自律即自由 第61天

2019.4.24? ? 第61天

1.自律計劃? A1

①6.30起床。?

②公考書籍4小時。?

③健身或跑步半小時。?

2.讀書計劃? A2

①讀書半小時。?

②讀詩一首。?

3.微習慣? B1

①起床后喝水兩杯。?

②9.30以后每隔90分鐘喝水一杯。?

③APP記錄時間。?

④APP記錄收支。?

4.留白時間

繼續(xù)坐火車,補了票,經歷過就能知道,下車后出站時補票,會比在車上補票貴很多。

去上了很久的網。

讀書感悟

米果文化團隊的 《小學問》

有很多和我們常理所思所想不同的原理,可以應用在生活中。

今日反饋

收獲

回到了南京,明天開始工作。

反省

很多任務拖延了。

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