聚焦——活出心花怒放的人生

? ? 這兩天到鞏義去學(xué)習(xí)，聽了許多，看到許多，此刻坐下來，心里久久回蕩的卻是彭凱平教授這個書名——《活出心花怒放的人生》。

? ? 活出幸福，活出喜悅，是我們每個人對自己的期盼，可是又常是一種奢望。恰恰如書上所說的，“生活在這個時代的我們，本該是幸福的。物質(zhì)充盈、信息發(fā)達(dá)……然而，我們中的大多數(shù)人時常感到焦慮、煩躁、沮喪、難以專注，也因此喪失了對幸福的感知?！?/p>

? ? 現(xiàn)代社會，我們每個人擁有的太多，想擁有的東西也太多，可以投注精力的地方太多，吸引我們的東西太多……這些“多”恰恰成了我們幸福的障礙，所幸，這幾天的學(xué)習(xí)帶給我破解的靈感。

? ? 河大的王瑤老師在講“校園危機(jī)干預(yù)”，鄭大的葛操老師在講“完形心理治療”。這兩位是我們省心理咨詢領(lǐng)域的大家。我聽到的是——大家是怎樣煉成的？！多年來來堅(jiān)持咨詢，及與此相關(guān)的學(xué)習(xí)、思考、研究，成就了作為領(lǐng)跑者的實(shí)力。

? ? 安陽師范學(xué)院的老師分享了他們學(xué)校豐富多彩的活動。我聽到的是——專注于探索活動的創(chuàng)意，專注于凝聚各部門的合力，專注于堅(jiān)持組織，讓活動落地，這才有了今天我們看到的他們的心理健健康工作，像大樹一樣枝繁葉茂，豐盈而茁壯！

? ? 還有另外一位老師，講的是有關(guān)心理漫畫的課題研究。從話題的分類，到心理故事的構(gòu)想，到漫畫的創(chuàng)作，再到成果的匯集，步步走來，扎實(shí)有力。我聽到的是——聚焦心理漫畫，創(chuàng)新！行動！收獲！

? ? 我們還參觀了兩個學(xué)校，其實(shí)這樣的參觀看的往往是表面的東西，即使是這樣，“精致”卻成為我最深的感受。十幾個學(xué)校的展板和諧而統(tǒng)一；團(tuán)體活動室的七彩凳子，豐富多彩又彰顯活力；包括不小心走進(jìn)的學(xué)校閱覽室——郁郁蔥蔥的綠植，排排舒適的靠椅，分割成三個相對獨(dú)立的空間，環(huán)境優(yōu)雅而靜謐，當(dāng)時就深深羨慕：我多想就一直泡在這里，讀一本書，或者思考，或者發(fā)呆……

? ? 專注咨詢！專注活動！專注漫畫！專注校園文化建設(shè)……找到一個方向，投注全部熱情，意義、幸福、心花怒放的人生，大約也就徐徐而來了……

? ? 回歸當(dāng)下的自己，努力成為靠譜的咨詢師，是我想專心去鉆進(jìn)去的事情。

? ? 所以學(xué)習(xí)，所以讀書，所以思考，所以實(shí)踐，所以堅(jiān)持，所以心無旁騖、不急不躁，相信并靜待生命的心花怒放?。?！