在家庭生活過(guò)程中，遭遇家庭暴力該怎么辦？

第一，報(bào)警。在遇到家庭暴力的時(shí)候，千萬(wàn)不要害怕，也不要指望對(duì)方能夠改正。你首先要做的就是在第一時(shí)間撥打“110”，而不是撥打派出所的電話，因?yàn)閾艽颉?10”會(huì)有報(bào)警記錄保存。借助公安機(jī)關(guān)的力量，固定對(duì)方家暴的證據(jù)，如公安機(jī)關(guān)的出警記錄、詢問(wèn)筆錄，并可以要求公安機(jī)關(guān)出具《家庭暴力告誡書(shū)》。

第二，錄音錄像。在對(duì)方實(shí)施暴力的時(shí)候，要注意錄音錄像，隱蔽記錄對(duì)方施暴的過(guò)程。但是錄音錄像屬于間接證據(jù)，需要結(jié)合其他證據(jù)進(jìn)行佐證，比如事后雙方的微信或短信聊天記錄、事后通話錄音等能夠證明是對(duì)方過(guò)錯(cuò)的證據(jù)。

另外，在受到暴力時(shí)，盡可能地往有攝像頭的公共場(chǎng)所逃跑。

第三，書(shū)面證據(jù)。一般施暴人在事后，意識(shí)到自己的錯(cuò)誤行為，會(huì)請(qǐng)求對(duì)方的原諒。此時(shí)受害方可以要求施暴人寫(xiě)《悔過(guò)書(shū)》或《保證書(shū)》等，以此作為作為書(shū)面證據(jù)。

(一)受傷后要及時(shí)以照片和視頻的方式記錄自己的傷情，照片和視頻的內(nèi)容要同時(shí)包括受傷的部位和臉部，以證明關(guān)聯(lián)性。如下圖：

第四，驗(yàn)傷報(bào)告。受害人在受到家庭暴力傷害后，要及時(shí)地去醫(yī)院救治，并在可以在警察的陪同下去司法鑒定機(jī)構(gòu)進(jìn)行傷情鑒定。要注意保存醫(yī)院的診斷證明和治療的憑據(jù)，以及傷情鑒定報(bào)告。

第五、證人證言。受害方的子女和鄰居出具的證言也是認(rèn)定一方實(shí)施家庭暴力的有力證據(jù)。