2023.07.02第2天感恩練習(xí)

1.感謝大自然賦予豐盛的能量，謝天謝地，感謝食物帶給我的豐盛和開心。愛自己，感謝我自己！自己真正看到了自己的健康身體，擁有健康快樂的心態(tài)！感受到了自己內(nèi)心的富足，善良，有愛心，溫柔，體貼入微的感受。我很開心，我值得擁有最好的一切！我是最美的，也是最棒的！愛自己并能夠欣賞自己！

2，感謝肖松老師的邀請，參與她組織的夏令營活動(dòng)！感受童年的快樂，讓自己感受到了藝術(shù)的體驗(yàn)，用心在當(dāng)下去做到！并感謝肖松老師準(zhǔn)備的豐盛午餐和水果茶點(diǎn)，午后禪茶一味的溝通鏈接，又多認(rèn)識(shí)了志同道合的朋友！

3:感謝黃連生老師的情景模擬，體驗(yàn)人生角色的扮演，感受父母，夫妻，親子關(guān)系的真想！提升情感認(rèn)知，自省自己語言表達(dá)，指點(diǎn)日常簡單動(dòng)作的不和諧，看清轉(zhuǎn)念后親情智慧的命運(yùn)改變！學(xué)習(xí)語言，肢體動(dòng)作的正確表達(dá)，讓正能量提升，見小動(dòng)作生大智慧，看清家庭矛盾的真相，托起家族的興旺！改變就在一瞬間！被觸動(dòng)，被感動(dòng)，被改變！

3.分享：越分享越擁有！

首先：感謝田辰來拜訪我，并提醒我是他的客戶，給孩子買了學(xué)平險(xiǎn)，向我分享了保險(xiǎn)的知識(shí)，也幫他完成了工作拜訪客戶的指標(biāo)！

其次：自己也種了一顆善種子！我把剛買到的新鮮蔬菜分享了一半送給他！并感謝他對售后服務(wù)工作的積極負(fù)責(zé)！

最后：我用了將近一個(gè)小時(shí)的時(shí)間給玉峰老師分享了，承辦線下學(xué)習(xí)會(huì)成立大會(huì)的細(xì)節(jié)，把自己在活動(dòng)中的細(xì)節(jié)，給做了詳細(xì)的解說，把一些經(jīng)驗(yàn)分享給他！他真心的對我說了一句：“彭寧妹妹，太謝謝你了！這些經(jīng)驗(yàn)對承辦會(huì)議太重要了！”

4:接納：感恩建英老師陪伴我，并刷卡一起坐車回市里，分享我們的收獲！

與立豐老師鏈接，搭乘他的車去做公益。

5：付出：我為家人做了一頓豐盛的晚餐，準(zhǔn)備餐后水果，打掃衛(wèi)生！積極的做到讓家人開心快樂！

6:贊美：我要每天欣賞夸獎(jiǎng)我自己:我很好！我健康，我快樂！我很幸福！我氣質(zhì)真好！我運(yùn)氣很好！我面部皮膚緊致白皙！我想啥來啥！我事業(yè)興隆，我的財(cái)富從四面八方來到，我能說會(huì)道。帶著已經(jīng)成為的那個(gè)能量過每一天。心中學(xué)，事中練。哈哈，很高興見到自己！

7.感謝：我美好的身體，每一個(gè)細(xì)胞都是健壯，美妙的，感謝每一個(gè)細(xì)胞的貢獻(xiàn)。感謝父母給我生命，感謝老人們身體健康。感謝女兒讓我體會(huì)做媽媽的幸福，感謝愛人一心愛著這個(gè)家。感謝我有創(chuàng)造的能量，帶給我金錢財(cái)富，健康繁榮。謝謝！謝謝！謝謝！

8:感謝我今天遇到的都是素質(zhì)高的人，謝謝！

9:覺知：

自己因怦然心動(dòng)，缺少被發(fā)現(xiàn)，缺少關(guān)愛，缺少安全感而迷失自己，曾經(jīng)自己不自知，而在潛意識(shí)中，總是去尋找缺失的感受！

所以，自己要給足自己安全感！自己要愛自己，贊美認(rèn)可自己，給自己愛的儀式感！

10:夢想：

A:想去周游世界！

B：蹦極，跳傘。

C：去南極寫一本書。

D：去北極看極光。

E：去布達(dá)拉宮感受離天地最近的地方。

F：一生最少幫助10000+人，并真正收獲到一句：“彭寧，謝謝你！”有圖有文有事有真相！

G：夢想擁有一座千萬別墅，百萬豪車！

H：擁有健康變瘦變美的身體110斤。

提問:我是誰?我人生的終極方向是什么?我在做的這件事情是在朝向這個(gè)方向嗎？

我做什么，才能達(dá)成心愿?生活需要儀式感！做，做好，放下。動(dòng)起來！這個(gè)世界就是一個(gè)游樂場，什么都能體驗(yàn)一下，好賺呀[憨笑]。