肯認(rèn)日記2

謝謝生命當(dāng)中遇到的每一個人。昨天晚上與小遷聊天,收獲很多,感恩自己。

允許自己犯錯,接納犯錯的自己。昨天侄子本來訂好的行程,他臨時變卦,自己當(dāng)時的行為是用了責(zé)備,威脅的語氣。事后,自己很內(nèi)疚,認(rèn)為自己不該犯這種錯誤。晚上跟小遷聊完,意識到我這種自我責(zé)備,自我內(nèi)疚,其實是對自己的一種不接納。接納自己,接納犯錯的自己,接納不完美的自己。犯了錯的自己也很好,不完美的自己也很好。好好接納,完全的接納就夠了。這個不完美的自己才是真實的自己,我愿意接受她。

享受純粹的愛。不帶著目的,不帶著虧欠,不帶著交換的目地感受愛。我給出的愛不帶任何期待,我接受的愛不帶任何報恩,人情,帶著感謝就好。 夫妻關(guān)系,親子關(guān)系,與原生家庭的關(guān)系都能夠按照這個原則相處,我會更加淡然,會得到更多,而不是整日擔(dān)心自己缺了這個缺了那個。

關(guān)注自己,活出自己,感恩我生命每一個階段適時出現(xiàn)的每一個人,他們每一個人都給予了我能量,讓我越來越通透,越來越好!謝謝自己,謝謝遇見的每一個人!

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