夢想是一種對于自己未來的積極期待。這種期待里，蘊(yùn)含了神奇力量，美國存在主義之父維克多·弗蘭克，在集中營，依靠希望活下來。漂流在海上的人，依靠幻想和祈禱生存，樂觀的期待和幻想，有力量，讓苦難中的人平靜，電影《肖申克的救贖》中，安迪說，希望是個好東西，也許是最好的一個。

希望為什么會有這么多神奇的功能，心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，我們的大腦，其實無法分辨什么是幻想，什么是真實？我們會對兩者作出同樣反應(yīng)。

不斷幻想享用美食的人，現(xiàn)實生活中會降低對美食的期待；幻想復(fù)仇的人，現(xiàn)實生活中會降低復(fù)仇率；幻想運(yùn)動的人，血壓會真實地上升，當(dāng)你幻想一個，樂觀積極的結(jié)果時，你等于在跨越現(xiàn)實，直接體驗到一個美好的未來。

本世紀(jì)初，以馬丁塞·利格曼為代表的積極心理學(xué)家認(rèn)為，當(dāng)人們在積極的心理預(yù)期下，更有可能走向成功。積極樂觀，也成為社會的一個主流價值觀，當(dāng)你開始為未來擔(dān)憂，所有人都會和你說，“開心一點啦，未來會好的”。各種故事也告訴你，想最好的一面堅持到底，最后就有神奇的結(jié)果。

另一名德國心理學(xué)家厄廷根，通過大量的實驗與調(diào)查，對這項觀點，提出懷疑。她用二十年的實驗結(jié)果和嚴(yán)密的論證修正了這個觀點，他認(rèn)為“單純的樂觀對于成功也許是一種阻礙”。

為什么太樂觀反而不好？問題就在那個夢想的神奇功能——跨越現(xiàn)在進(jìn)入未來的體驗里。

1.樂觀的幻想在我們的腦中形成美夢成真的假象，也虛耗了我們的動力。

一個實驗顯示，幻想過后的人，大腦會以為已經(jīng)達(dá)到了目標(biāo)，他們精神會愉悅，表情放松，血壓也會降低，人在這種情況下會愉快，越是會快樂愉悅，卻會更少機(jī)會行動，更不愿意承擔(dān)，困難的任務(wù)。

為了激發(fā)動力，也許有人會建議你把夢想給周圍人曬——尤其在一群熱衷于談“你有什么夢想”的環(huán)境，你會換來一系列的鼓勵——這極大地滿足了你的被認(rèn)同感，進(jìn)一步削弱了你的動力，這就是你在很多成功學(xué)場合，看到的那樣，場內(nèi)感覺太好了，回去后沒法執(zhí)行。

為了抵消夢想不知情的失落。你開始確立宣布下一個夢想——有志之人立長志，無志之人常立志，就是這個道理。

2.樂觀的幻想讓你專注好的部分，而忽略現(xiàn)實的障礙。

一個太過樂觀的人，在面對一件事時，他的意思雷達(dá)，只搜索關(guān)于這件事能成的所有理由，卻對悲觀的理由視而不見，美夢把他的認(rèn)知束縛在夢想里，而將那些從客觀角度分析可能會有的問題置之不理。

我們回顧經(jīng)典的夢想電影《肖申克的救贖》。被誣陷入獄的安迪到底依靠什么獲得自由？讓他開始啟動的一定是夢想和希望，但是安迪并不僅僅是樂觀期待，他做對了下面幾件事：第一，他憑借銀行家的能力，幫助所有人避稅，讓看守喜歡他，讓監(jiān)獄長謝謝他。第二，他用六年時間每周一封信，要來的政府撥款，然后用每周兩封信，要來了更多撥款。

夢想背后的實力和堅持行動，才是夢想成真的理由，所以，夢想是個好東西，也許是最好的一個，夢想有自己的局限，不要向夢想要求夢想給不了的東西，正確的評估，合理的決策力，還有持續(xù)的行動。

該怎么辦呢？下面是讓夢想落地的策略。

1.有了夢想，先行動，九十天以后再公布，以免喪失行動的動力。

有了夢想，你可以做愿景板，自我激勵，但是千萬不要到處告訴別人，以免社會認(rèn)同，進(jìn)一步降低你行動的欲望，這讓你的夢想更加難以實現(xiàn)。

2.盡快找到夢想的現(xiàn)實投影——榜樣。

有了夢想以后，一定要找到夢想在現(xiàn)實生活中的投影——榜樣或者標(biāo)桿人物。在研究標(biāo)桿人物的時候，如何成功的不重要，更重要的是他克服了哪些障礙？是如何克服的？這會幫你避免夢想的副作用。

3.盡快從夢想中清醒，找到與夢想配套的障礙與行動方案。

夢想是個好東西，但是一直被夸大了它的力量。

夢想可以讓我們做深層次的自我探索，跳出困境，思考問題，以及獲得心靈平靜。

僅有夢想會妨礙你真正的成功，因為夢想會降低你的行動力，忽略存在的障礙。

夢想的力量，一直被夸大，我們需要學(xué)習(xí)更多策略，恰當(dāng)運(yùn)用夢想的力量。