1、存錢,不要讓任何一個人知道?。?!
2、永遠(yuǎn)記得婚姻不能拯救你,不是退路,只有你自己才能拯救自己
3、但凡有不合適的關(guān)系,及早止損
4、原生家庭沒有愛的,要學(xué)著獨(dú)立自己生活
5、如果你的家人親戚沒有比你高的文化和層次,他們的90%的建議不要聽(尤其是專業(yè)、大學(xué)、戀愛、婚姻、工作)
6、有機(jī)會就要拼命抓住。沒有能力,就去學(xué),沒有定位,找方向。普通女孩,翻盤的第一張牌,必須去更好的圈子,去認(rèn)識更高層次的人。而更好的圈子,只能是工作、學(xué)校、或者由家境帶來。至于什么酒吧、高檔酒店、夜店開卡,屬于抄小路,而且是非常不好走的路。
7、一定要事業(yè)為重,結(jié)婚絕不能找條件差的!伴侶是對自身審美和深層需求的極度投射,選擇一個自己并不認(rèn)可的人在一起,是最極致的自我侮辱。
8、釋放攻擊性。如果你看過《人類簡史》。就應(yīng)該知道:這個世界永遠(yuǎn)是弱肉強(qiáng)食,你弱就注定挨打。別人不會因?yàn)槟闳?,就謙讓你,退一步不會海闊天空,更多時候換來的事得寸進(jìn)尺,所以關(guān)鍵事情上別忍,該爭就爭,該搶就搶!
9、遠(yuǎn)離讓自己擺爛的環(huán)境
遠(yuǎn)離沙發(fā)、床,下班后立刻洗澡,然后回到書桌前。周末不要整天窩在床上,早起收拾出門,逼自己去圖書館、咖啡廳,只要走出門,脫離讓自己擺爛的環(huán)境,精神面貌就會好一大半。
10、放下情商羞恥
說兩句好話、恭維的話就能讓別人舒服,資源、愛、機(jī)會啥都傾向于你。為什么不說?能用語言處理的事是性價(jià)比最高的。
11、少關(guān)注和自己無關(guān)的信息
熵增是阻礙進(jìn)步的關(guān)鍵。隨時彈出的消息是專注力的第1殺手。關(guān)閉朋友圈、娛樂軟件、社交軟件,停止閑聊,停止攀比,把80%的注意力放在生活中20%最重要的事情上,減少無關(guān)信息對大腦專注力的耗散。
12、打開視野,放下包袱,去嘗試新事物,認(rèn)識新的人。不計(jì)較短期的得失,不顧慮一兵一卒的進(jìn)退,只有一個目的,就是要嘗新,要不重復(fù)迷茫時做的那些事,要走出舒適區(qū),讓自己看到更多的可能。
13、享受獨(dú)處的時光
減少無效社交,學(xué)會獨(dú)立思考,深度思考。叔本華:只有當(dāng)一個人獨(dú)處的時候,他才可以完全成為自己。
14、記錄復(fù)盤
養(yǎng)成記錄復(fù)盤的習(xí)慣,它會變成你不斷前進(jìn)的監(jiān)督者。也能讓你的目標(biāo)更加專注、清晰可見。
15、學(xué)會利用身邊的資源
盡可能利用自己身邊一切可利用的資源并將這些資源重復(fù)利用,不管是你從沒溝通過的大學(xué)老師,還是父母的同事,甚至是家旁邊的水果店。
16、思考未來職業(yè)規(guī)劃
多去不同的公司面試列計(jì)劃+復(fù)盤如果擔(dān)心堅(jiān)持不下去,就從列一天的計(jì)劃開始吧!完成了就給自己一點(diǎn)獎勵,然后再列周計(jì)劃、月計(jì)劃、年計(jì)劃,并定期復(fù)盤。
17、找一個小眾愛好,深入研究它,把它變成自己韌性的動力、兜底的第二專業(yè),變成自己特殊性的一部分。
18、盡量少刷讓你獲得短暫快感的短視頻
不刷朋友圈、某音等。卸載這些能使你獲得短暫快感的軟件,每天比同齡人至少多出1小時時間用來學(xué)習(xí),充實(shí)自己。
19、注意形象,可以學(xué)學(xué)化妝
會打扮的人,會給人好的第一印象,這是很現(xiàn)實(shí)的事情。很多時候,機(jī)會是留給美女的,這個社會對好看的美好的事物的寬容度更高。
20、別吃結(jié)婚的苦,吃發(fā)財(cái)?shù)目啵X能處理 95%的問題,剩下的5%是你不夠有錢。不要把自己埋在婚姻里,真正值得你努力的是追求經(jīng)濟(jì)獨(dú)立,活出自我。
21、看綜藝,邊放松邊提升自己
典籍里的中國》《守護(hù)解放西3》《圓桌派》《大偵探》《十三邀》《朗讀者》《奇葩說》《見字如面》《超級演說家》《令人心動的offer》《全員加速中》《種地吧》《鏗鏘行天下》《和陌生人說話》《我要這樣的生活》《了不起的挑戰(zhàn)》《奇遇人生》《女人30+》等等很多好看的綜藝,放松的同時可以學(xué)到知識。
22、看TED演講
推薦:《要教女孩勇敢而不是完美》《20歲光陰不再來》《3哥聲音的秘訣,讓你說話更自信》《一個簡單的方式改掉壞習(xí)慣》《別讓任何人打亂你的節(jié)奏》《如何在你重視事情上做得更好》
23、重視健康,少熬夜、認(rèn)真吃飯、好好對待自己的身體,身體健康是革命的本錢。
24、會開口要更多
要資源,要項(xiàng)目,要機(jī)會,也會積極求助身邊人。項(xiàng)目快做完的時候,也會謙遜地問周邊的同事,自己哪些地方做得不好,一定要很認(rèn)真記錄下來,下回改正。盡可能利用自己身邊一切可利用的資源并將這些資源重復(fù)利用。
25、少焦慮不內(nèi)耗
不要焦慮沒有發(fā)生的事情,遇到事情不高興可以發(fā)瘋,總之不要反復(fù)去想,去揣測別人的意圖和想法,先考慮自己的想法,先關(guān)注自身的感受。
26、要有“翻篇”的能力
你得有“翻篇”這個重要的能力。如果總在那些已經(jīng)無法改變的人和事上耿耿于懷,毫無意義地消耗自己,那人生只會進(jìn)入無休止的惡循環(huán)。向前看,把精力用在珍惜當(dāng)下眼前的人和事,有勇氣讓那些既定的事情翻篇,才會越來越幸福。
27、往前走一小步。
如果不能遲遲展開一件急需或想做的事情,給自己制定往這件事上行動的一點(diǎn)點(diǎn)小事。比如只是打開書/查詢相關(guān)問題/看看別人怎么做等,可能你就投入了半小時。
28、永遠(yuǎn)不要多管閑事。
心理學(xué)有個著名"100-1=0"的原則:即便你幫別人做100件好事,但只要有一件事做錯了,你之前做的好事就白費(fèi)了。
29、減少抱怨
少跟家人、朋友抱怨,大家都不容易,都有自己的劫要渡。把發(fā)牢騷的話寫下來,說給自己聽。
30、能量低的時候,散步吸收人氣,都不要戴耳機(jī)。去公園,菜市場,花市逛逛。去看廣場舞,去看小朋友奔跑玩耍嬉笑,有特別生活氣的治愈。