20211201 每日復(fù)盤008

【成功日記】

1.早起（5：30前）第83天；

2.冥想第488天；

3.站樁第12天；

4.每日復(fù)盤第8天；

5.朋友圈每日分享第15天；

6.群內(nèi)主動(dòng)互動(dòng)第5天；

7.手繪思維圖第43張；

8.寫了一篇2000多字的英雄之旅。

【覺察反思/感悟】

1.寫英雄之旅感悟。1）凡事皆有因，運(yùn)氣/結(jié)果不好，是由當(dāng)時(shí)自己的性格/認(rèn)知決定的；2）寫的過程是對(duì)自己價(jià)值觀的梳理和總結(jié)過程；3）放下和接納過去，才能更好地展望未來。

2.幸福平衡輪學(xué)習(xí)感悟。聚焦自己的目標(biāo)，去行動(dòng)，才能過上想要的幸福人生。

3.避免偏見思維。要看到每個(gè)人的閃光點(diǎn)，祛除不信任感，集思廣益，共創(chuàng)更多的新想法和新思路。

4.關(guān)注身體。最近每次坐下來就會(huì)持續(xù)2-3個(gè)小時(shí)以上，造成有點(diǎn)腰肌勞損，今天開始需注意。

【感恩】

1.感恩各位伙伴寫的英雄之旅給我的啟發(fā)；

2.感恩ZM老師的賦能和傳道；

3.感恩家人和孩子的理解。

【好運(yùn)】

離想要的未來更近了一步。