2019年4月本草復(fù)盤

?隨著4月的結(jié)束,2019年也過了三分之一。


工作方面:

4月工作漸入適應(yīng)階段,新行業(yè)新接觸希望自己越做越好

個(gè)人成長方面:

1.書籍:讀完共讀書《財(cái)富自由之路》、《美好人生運(yùn)營手冊(cè)》

2.運(yùn)動(dòng):持續(xù)瑜伽運(yùn)動(dòng)20天

家庭人際方面:

1.帶小朋友出去踏春一次

2.與朋友短游一次

反省和計(jì)劃

1.工作狀態(tài)仍欠佳,主要是精力較不足,加之跨行學(xué)習(xí)能力較弱。5月加入精力管理和學(xué)習(xí)能力提升的相關(guān)訓(xùn)練營。

2.個(gè)人提升方面,看了兩本書,感受頗多,5月重新閱讀一次,做讀書筆記。

3.4月運(yùn)動(dòng)量較少,多數(shù)是下班后有所懈怠,隨著天氣溫度的提升,5月持續(xù)訓(xùn)練并找到合適的健身房,加入重量訓(xùn)練。


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