今日聚焦：離開擋道的位置
魔力感恩訓(xùn)練營第1天：數(shù)算你的恩福
1. 感恩今天起了大早，先聽了寫給自己的108句情話、感恩冥想，做完了呼吸法、五行能量清理法、克理斯多琳指令，帶著滿滿的能量出門，謝謝謝謝謝謝
2. 感恩我的重訓(xùn)教練早起幫我上課，一整節(jié)課只重覆一組動(dòng)作，不同重要左右交替，卻有好多的細(xì)節(jié)要注意，看了教練幫我錄的視頻，其實(shí)動(dòng)作都在一瞬間而已，但他卻能用鷹眼看出端倪，真的太厲害，而且我在做的過程中，能夠感覺到自己與身體各部位的感受性更好了，這一切都是在我愿意開始與身體鏈接而有的感受，好感恩我的覺察更精微，更感恩我的身體如此健康，謝謝謝謝謝謝
3. 感恩早上下課后沖至醫(yī)院上班，遲了1分鐘也沒有評(píng)判自己，也越來越不去嚇自己未來可能會(huì)發(fā)生什么事，而是感恩可以平安的抵達(dá)，也知道宇宙會(huì)把我照顧得好好的，謝謝謝謝謝謝
4. 感恩今天來了一個(gè)病人，讓我有機(jī)會(huì)分享平衡飲食的原理及作法，讓我可以把好的飲食習(xí)慣多分享給一個(gè)人，不帶任何抓取或期待，而只是祝福他能越來越好，謝謝謝謝謝謝
5. 感恩下午的新病人，讓我覺察到，我可以選擇不被別人的情緒及負(fù)能量影響，做完該做的事就轉(zhuǎn)身，并且快速地讓自己回到好感覺中，吃吃小點(diǎn)心、看看群里的感恩訊息，就能夠自己再回到和平之中。謝謝謝謝謝謝
6. 感恩晚上臨時(shí)失約的朋友，讓我能夠去上瑜珈課，在靜心中又鏈結(jié)到身體與宇宙哥哥，宇宙說要帶我去到很遠(yuǎn)的地方，祂會(huì)陪伴我的，細(xì)胞們也好愛做瑜珈的和平感受，每一次踏上瑜珈墊，就覺得好幸福，因?yàn)橛帜芑氐綈邸⒑推脚c喜悅之中。感恩我的身體真的好棒，今天學(xué)習(xí)輪式的變化式，還是一次就到位。謝謝謝謝謝謝
7. 感恩瑜珈老師的貼心，看到我趕去上課先是貼心的問候，又告訴我不要因?yàn)橼s時(shí)間開快車，靜心結(jié)束還是可以進(jìn)教室一起上課的，感恩老師全然的接納，謝謝謝謝謝謝
8. 感恩今天中午吃到了一周沒吃的小日食早午餐，每次看到這盤餐食，心里忍不住涌現(xiàn)喜悅，總是擺得好美，吃下去的每一口都能夠吃到食物原本的好滋味，而且餐廳里的人總是很貼心又親切，讓這個(gè)食物吃下去后更有能量，好感恩有這么棒的餐廳，也好感恩我總是能找到最適合我的餐廳，謝謝謝謝謝謝
9. 感恩演玲邀請(qǐng)我進(jìn)魔力感恩群組，看到每個(gè)伙伴都在分享自己的感恩，也讓我更聚焦，不管發(fā)生了什么事，我時(shí)刻都是有選擇權(quán)，我只選擇我要的，屏蔽我不要的。謝謝謝謝謝謝
10. 感恩錢寶寶總是那么愛我，把好吃的食物和好棒的書帶到我的身邊，讓我體驗(yàn)想要即得到的富足，謝謝謝謝謝謝
11. 感恩慧芳與我分享在彼尚老師課程現(xiàn)場的能量，是很歡欣的感受，謝謝妳記得我們的約定，謝謝謝謝謝謝
