從第二屆旅程班開始招生時(shí)，我便蠢蠢欲動(dòng)。那時(shí)候，還沒(méi)有現(xiàn)在時(shí)間可以這么彈性，所以只能默默地觀望。
期間和燕芬偶爾會(huì)出來(lái)聚聚，認(rèn)識(shí)了燕芬十多年，我很驚訝，面前這個(gè)人，有點(diǎn)不一樣了。這種變化讓我覺(jué)得很舒服，看得出來(lái)她面對(duì)生活，面對(duì)人生，更有力量了，不需要很費(fèi)力氣那種。我甚至很好奇，到底旅程班里面有什么東西，能神奇地改變了一個(gè)人？
第三屆旅程班，如期而至。由于太過(guò)好奇，在前面已經(jīng)參加過(guò)許老師和琇涓老師的“家族與金錢”“家庭溯源”課程，對(duì)于兩位老師，我已經(jīng)有一定的熟悉感，這會(huì)讓緊張忐忑的我稍微放松一些。
第一天，開始做的投石冥想，做著做著竟然打瞌睡了，整體有點(diǎn)模糊，飄出來(lái)的念頭斷斷續(xù)續(xù)。后面，老師提出一個(gè)問(wèn)題：在你一生中有哪些東西特別重要？我排了孩子第一，金錢第二，伴侶第三，父母第四。被燕芬看到了，笑我把金錢放在第二位。我自己的想法是這樣的，很多關(guān)系的安全都是靠金錢去保護(hù)的。如果沒(méi)有適當(dāng)?shù)慕疱X，我是不能那么多的陪伴孩子，伴侶和父母。金錢能給到自己和身邊的人安全感，它本來(lái)就是這么重要啊。
第二天的主題是：安靜。老師說(shuō)，安靜就是和自己相處。當(dāng)一切安靜下來(lái)，就會(huì)浮現(xiàn)出真相。我嘗試著做，問(wèn)了自己一些從來(lái)沒(méi)有問(wèn)過(guò)的問(wèn)題，自己也回答了一些從來(lái)沒(méi)有回答過(guò)的答案。寫完之后，再讀一次給自己聽，感覺(jué)就像有人輕輕抱著自己，念給自己聽。有一種，被溫柔對(duì)待的溫暖。
第三天的主題是：正念冥想。是回到當(dāng)下的覺(jué)知，不帶評(píng)判的對(duì)當(dāng)下的發(fā)生保持覺(jué)察?？此坪?jiǎn)單卻又不容易做到，可以注意周圍的事物，但不要迷失。到后面需要設(shè)定意圖的時(shí)候，我的意圖好像不對(duì)，帶著意圖進(jìn)入而沒(méi)有放下意圖開始冥想。導(dǎo)致在小組里面的那次冥想，做得好累。后來(lái)組長(zhǎng)和老師再次指導(dǎo)了我正確的做法，才能順利地完成冥想的學(xué)習(xí)。
我們第三屆第一期的工作坊結(jié)束后，感覺(jué)很舒適溫暖，時(shí)間過(guò)得太快了。安靜，讓我如獲至寶，原來(lái)多年以來(lái)，我都沒(méi)有跟自己對(duì)話過(guò)。對(duì)我來(lái)說(shuō)，這是一股多么強(qiáng)大的力量。
感恩生命，感恩遇見。
