在世界醫(yī)學(xué)的分類中，通常我們中國人會(huì)分為中醫(yī)和西醫(yī)。但實(shí)際上真正的醫(yī)學(xué)分類，并不是這樣分的，而是分為對(duì)抗醫(yī)學(xué)和自然醫(yī)學(xué)。
今天我們來說自然醫(yī)學(xué)。自然醫(yī)學(xué)呢，就是首先要查出疾病的來源，它是由什么因素造成的。
整體自然醫(yī)學(xué)的原理，就是建立在兩個(gè)部分：1，查出病因，2，提升身體的自愈力。
那什么是身體的自愈能力？
就是指我們身體受傷害以后，身體能夠逐漸恢復(fù)。比如說，你的手指不小心劃破了，然后流血了，你的身體是可以止血的，然后長出新的皮膚，結(jié)疤，脫落，過一段時(shí)間，自己就長好。
如果有人不小心腿斷了，可以確定的是，在給他適當(dāng)?shù)臅r(shí)間和充足的營養(yǎng)之后，他的骨頭是會(huì)重新愈合的。
我們的身體是有一種自愈能力的，我們要發(fā)揮他，而不是和他對(duì)抗。整體自然醫(yī)學(xué)，就是在醫(yī)學(xué)的基礎(chǔ)上又加上了對(duì)疾病的完整的管理。
大部分病人，他本身就是疾病的制造者，疾病的生產(chǎn)者，也是原材料的采購者，然后還是項(xiàng)目實(shí)施人。
所以，不管理這個(gè)病人就無法管理疾病。所以，整體自然醫(yī)學(xué)要治療的不是疾病，而是病人。病人的行為，病人的生活方式，病人的心態(tài)。
自然，是一個(gè)完整的系統(tǒng)，簡稱：缺一不可！可惜，人們不只是缺一，只是做對(duì)了一點(diǎn)點(diǎn)，而，缺的太多！
整體自然療法鼓勵(lì)人們改掉不健康的習(xí)慣，避免過度的行為，并教育人們用簡單易學(xué)的方式來幫助人們掌握健康。
整體自然醫(yī)學(xué)是一種新型的醫(yī)療體系，強(qiáng)調(diào)整體觀念，充分發(fā)揮大自然所賦予的各種資源，使用安全，有效的整體自然療法提高身體的自愈力，充分考慮到導(dǎo)致疾病的各種因素及相互關(guān)系，找到病因再予以治療。而不是簡單的抑制癥狀。
對(duì)健康者而言，是預(yù)防和保?。粚?duì)患者和亞健康人群而言，是治療康復(fù)與調(diào)整平衡。人們將通過對(duì)整體自然醫(yī)學(xué)的學(xué)習(xí)和運(yùn)用，把自己的健康掌握在自己手中。
我們想想：如果爺爺奶奶懂得整體自然醫(yī)學(xué)，爸爸媽媽就不會(huì)耗盡財(cái)產(chǎn)去給他們治?。蝗绻职謰寢尪谜w自然醫(yī)學(xué)，我們就不用擔(dān)心父母的搶救費(fèi)；如果我們懂得整體自然醫(yī)學(xué)，我們就不會(huì)給孩子增添負(fù)擔(dān)。
整體自然醫(yī)學(xué)，是一種生活方式的系統(tǒng)規(guī)劃，是對(duì)健康的一種儲(chǔ)蓄和投資，受用整個(gè)一生。
下面給大家分享一個(gè)寶媽運(yùn)用自然醫(yī)學(xué)的經(jīng)歷：以下都是葉子的口訴。
大家好！我是葉子，服裝咨詢公司營銷總監(jiān)，一位20個(gè)月寶寶的媽媽，先用幾張照片讓大家認(rèn)識(shí)一下我吧！
今年讓我們最感慨的肯定是疫情，最近身邊人又聽到太多讓自己難過的事情！年收入25個(gè)億的服裝公司老板娘跳樓，好朋友姐姐胃癌晚期，真的特別感慨生命的脆弱！又特別慶幸自己很早就了解健康的本質(zhì)，知道怎么吃對(duì)身體好！
每當(dāng)身體出現(xiàn)不舒服的時(shí)候，第一反應(yīng)不是著急，而是思考哪里做錯(cuò)，并做對(duì)的事情！
就拿最近的一次年后自己調(diào)理口腔潰瘍來說！我的體質(zhì)經(jīng)?？谇粷?，現(xiàn)在間隔越來越長了，娘芬老師都開玩笑的取笑我說可以開個(gè)口腔潰瘍專欄講講了！以后一定開一個(gè)～哈哈??！
年后的一次口腔潰瘍，嚴(yán)重到什么程度呢，舌根長泡，舌頭邊緣腫起來，舌頭下面一個(gè)大口子，是突然一天爆發(fā)出來的，我分析了一下緣由，
一個(gè)是壓力造成，因?yàn)楸l(fā)前一天我從溫州回娘家，村里說要讓我們一家去酒店隔離14天，女兒才20個(gè)月，我不想女兒去，怕在酒店心情不好，吃住不好等等反而影響健康問題，一晚上沒睡好，睡睡醒醒，心里各種擔(dān)心！第二天經(jīng)過商討最終說可以居家隔離，那時(shí)候才心情放松！到晚上哇～～這口腔潰瘍變魔術(shù)一樣的爆發(fā)了！吃實(shí)體的東西根本不能下咽，吞口水都痛！
還有一個(gè)原因就是過年假期一個(gè)月自己的胡吃海喝造成！
一看到這個(gè)情況，我就迅速給自己調(diào)整飲食，大概4-5天時(shí)間，我基本每天2餐都吃營養(yǎng)餐代餐（就是把哈密瓜，蘋果，梨，核桃，酵母粉，小麥胚芽，葡萄籽油，蛋白粉，純牛奶，蜂蜜這些攪拌起來吃）＋每天三餐營養(yǎng)維生素補(bǔ)充（維生素b,維c，e，鈣鎂片，綜合維生素倍力健2對(duì)）
因?yàn)槲抑?只有身體能量營養(yǎng)充足，才能有能力殺死病菌！
5天以后徹底好了！大部分人出現(xiàn)口腔潰瘍可能覺得貼個(gè)口腔潰瘍貼或者噴一下不就好了
可是治標(biāo)不治本！而且我的情況是，喉嚨還長泡了?。?/p>
那么為什么我可以這么自如的應(yīng)對(duì)這個(gè)情況呢，我先來給大家分享一下我的經(jīng)歷～～
第一次接觸營養(yǎng)治療法，應(yīng)該是2012年的時(shí)候，那時(shí)候剛畢業(yè)沒多久，有一次發(fā)燒，娘芬告訴我可以不用打針可以退燒！那時(shí)候還不懂營養(yǎng) 不懂生病的原理！只是源于信任！娘芬告訴我怎么做我就照著做！果然一晚上就基本退燒，而且沒有后遺癥，就是一般退燒后還是精神沒那么好 食欲不好！可是通過她教的方法，2 天完全恢復(fù)！精神狀態(tài)食欲都很好！
我本來對(duì)營養(yǎng)有興趣，那之后我就經(jīng)常和良芬溝通學(xué)習(xí)！慢慢了解更多營養(yǎng)知識(shí)！
再后來的改變是婦科疾病方面，女性多多少少都會(huì)有，那時(shí)候我一有點(diǎn)感覺不舒服就喜歡去醫(yī)院檢查買放心！有時(shí)候百度查，越看自己越慌！實(shí)際上越查越不好，心態(tài)也有影響！后來娘芬告訴我原理，怎么解讀身體發(fā)出的信號(hào)，怎么調(diào)整，在飲食和心態(tài)上，慢慢的發(fā)現(xiàn)自己去醫(yī)院越來越少！
最大的一次讓我對(duì)自然營養(yǎng)根深蒂固和完全信賴并愿意一生堅(jiān)持的是這次改變，孕前檢查，想懷孕前做個(gè)健康檢查，結(jié)果報(bào)告沒出來發(fā)現(xiàn)懷孕了，拿報(bào)告單的時(shí)候，醫(yī)生說我得先把婦科方面問題看好，再生娃?。?！意思讓我先不要孩子！那是有名專家說的！當(dāng)時(shí)我就不信了！我平時(shí)身體狀態(tài)挺好的，我不可能不要孩子，我就去了2家專門婦保院專家問了，她說可能是因?yàn)閼言屑に赜绊懥私Y(jié)果，但生完孩子確實(shí)要治療！
聽醫(yī)生這么一說，我就放心多了，我知道我該怎么做了！從那時(shí)候開始，我每天營養(yǎng)早餐，維生素，一頓不落下，飲食上，不吃米面，多吃水果蔬菜魚肉海鮮！整個(gè)孕期我除了前期孕吐，一次感冒都沒有，也沒有壬辰紋，還去練過瑜伽，我是做服裝營銷工作，一直自己開車出門工作到生娃前一周才在家待產(chǎn)！
我生娃也很快，沒打止痛針，19分鐘生好，生完以后就玩手機(jī)！推出產(chǎn)房就可以自己下地上廁所！孕后我自己也補(bǔ)充的很好！
生娃后月子做完800多度的眼鏡視力還降了100度！眼鏡店老板都不敢相信，問我怎么做到的，我就笑笑說月子營養(yǎng)好！哈哈
最最重要的是！我婦科方面的問題不用治療，轉(zhuǎn)好了，說定期注意復(fù)查就行??！
我肚子恢復(fù)的也很好，基本看不出生過娃！現(xiàn)在出去工作很多人看不出我有娃！哈哈哈！我前面發(fā)的照片都是孕后的我哦～
接下來讓我感恩懂營養(yǎng)，是對(duì)我的孩子！一個(gè)是發(fā)燒的處理！一個(gè)是濕疹（世界難題）
從女兒出生到現(xiàn)在20多個(gè)月！發(fā)過3次燒！每次都是通過營養(yǎng)支持的方法退燒！一次比一次坦然！
具體退燒過程，我把曾經(jīng)記錄過的分享給你們看！
2019年5月4日寶寶凌晨4點(diǎn)多發(fā)現(xiàn)身上燙燙的 沒有溫度計(jì) 就給喝了兒童多寶 C 鈣（不是特別多）
早上9點(diǎn)去的診所測的溫度38.8，醫(yī)生說是高溫，喉嚨發(fā)炎，必須吃退燒藥，因?yàn)橐郧皼]有吃過藥，也沒給消炎藥，只是開了維B，清熱解毒的藥！因?yàn)樵诶霞沂裁炊紱]帶，只能先吃一點(diǎn)點(diǎn)的藥,醫(yī)生要求的再減少一半，寶寶稍微舒服睡了一覺，我就趕緊回杭州，開了5個(gè)多小時(shí)到杭州！這期間只喝了少量的多寶 鈣 C 整個(gè)人特別燙 一直昏睡的感覺
到杭州晚上9:00左右，我馬上量了溫度 一只耳朵39.8 ，另一邊39.3！?
整個(gè)人就開始慌了！但是內(nèi)心還是理智的，知道不能去醫(yī)院，要幫助寶寶扛過去，她抵抗力就增加了！馬上咨詢廖！她迅速告訴我基本原則和具體怎么實(shí)施！我當(dāng)時(shí)因?yàn)闇囟忍哂悬c(diǎn)慌亂，就走出去買水果的路上把廖和我說的方案再仔細(xì)聽了兩遍，心理規(guī)劃好晚上應(yīng)該怎么做！
回家以后馬上榨汁：哈密瓜、蘋果、梨、胡蘿卜！營養(yǎng)素磨成粉，成人BC鈣、兒童C 鈣 多寶！蛋白粉 益生菌全部準(zhǔn)備完畢！發(fā)現(xiàn)寶寶睡著了！但是不吃下去不行，只能把寶貝抱起來喂！不配合也只能強(qiáng)行喂！喂完一定量以后 又把寶貝哄睡！我知道現(xiàn)在只能等了！（這中間爸爸來看幾次不舍得寶貝這么被灌很想帶去醫(yī)院，我告訴他去醫(yī)院開了藥也會(huì)這樣強(qiáng)行喂藥）
（在寶寶吃之前給寶貝用溫水擦了背部、手掌、腳脖子?。?/p>
晚上10:40左右分別是39.2 和39.4
晚上11.40左右還是39.2
我心里告訴自己 這是在殺菌的過程 并且在心里不斷給寶貝加油！也給自己加油！相信寶貝可以挺過去的！
凌晨12:40左右 38.8
凌晨2:30左右 38.3！哇！寶貝終于挺過來了！再喂了一次以后我才安心睡覺！
早上5:00左右38度！看寶寶睡的安心多了 臉紅也退一些了
早上7:30趕緊起來又給寶寶榨果蔬汁 繼續(xù)補(bǔ)充能量，寶寶起床對(duì)著我笑了，我就知道她肯定舒服多了
上午10:00左右，37.2 ??這個(gè)時(shí)候可以自己開心的坐著玩玩具了！但我知道還要鞏固的！一定要保證6頓！又繼續(xù)喝
上午11:00左右36.7，整個(gè)人精神了，眼神也亮了有神了，可以和我躲貓貓的開心的笑了！老母親一夜辛苦沒有白費(fèi)！也終于懂得為母則剛這樣詞的意思了！在孩子生病的時(shí)候，感覺老母親像戰(zhàn)士一樣，信念堅(jiān)定、多累都不怕！沒吃晚飯一直折騰到寶寶睡著也不覺得餓！哈哈
下午去小區(qū)稍微溜達(dá)了呼吸外面空氣睡一覺
19:10分36.8 37.2 可能我給她穿多衣服了 不過還是繼續(xù)補(bǔ)充 加了少量大蒜素和松果菊20:30分37.322:00左右吃了一頓，睡著半小時(shí)以后22:30分 37.1度到5月7號(hào)下午量 36.1，體溫恢復(fù)平穩(wěn)
