教授、該報的主要作者埃里克·岡薩雷斯-穆萊(Erik Gonzalez-Mulé)說。

他說：“我們研究了工作控制--或員工在工作中的自主程度--以及認(rèn)知能力--或人們學(xué)習(xí)和解決問題的能力--是如何影響工作壓力(如時間壓力或工作量)如何影響身心健康，以及最終影響死亡的?！薄拔覀儼l(fā)現(xiàn)，工作壓力源更有可能導(dǎo)致抑郁和死亡，這是由于工作人員幾乎沒有控制能力，或者是那些認(rèn)知能力較低的人。”

另一方面，岡薩雷斯·穆萊和他的合著者、北伊利諾伊大學(xué)管理學(xué)助理教授貝瑟尼·科克本發(fā)現(xiàn)，工作需求會帶來更好的身體健康和更多的工作責(zé)任控制，從而降低死亡的可能性。

岡薩雷斯-穆萊說：“我們認(rèn)為這是因為工作控制和認(rèn)知能力是幫助人們應(yīng)對工作壓力的資源。”“工作控制可以讓人們制定自己的時間表，并以一種幫助他們實現(xiàn)工作目標(biāo)的方式來安排工作的優(yōu)先次序，而聰明的人更能適應(yīng)壓力大的工作的要求，并想出應(yīng)對壓力的方法?！?/p>

這項研究，“這份工作是(字面上的)殺死我：一個溫和的中介模型，將工作特征與死亡率聯(lián)系起來”，出現(xiàn)在當(dāng)前一期的“應(yīng)用心理學(xué)雜志。這是兩人在2017年發(fā)表的前兩項研究的后續(xù)，這是管理和應(yīng)用心理學(xué)領(lǐng)域首次研究工作特征與死亡率之間的關(guān)系。

研究人員使用了來自3148名威斯康星州居民的數(shù)據(jù)，他們參加了在美國進(jìn)行的具有全國代表性的中年縱向調(diào)查。在他們的樣本中，211名參與者在20年的研究中死亡.

岡薩雷斯-穆萊(Gonzalez-Mulé)說：“管理者應(yīng)該為要求工作的員工提供更多的控制權(quán)，在不可能做到的情況下，相應(yīng)地減少需求。例如，允許員工設(shè)定自己的目標(biāo)或決定如何完成工作，或者減少員工的工作時間，都可以改善健康狀況?！彼f：“各機(jī)構(gòu)應(yīng)挑選具有較高認(rèn)知能力的人士來要求工作。這樣做，他們將可從與更聰明的雇員有關(guān)的工作表現(xiàn)提高中獲益，同時擁有更健康的員工隊伍?！?/p>

岡薩雷斯-穆萊說：“冠狀病毒可能會導(dǎo)致更多的精神健康問題，因此工作而不是加劇這些問題尤為重要?！薄斑@包括管理和減少員工需求，意識到員工處理需求的認(rèn)知能力，以及給予員工自主權(quán)，這比大流行開始前更為重要?！?/p>