文/琥珀
轉(zhuǎn)眼2019年已經(jīng)過(guò)去了一個(gè)月，時(shí)光飛逝，不曾告知我們一下，等我們發(fā)現(xiàn)時(shí)，已經(jīng)到了尾巴。
自從去年加入格格的早起成長(zhǎng)營(yíng)，就開(kāi)始了嘗試做月復(fù)盤。2019給自己的規(guī)劃是日復(fù)盤、周復(fù)盤、月復(fù)盤、年復(fù)盤。曾經(jīng)看到過(guò)一段話，意思就是，如果你每年一復(fù)盤，那么你的生活變化將是以年為單位；如果你有每月的復(fù)盤習(xí)慣，那么你的變化是以月為單位；如果你有每周的復(fù)盤習(xí)慣，那么你的變化是以每周為單位。
在做2018年復(fù)盤時(shí)，我給自己的2019設(shè)定的關(guān)鍵詞是“改變”，決定今年聚焦一些事情，嘗試一些事情。
過(guò)去的一月份，我的收獲：
1、堅(jiān)持每天4：00起床，完成1月份的4點(diǎn)打卡全勤
年初我決定2019?要做一個(gè)365天的4點(diǎn)起床計(jì)劃，并保存所有4點(diǎn)早起打卡圖片，匯成圖集，年終做復(fù)盤時(shí)，再來(lái)回看這過(guò)去的每一天。
一年365天，經(jīng)過(guò)春夏秋冬，每天4點(diǎn)起床，需要極強(qiáng)的決心，尤其是在寒冷季節(jié)。但當(dāng)你把這一習(xí)慣慢慢融進(jìn)你的生命里，你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)并沒(méi)有那么難。
“做你害怕的事，然后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，不過(guò)如此?！?/b>
2、堅(jiān)持每天寫(xiě)千字晨間日記，完成1月份31篇
寫(xiě)晨間日記的習(xí)慣，是從2018下半年開(kāi)始。不在簡(jiǎn)書(shū)保持日更后，便開(kāi)始每天寫(xiě)晨記。每天凌晨4點(diǎn)起床后，第一件事就是去書(shū)房打開(kāi)電腦。早晨對(duì)于我來(lái)說(shuō)，是一天當(dāng)中思維最清晰的時(shí)候，所以利用這個(gè)時(shí)間寫(xiě)晨記，不斷對(duì)自己的過(guò)去及未來(lái)進(jìn)行自省，對(duì)于不好的地方，有則改之，無(wú)則加勉。
我時(shí)常暢想，等年老的哪也走不動(dòng)的時(shí)候，就把自己寫(xiě)了幾十年的晨記、拍了幾十年的照片翻出來(lái)，細(xì)細(xì)品味那些曾經(jīng)發(fā)生過(guò)的每一個(gè)真實(shí)的日子。
文字和影像都是時(shí)光最好的憑證。
3、堅(jiān)持每天給女兒拍照，完成1月份31天
這也是我2019年的365計(jì)劃之一。
為什么要做這個(gè)計(jì)劃？
其實(shí)我一直有一個(gè)習(xí)慣，就是把平時(shí)給女兒拍的照片，按照不同的年齡分門別類。有一天在翻看以往的照片時(shí)，突然感慨，時(shí)間真的如白駒過(guò)隙，她的出生仿佛就在昨日，一轉(zhuǎn)眼已經(jīng)幾歲了，還沒(méi)好好感受，她已長(zhǎng)大。相冊(cè)里都是我們一時(shí)興起給她拍的照片，斷斷續(xù)續(xù)，翻看時(shí)才后悔當(dāng)初沒(méi)有給她多拍一些。我便決定2019年給她拍一個(gè)365天的成長(zhǎng)照片，記錄她的成長(zhǎng)。
其實(shí)，除了照片之外，我還給她寫(xiě)了成長(zhǎng)日記。她每天開(kāi)心的事，難過(guò)的事、爆出的金句、搞笑的故事等等全部都用筆記錄下來(lái)。我不想到年老時(shí)，再來(lái)回想孩子小時(shí)候，竟幾乎什么也沒(méi)記住。
幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單，就是在某個(gè)溫暖的午后，泡上最愛(ài)喝的茶，一張一張翻閱自己記錄的過(guò)往照片和日記。相信我，那時(shí)的你一定會(huì)嘴角上揚(yáng)，內(nèi)心充盈。
4、堅(jiān)持每天的英語(yǔ)學(xué)習(xí)
英語(yǔ)一直是很多人的攔路虎，我也不例外。因?yàn)橛幸恍┬∧繕?biāo)，所以2019想讓自己的英語(yǔ)有所突破。對(duì)于已經(jīng)從學(xué)校畢業(yè)多年的我們來(lái)說(shuō)，完全依靠個(gè)人自律去學(xué)習(xí)一樣?xùn)|西，似乎變得有些困難，但如果和一群人一起學(xué)習(xí)，就會(huì)很有氛圍，看著別人每天都在堅(jiān)持著，自己想放棄或者想斷更都覺(jué)得不好意思。
自從加入流利說(shuō)，每天都可以感受群里面的大神們高漲的學(xué)習(xí)熱情，這也鼓舞了自己。如今，流利說(shuō)的打卡學(xué)習(xí)已經(jīng)80多天。
昨天有幾位朋友問(wèn)我流利說(shuō)的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，我最真實(shí)的感受是，學(xué)習(xí)不能存在任何的僥幸心理，不然結(jié)果不會(huì)跟你開(kāi)玩笑。你想要一直保持完美效率，就得一步一個(gè)腳印，容不得半點(diǎn)偷懶，否則那些虛晃的根基終會(huì)坍塌。
5、加入了心心念念的萌薇成長(zhǎng)營(yíng)，有幸成為運(yùn)營(yíng)團(tuán)成員之一
從最初從簡(jiǎn)書(shū)聽(tīng)完她的分享，再到后來(lái)的默默關(guān)注，我看到了她一路一步一個(gè)腳印走來(lái)的過(guò)程。所以當(dāng)從她的朋友圈看到她要開(kāi)設(shè)一年期的成長(zhǎng)營(yíng)時(shí)，冥冥之中覺(jué)得自己應(yīng)該參加。
2019，我想成為一個(gè)不一樣的自己，所以我要突破很多的自我框架。我知道，現(xiàn)在牛人大咖很多，但我對(duì)他們不熟悉，對(duì)他們的了解也只是通過(guò)那些大眾熟知的標(biāo)簽。我要尋找一個(gè)榜樣，而這個(gè)榜樣的成長(zhǎng)是我可以感知的，萌薇就是這樣的人。
念念不忘，必有回想。
成功加入萌薇老師的成長(zhǎng)營(yíng)后，又加入了老師的輕社群，那里老師每天分享一則自己實(shí)踐過(guò)的精進(jìn)方法。短短幾日，每一個(gè)加入的人，都覺(jué)得物超所值。社群拒絕閑聊，平時(shí)幾乎是禁言，讓大家把閑聊的時(shí)間用來(lái)精進(jìn)。
“持續(xù)行動(dòng)每一天，刻意練習(xí)一整年”，這是社群口號(hào)。我也把這句話當(dāng)做我的2019標(biāo)語(yǔ)，不斷鼓舞自己要過(guò)好每一個(gè)當(dāng)下。
6、以一年后的身份給現(xiàn)在的自己寫(xiě)了一封信
這是成長(zhǎng)營(yíng)的一次作業(yè)。說(shuō)實(shí)話，我一直習(xí)慣于以現(xiàn)在的身份對(duì)過(guò)去的自己進(jìn)行總結(jié)，從沒(méi)有以未來(lái)的身份給自己寫(xiě)信。一開(kāi)始，我有些迷茫，因?yàn)槲覐奈聪脒^(guò)一年后的自己會(huì)是什么樣子，她會(huì)是我喜歡的樣子嗎？
我用某一天的晨記時(shí)間寫(xiě)了這封信，寫(xiě)到最后，淚流滿面。我從沒(méi)有這么認(rèn)真地審視過(guò)我的人生。寫(xiě)完之后，先生正好來(lái)書(shū)房，我便讓他看了一遍，看完后，他很認(rèn)真地對(duì)我說(shuō)，“跟你比起來(lái)，我真的做的還不夠，2019年，我也要努力達(dá)成自己的目標(biāo)。”
解決一切問(wèn)題的關(guān)鍵，是讓自己變得更好。因?yàn)槲业母淖?、我的?jiān)持，也潛移默化地影響了我的家人，每次看到家人也在踐行早起、學(xué)習(xí)的場(chǎng)景，我就再次感受到這句話的力量。
現(xiàn)在，我把這封信放在電腦桌面，每天看一遍，不斷地鼓舞自己，要努力達(dá)成那些目標(biāo)。
人是唯一可以心理暗示的動(dòng)物，當(dāng)你不斷地看著這些文字和影像，你也會(huì)不斷地給自己暗示。
很開(kāi)心的是，其中有些目標(biāo)居然在1月提前達(dá)成，其他的也在進(jìn)行中。
7、看書(shū)寫(xiě)書(shū)評(píng)
成長(zhǎng)營(yíng)每月一個(gè)主題閱讀，每周一本書(shū)，并且要寫(xiě)書(shū)評(píng)。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，從未接觸過(guò)這個(gè)看上去有些高大上的書(shū)評(píng)。正如老師所說(shuō)，你要努力去嘗試，不去做怎么知道自己不行呢，完成比完美更重要，只有去寫(xiě)，才能發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的癥結(jié)所在。還是那句話，“做你害怕的事，然后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，不過(guò)如此。”
8、滿滿感動(dòng)
我把1月遇到的所有小確幸都?xì)w納到這個(gè)環(huán)節(jié)。
我從未料到從沒(méi)寫(xiě)過(guò)文案和軟文的我，只是把自己的學(xué)習(xí)心得真誠(chéng)地在朋友圈分享，不僅受到大家的好評(píng)，還被兩位老師寫(xiě)到社群文章和公眾號(hào)文章里，甚至還有信任的小伙伴掃碼購(gòu)買了課程。
1月有好幾位小伙伴向我咨詢，不論是早起還是早起成長(zhǎng)營(yíng)，亦或是輕社群，我都把自己實(shí)際使用的經(jīng)驗(yàn)跟大家分享。正如我在朋友圈中寫(xiě)的那句話，“我只推薦我用過(guò)好的東西。”
感謝她們的信任，有好幾位小伙伴根據(jù)自己的需求，相繼加入了格格的早起成長(zhǎng)營(yíng)、萌薇的輕社群和若辰的輕社群。
還有一些小伙伴給我留言，感恩遇見(jiàn)。其實(shí)真的要感謝的是我，因?yàn)橛鲆?jiàn)了一群積極向上、正能量的你們，我從你們身上感受到了那些能量，所以才促使我想要變得更好。
還有幾日就是春節(jié)，早已長(zhǎng)大的我們可能早已沒(méi)有那種雀躍的過(guò)年心情，只當(dāng)它是365天當(dāng)中普通的一天。當(dāng)然，陪伴家人和家人團(tuán)聚是需要的，但學(xué)習(xí)也不能放下。在很多課程都在休假的時(shí)候，春節(jié)期間成長(zhǎng)營(yíng)的課繼續(xù)，這也甚合我意，學(xué)習(xí)這件事從來(lái)就沒(méi)有過(guò)節(jié)之說(shuō)，所以平常該做的事，節(jié)假日照舊。
學(xué)者余世存曾說(shuō)過(guò)，“你做好三四月的事，在八九月自有答案?！?/b>
我做了一些修改，“你做好2019的事，在2020自有答案，如果沒(méi)有，那也一定在路上?！?/b>
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