情緒價值的十大維度
情緒價值定義:人類內心所有精神層次需求的滿足
要識別別人需要的情緒價值,要合時宜
第一維度:自我實現(xiàn)(滿足自戀的需求,感受自我價值感,尋找并獲得存在感)他戀會轉換成自戀
1.被關注,被認可,被鼓勵,被仰慕,被喜歡,被愛
2.夸獎細節(jié)—積極關注
3.秒回,點贊—積極關注
4.記住對方的特殊細節(jié)
5.滿足對方的英雄公主情節(jié)
6.模仿對方
第二維度:性本能
衣食住行性和五感,制造浪漫
(看一下1988第七集59分)
幽默風趣開心創(chuàng)造愉悅的氛圍
第三維度:力量/攻擊本能
第四維度:柔軟度/母嬰式安撫
第五維度:情緒內耗
釋放潛意識,處理情緒內耗
關系的情緒循環(huán)模式
內循環(huán)(伴侶互為情緒吸收者)
外循環(huán)(各自找第三方)
“向下兼容”單循環(huán)(一方兼容另一方)
個體的情緒內耗
渴望被看見,被理解,被共情,內在負面情緒渴望被安撫
重要客體安撫或者音樂電視劇安撫。
核心:觸發(fā)創(chuàng)傷情景,釋放潛意識,情緒被排解出去,獲得即時安撫
其實情緒內耗會讓我們的感性自我不斷升級
推拉:當一個人對你情緒起伏不定時,其實也是愛上你的過程,原理是投注力比多和攻擊
也可以利用一個人的好奇心或者利用她對你的焦慮
第六維度:建立連接
第七維度:依戀的需求
親密感
曖昧
調情
性幻想
撒嬌
浪漫
送禮物
第八維度:滿足被愛的需求
第九維度:滿足預期/潛力的需求
最好是樂觀預期,帶領她看到光明
第十維度:關系的需求
三大總結
(一)無限放大
(二)滿足核心需求
(三)有的放矢